Kan noen si meg (er overhode ingen mattegeni) hvordan man regner ut kalorier i brød? Har tatt alle kalorier pr 100 gram. Bare så det er sagt så gjelder dette mor sine brød, men hadde vært artig å funnet ut hvor mye kalorier det er i dem.:)
Men hva deler vi på? Antall veske som er i eller hvor tungt brødene er tilsammen eller:confused:. Huff så vanskelig det skulle være da....hehe:D

Gå inn på www.diett.no (http://www.diett.no) og legg inn oppskriften. På porsjoner velger du feks antall skiver du får utav brødet. Du vil da få opp kalorier og fett, protein og karbo pr skive i selve oppskriften. Legger du inn totalt alle skivene som måltid i dagsmenyen din får du oversikt over total mengde energi og næringsstoffer i brødet :)

Du kan dele på vekten av brødet om du gjør det manuelt - men mener at www.diett.no "beregner" totaltvekten for deg om du husker og legge inn alle ingrediensene :)