Hvor ofte trør du på vekta?

Kun en gang i uka og det er helt sant :D

Har hatt tider der jeg gikk på vekta daglig, men det var så fustrerende at jeg sluttet med det for flere år siden.

hahaha - ja det tør jeg. Siden jeg har holdt på så lenge så bestemmer ikke vekta lengre humøret mitt... men jeg veier hver morgen og hver kveld. Den stemmer vanligvis overens med vanninntak/hvor sent jeg spiste og hvor mye, evt mens osv...

MEN det betyr ikke at jeg anbefaler dette til alle... Er man ferskis - holder det med en gang i uka fordi man (egen erfaring) blir obsessed!!! med vekta om den går opp en kilo pga mens eller mye saltmat feks - og man går i panikk gjennom hva man har spist, spiser gjerne mindre de neste dagene, eller tviler på hele lavkarboprinsippet - gjør store endringer - blir lei seg - synes man plutselig er mye tjukkere en FØR man gikk på vekta osv... ;)

Nesten hver dag :o

I begynnelsen veide jeg meg hver dag. En periode 1 gang i uka. Nå veier jeg meg 2 ganger i uka.

Vekta kan stikke til h....:mad:
Jeg skal ikke veie meg nå før til sommeren en gang, så får den vise det den viser da

Klær blir løsere og jeg blir sprekere, det merker jeg. Får holde meg til det :)
Vekta svinger mye, og går ikke noe særlig nedover .

I begynnelsen av min lavkarbokarriere:Dså gikk jeg søren meg på vekta hver dag.Men så starta jeg en tråd hvor flere sammlet seg og bare veide oss en gang i mnd.Da ble jeg kvitt veiehysteriet mitt .Så nå går jeg en gang i uka eller flere uker kan gå også:)

Så for de som blir for opphengt i veiing er det å anbefale å sette den vekk en stund for å bli litt avvvendt:D

akkurat nå er det hver dag gitt!

Hver morgen. Gjort det i 15 år nå.. Jeg blir ikke stressa når vekta ikke rikker seg, jeg blir stressa når vekta går opp over lang tid( et hopp på et par kilo nå og da stresser meg ikke). Å veie meg er nok bare en vane, på lik linje med at jeg alltid setter på meg briller med en gang jeg står opp og at jeg alltid drikker kaffe før jeg i det hele tatt tenker på mat.

Blir man stresset av vekta, så burde man holde seg langt unna den.

Varierer. Daglig i de periodene jeg forventer endring, enten det er "reell" eller bare gjelder midlertidig vannvekt som bruker tid på å forsvinne igjen. Kunne likegodt holdt meg til å veie én gang i måneden, siden jeg vet hvilken uke i måneden jeg oftest er vannfri og oppnår faktisk vektnedgang. :cool:

Stort sett hver morning :)
Har ikke noe problemer med å se at den går litt opp og ned...

Som regel kvar måndag. Ikkje så ofte at eg veg meg innimellom.
Gjorde det for eit par veker sidan for da fikk eg ikkje i meg mat, og ville vere litt obs, men ellers så har det ikkje så mykje for seg for min del å dra fram vekta oftare enn ein gong i veka.

hahaha - ja det tør jeg. Siden jeg har holdt på så lenge så bestemmer ikke vekta lengre humøret mitt... men jeg veier hver morgen og hver kveld. Den stemmer vanligvis overens med vanninntak/hvor sent jeg spiste og hvor mye, evt mens osv...

Jeg gjør også det. Hver kveld og hver morgen. Først ble jeg litt opphengt i vekten, og lot den styre humøret mitt. Nå synes jeg det bare er veldig greit å ha full kontroll. :smile:

Hver eneste morgen jeg husker det/har tid! :)
Er for gammel i gamet til å la meg stresse, men vet av erfaring at om jeg får vekt- skrekk, kommer kiloene fort!

Hver dag :D

Hver dag som regel, noen ganger glemmer jeg det, noen ganger blir det morgen og kveld. Begynte med det nå etter jeg peilet meg inn på ketolyse. Er jo veldig motiverende haha. Nå i begynnelsen hvor kg renner av. Etterhvert vil jeg nok veie meg 1 til 2 ganger i uka tenker jeg.

Det blir noen ganger i uka ja, men ikke hver morgen. Jeg blir pottesur om vekta går opp, så det er greit med noen dager i mellom.

Hver morgen!

Hva vekta sier er helt uint for meg:p
Åssen kroppen min ser ut er derimot viktig. Veier meg kanskje 2 ganger hver 3. uke ;) Det vises på kroppen og på klærna mine, derfor er ikke vekta så viktig.

alt for ofte..

hver morgen og kveld, når jeg kommer på det, men tar den ikke med på camping i helgene så da blir det jo en hyggelig overraskelse når jeg kommer hjem

2-3 ganger i året. Jeg har ikke vekt selv, så det blir kun i ferier når jeg er hjemme hos mamma :geip:

Før påske pleide jeg å veie meg hver eneste dag, og tilslutt følte jeg at jeg nesten ble litt sliten av det:P

Men i påskeferien hadde jeg det fint, og der jeg var, var det ingen badevekt og det fikk roet meg ned litt.
Veide meg etter at jeg kom hjem, og la merke til at det ikke hadde så mye å si.

Så nå veier jeg meg kanskje bare et par ganger i uka:)
Kommet over stresset føler jeg^^

Så da er vi NORMALE alle sammen altså:D litt sånt utilregnelige når det gjelder vekta. Jeg for min del har perioder der jeg trør på vekta morgen, middag og kveld,:eek: andre ganger putter jeg vekta laaaaaangt vekk og ignorerer den i en laaaaang periode, før syken får meg til å dra den frem igjen. Litt greit å høre at det er flere som meg:D

Når jeg kommer på det. Altså alt fra daglig til annenhver uke. Mest som kontroll. Stresser aldri med det. Den gang jeg derimot stressa var da jeg hadde en fast veiedag i uka, da sto alt og hang på den ene dagen, og jeg holdt på å få spader om jeg ikke så resultater.

trodde det skulle komme DET saftige spørsmålet, jeg nå..

Jeg kan gå måneder uten å veie meg også kan jeg veie meg både morgen og kveld i lange tider. Har ingen interesse av å vite hvor mye jeg legger på meg når jeg spiser leverpostei til kvelds i forhold til om jeg spiser egg, så føler ikke jeg får noe ut av å veie meg hver dag, egentlig:)

Blir heller hverken sur, umotivert eller noe særlig påvirket av om vekta viser 800 gram mer på tirsdag enn den gjorde på mandag. Tror veiinga bare er god gammal vane.

Jeg veier alt fra 3-7 dager i uka - litt avhengig av hvor travelt der er :p Har hatt en periode med stillstand nå (ikke lenge, da, men det føles lenge når vekta viser det samme HVER bidige morgen), og kjente da at jeg ble litt deppa av veiingen. Har slappet litt mer av på det nå, og nå har det jammen løsnet litt vektmessig også :)

Ca annenhver dag.

Nå som jeg er "nyslanker" så veier jeg meg hver dag. Jeg vet at det ikke er helt heldig og jeg har kommet dit at jeg klarer å tenke at det bare er fredagsvekten som teller... Heheh, nå skal jeg bare jobbe meg dit at det faktisk holder å veie seg om fredagene!

som regel hver morgen, unntatt når jeg er på ferie :p

Ja er det noe sak? :D
Jeg er på nesten hver dag, årsaken til det er at det pr i dag er pekepinnen min på om jeg gjør ting rett siden jeg ikke veier eller teller noe særlig mat

Stort sett hver dag. Jeg vil egentlig veie meg kun en dag i uka, men jeg klarer ikke å la være.

Som regel et par tre ganger i uken. Over en uke siden sist nå, den gikk noen kg feil vei og da var det ikke like kjekt lenger :o

Jeg trør på vekta alt for ofte....nesten hver dag. Vi har ikke vekt hjemme, men jeg har tilgang på jobb. Dumt.

Jeg veier meg hver fredag, og er ikke det spor fristet til å veie meg flere ganger i uken.. Tror jeg skal kutte ut fredagsveiingen også.. for når det nærmer seg så er det akkurat som om jeg bare eser utover som en deigklump. Kan føle meg superfin på onsdagen, og virkelig FØLE at NÅ er det på vei nedover...Bare for å kjenne at alt klumper seg sammen utover torsdag kveld, og jeg formelig VELTER meg ut av sengen fredag morgen for å bli skuffet og sur nok en gang. Jadda.. Skrullete, men helt sånn det føles. Har et superdårlig forhold til vekten.... Avogtil har jeg selvfølgelig gått ned litt, men jeg er aldri fornøyd, så jeg tror jeg bare skal kaste vekten langt inn i mørkeste krok på loftet.

Når jeg husker det .... sånn ca 0-7 ggr pr uke mao :D

Jeg kan ærlig innrømme nå, at jeg har gått snart 3 uker uten å være på vekta, var på vekta før påske, og har ikke hvert siden, men skal på vekta i morgen da, og er ganske spent, håper jeg ikke glemmer det, for da får jeg ikke "lov" før neste fredag (er litt striks med meg selv, for har hvert veieavhengig en periode, driver med selvavvening:p)

Er faktisk snart en mnd siden jeg veiet meg, 8 april, men så har det hvert påske innimellom da, så ingen store forhåpninger om i morgen

Sånn ca. annen hver dag. :)

Jeg veier meg hver morgen. Merket at jeg, som Photo, ble mer stresset av å ha en veiedag, for da ble jeg så opphengt i det ene resultatet. Spesielt når vekten gikk litt og og litt ned.

Hver eneste morgen. Har til og med et skjema ved siden av vekta så jeg kan skrive opp HVER DAG og notere hva som kan være årsak til nedgang/oppgang ... :o

Føler at jeg må det akkurat nå fordi:

- Jeg sliter ennå med jule-kiloer som ikke vil vekk
- Jeg sluttet å røyke for to måneder siden
- Jeg har sluttet med meieriprodukter
- Jeg kjører ultra-streng LCHF for tiden

Har bare holdt på med dette vekt-styret i litt over en uke, så jeg får se hvor lenge jeg gidder - eller kanskje jeg blir helt hekta...:o

Veier meg nesten hver dag. :)
Har prøvd å holde meg til en gang i uka, men klarer ikke holde det :o

Jeg veier meg nesten hver dag, det kommer litt ann på egentlig men det er spennende :D

Nesten hver dag. I dag var jeg så trøtt at jeg ikke gadd. :)

Haha, jeg trodde også at det skulle komme et skikkelig HEFTIG spørsmål nå :) Akkurat nå for tiden veier jeg meg stort sett hver dag, for jeg har født for 13 dager siden, og det er mye vann som forsvinner for hver dag som går. Ikke så dumt å gå på vekta når det er 15 kg som har forsvunnet på to uker, hehe! Blir like glad hver dag! Men nå er det nok stort sett bare FETT igjen, så da må jeg nok begynne å jobbe for vekttapet :)

Ja, mange ganger for dag. Men det er nå til å begynne med når jeg prøver å bli kjent med hvordan kroppen min fungerer på lavkarbo. Etterhvert tenker jeg at jeg prøver å veie meg en gang i uka.

Haha, jeg trodde også at det skulle komme et skikkelig HEFTIG spørsmål nå :) Akkurat nå for tiden veier jeg meg stort sett hver dag, for jeg har født for 13 dager siden, og det er mye vann som forsvinner for hver dag som går. Ikke så dumt å gå på vekta når det er 15 kg som har forsvunnet på to uker, hehe! Blir like glad hver dag! Men nå er det nok stort sett bare FETT igjen, så da må jeg nok begynne å jobbe for vekttapet :)

Grattis med baby:D forstår jo at du hopper på vekta da hver dag, rarser jo ned de første ukene. Lykke til med den lille.

Veier meg hver morgen, etter å ha vært på do.

Hvorfor i all verden skulle jeg ikke tørre å svare ærlig på det???

Her i huset er det veiedag hver lørdag :rolleyes:

Veier meg hver morgen, etter å ha vært på do.

Hvorfor i all verden skulle jeg ikke tørre å svare ærlig på det???

Ja si det????????????????:confused::confused: beklager at jeg formulerte det slik, mange som ikke tørr vedgå at de veier seg hver dag.

Jeg veier meg hver dag, når jeg har muligheten til det. Er jeg bortreist, er det ikke noe problem å la være å tenke på at jeg skulle veid meg.
Det jeg burde gjort i tillegg, er å måle meg. Kanskje det hadde gitt andre resultater enn de (små) jeg ser på vekta. Finner bare ikke igjen målebåndet mitt, og glemmer å kjøpe nytt!

Ja si det????????????????:confused::confused: beklager at jeg formulerte det slik, mange som ikke tørr vedgå at de veier seg hver dag.

Tror ingen ble fornærma, overskriften skrudde vel forventningene om noe skikkelig saftig opp :p

Grattis med baby:D forstår jo at du hopper på vekta da hver dag, rarser jo ned de første ukene. Lykke til med den lille.
Tuusen takk :) Vi koooser oss masse!

Veier meg når jeg har lyst, jeg. Det kan være alt fra et par ganger om dagen til et par uker mellom. Jeg gjør dette fordi jeg ikke lar vekta styre humøret mitt og fordi jeg vet at det er helt naturlig at den svinger litt fra dag til dag. Hvis jeg merker at jeg obsesser, så setter jeg den bort for en periode. Eller sånn som nå: Jeg er inne i en stressa periode, jeg samler mye vann, jeg har nettopp begynt å trene og jeg har stått stille og sågar gått litt opp i vekt de siste par-tre ukene. Derfor har jeg nå satt bort vekta for en periode, og buker heller klær og målbånd for å sjekke at jeg ikke blir større.

Som Cyan, så veier jeg meg når jeg har lyst!
Noen ganger kan det være både morgen og kveld, andre ganger kan det gå kanskje bortimot en ukes tid mellom hver veiing. Vil jo helst ha bra resultat, så hvis jeg har et dårlig tall om kvelden, så gidder jeg ikke veie meg neste morgen f.eks. Og kveldsvekt teller ikke her ;)

Jeg har funnet ut at vekten bare får hvile seg innunder baderomsskapet...
Den gjør meg bare stresset, og vi er ikke venner. Kanskje jeg drar den frem til sommeren en gang.. Føler meg mye bedre uten å veie meg.

Noen ganger hver dag, andre ganger annenhver dag, men klarer ikke bare hver mandag som er veiedag :o

Foreløpig veier jeg meg på vekten hos bestemor, ettersom det er den jeg begynte å veie meg på.. Må nesten fortsette med den vekten da.. Fordelen/ulempen er at hun bor et stykke unna så det har blitt veiedag en dag iuken (søndag).

Har prøvd vekta her men det er bare vas ettersom den er en billig ikeavekt som bare går til 100kg (og jeg er over det!! lol) Prøver å måle meg tilstadighet men jeg måler ikke på samme sted virker det som så jeg tar ikke målene så høytidelig :P

Jippi, jeg er normal :D her er jeg på vekta både morgen å kveld. Før var det pga spenning med vektnedgangen å en smule kontroll å motivasjon. Nå er det en vane men også litt kontroll for å se om det holder seg stabilt :) digger å gå på vekta ;)

Har veid meg 2 ganger i år, samt 2 ganger der jeg har blitt veid av ernæringsfysiolog og lege.

Pakket vekk vekta i fjor sommer, og det er veldig behagelig å ikke vite nøyaktig hva jeg veier til enhver tid. Tallet på vekta sier jo ingenting enn akkurat det, og jeg nekter å la et tall ødelegge dagen min, noe som ofte har vært tilfelle.

Fikk egentlig råd om å knuse badevekta, men det turde jeg ikke. Kanskje jeg tør å gjøre det i sommer :)

Jeg måler med målbånd og merker ingen endring. Bleh.
I dag veide jeg meg på en annen vekt (noe som jeg HATER for jeg har det for meg at de kan variere) og da hadde jeg jammen gått OPP 500g siden sist uke. Nedtur..

annenhver uke ca, har heldigvis ikke vekt i huset :D

Hver mandag morgen når mann og barn er avgårde til jobb og skole.
Hender at jeg sniker meg en ekstra tur på vekten en gang i uken.

Prøver å holde meg til en gang for å unngå å bli besatt av vekten, er besatt av mandager i stedet! Gleder meg til alle har forlatt huset :flau::lol:

Hehe jeg gikk på vekta hver eneste dag en lang stund, men det blir man litt ko-ko av så har slutta med det nå... Ikke vært på vekta på snart 2 mnd, før jeg gikk på vekta for ca 1 uke siden og da hadde jeg gått opp 4 kilo :( For meg hjalp det kanskje å gå på vekta ofte for å "passe på"....

wanya@blogg.no

Hvor ofte trør du på vekta?
Var på vekta en gang i februar... Har ikke vekt hjemme engang.
Så jeg bruker stort sett speilet og klærne for å se om jeg går ned i vekt.
Og jada, jeg har gått ned litt, men vet ikke hvor mye/lite.