Jeg vet dette er et lavkarbo forum, men det er det mest aktive forumet innen kosthold
jeg vet om og jeg er sikker på at noen av dere har erfaring med Nutrilett..

Er dette en diett? Forstår det slik på nettsiden. Drikker de kun shaker, og supper på denne
dietten? Væske diett?

Yes, det er en VLCD diett:) (very low calorie diet)
Rundt 800 kalorier pr dag.

Jeg har erfaring med dette. Anbefales ikke!

Har erfaring - fra mange år tilbake - men vil ikke anbefale det da det ikke usannsynlig påvirker metabolismen din over tid...

Ja, det er en væskediett. Shaker og supper og barer.

Joda, man går fint ned på nutrilett, men man er etterhvert så desperat sulten at man sperkker og spiser på seg alle kiloene igjen -og vel så det!
Styr unna!!!
eneste måten å gå ned varig i vekt, er å forandre kostholdet sitt til noe man kan leve med resten av livet. Så enkelt og likevel så vanskelig... (bortsett fra at det er kjempelett å leve LCHF når man blir vant til det :))