Jeg ble fristet til å smake litt på middagen til de andre i huset i dag, spiste vel under 100g makaroni, falt for fristelsen til å smake på :( men det har jo så mye kh i seg? Har det ikke? Jeg har prøvd å finne ut hvor mye det er i, men jeg finner det ikke noen sted! Tror dere jeg vil falle ut av ketose?

Jeg ble fristet til å smake litt på middagen til de andre i huset i dag, spiste vel under 100g makaroni, falt for fristelsen til å smake på :( men det har jo så mye kh i seg? Har det ikke? Jeg har prøvd å finne ut hvor mye det er i, men jeg finner det ikke noen sted! Tror dere jeg vil falle ut av ketose?

30-50 karber pr 100 gram, kommer an på produsenten

Makaroni - kokt: 26.5g karbo per 100g
Makaroni - tørr: 69.8g karbo per 100g

i flg. næringsinnhold.no.