Jeg brukte ketolysekuren og kiloene forsvant veldig fort! Så pga mange ting falt jeg ut. Var ute et par mnd av kuren uten at alle kiloene kom tilbake.
Nå har jeg startet på nytt, men går ikke ned i vekt. Står helt stille etter et par uker. Sist forsvant jo myye på bare en uke. Hva skjer? Er det sånn at hvis man er ute og kommer tilbake er "virkningen borte"?

Det går tregere ved andre forsøk,ja. Det står det "advarsel" om i ketolyseboka.

Hva bør man gjøre da? Går det bedre om man spiser vanlig i noen mnd og begynner på igjen?

Hva bør man gjøre da? Går det bedre om man spiser vanlig i noen mnd og begynner på igjen?
Bare stå på:suss:

Bare fortsett å spise lavkarbo.

Men det står jo helt stille, jo! Noen dager har vekten også gått opp og cm gått utover! :eek:
Og jeg har vært streng med meg selv!! :visemuskl

Er litt i samme situasjon. har hatt en sprekk nå en uke, og begynte påan igjen i går. Så nå er jeg veldig spent på om vekten vil begynne å gå nedover, eller om jeg vil bli stående stille slik som før sprekken .....