View Full Version : Hjeeeelp !!!


Snøhvit
09-03-05, 17:36
HEI KJÆRE NILLE!!!!!

JEG BEGYNTE MED ATKINS-INTRODUKSJON MEN DET SKJER IKKE NOE....
ER SÅ TRØØØØØTT ORKER IKKE NOE...KANSJE JEG SPISER FOR LITE ELLER ER BARE
VÆRSYK!!!!

DU ER FLINK NILLE,INSPIRERENDE,MOTIVERENDE...HJEEEEELP!!!!:con fused:

Nille
09-03-05, 19:50
Kjære Snøvit !
Huff da ! Det hørtes ikke greitt ut å slite sånn !!

Har du lest boka ??
Det er mulig du spiser feil og for lite - kan du skrive inn her hva du spiser og hvor mye, så kan vi ta en titt og se hva som er feil eller mangler - og OM det er noe som er feil med maten. Litt vanskelig å råde deg uten å vite hva du har spist ser du !

Hvis du ikke har boka vil jeg anbefale deg å lese her først og skaffe deg boka snarest. Du kan ikke gjøre Atkins uten å ha lest først (spesielt reglene og matvarelista) :

Fase 1: Induksjon

Reglene for induksjonen (http://forum.lavkarbo.no/diskusjon270.html)
Tillatte matvarer på Atkins Induksjon (http://www.lavkarbo.no/tillatte_matvarer_atkins_induksjon.html)
Om hodepine (http://forum.lavkarbo.no/diskusjon282.html)


Kan godt hende at du bare har karbohydrat-abstinenser. Det varer normalt et par dager før det går over.....:)

Flyttet dette innlegget ditt i egen tråd under Atkins Induksjon jeg.... :p