Hei noen som kan gi meg en kjapp handleliste på hva jeg trenger for å komme igang med denne dietten... tar jo noen dager før jeg får tak i boken:)
Mvh Amalie

zher fant jeg en veldig bra link fra sverige:)

http://proteindieten.blogg.se/

Dette dreier seg om en LCHP diett:)

http://www.dailymail.co.uk/femail/article-1267106/The-ultimate-diet-The-French-kept-secret-years-Now-protein-rich-Dukan-Diet-coming-Britain.html


Og via denne siden kan man kjøpe boken på svensk som e-bok:

http://dukanmetoden.se/om-dukandieten/

Hei.

Jeg har bestilt boken nå men ikke fått den.

Hvordan er det med deg da er du begynt?


Ser jo at denne tråden er fra ifjor nå da...:rolleyes::cool: