Er det flere som ammer her?
Jeg har en liten bebis på 1 mnd, og jeg fullammer.
Men det hjelper ikke på vekta alene,
så nå må jeg begynne å tenke på andre metoder.
Har gått ned mye på lavkarbo før,
men kunne tenkt meg ned 10 kg til.

Hva spiser dere andre?
Jeg er så dårlig på bare litt lavkarbo, funker best i ketose,
men det kan man vel ikke være i når man ammer?

Dersom du scroller helt nederst på siden her, finner du flere tråder om samme tema!:)

Man skal helst ikke være i ketose når man fullammer,nei! Typ Fedon- kosthold er vel å foretrekke da som i svangerskapet!:)

Ja, det ante meg, takk for tips :)