hei.. har hatt utslag på ketostixa i mange veker no.. sist lørdag hadde jeg meg en fest, som resulterte i att jeg datt ut av ketose.. har siden mandag har jeg holdt meg under 15 karbohydrater per dag, drukket mye vann, tatt ketolysepillerane min.. og er enda ikke i ketose..
flere som har opplevd dette?er det vanlig att det går so lang tid før man er i ketose igjenn?
Takker for svar..

Jeg aner ikke, men dytter litt for deg! :)

Dytter :D