I dag gjorde jeg det enkelt.

Kjøpte kebab på kebabsjapp nedi byen. Besilte uten mais.
Når jeg kom hjem tok jeg det over på mama lupes lefsene mine og rulla dem inn i alufolie. Uuuutrolig godt og smakte akkurat som kebabrull.

Be om litt mer løk, agurk og salat. Så velger du selv hjemme hvor mye kjøtt og saus du kan unne deg.

Dette er vel ikke hverdagskost på ketogent kosthold, men engang veldig sjelden funker det. Er du litt høyere på kh daglig er dette helt ok.

Marius

Noen steder er det vel rent lammekjøtt, eller er jeg naiv?

Noen steder er det vel rent lammekjøtt, eller er jeg naiv?

Hehe. Jeg er redd det er farse de fleste steder desverre. MEN du kan jo spørre. Jeg veide kjøttet jeg brukte og det var ca 50 gram. Derfor regna jeg ca 5 kh. Kan være mer, kan være mindre.

Jeg ELSKER kebab!
Og jeg spiser det igrunn alt for ofte...
Om du får tak i Kanda der du bor, så har kebaben dems 5g pr 100g. ( De selges bla i frysedisken på Rema 1000. Likner på hamburgere. )
Og verdens beste dressing med hvitløk, kun 1,8g pr 100g!

Jeg bruker bare en bolle. Fyller oppi kinakål, fint kutta minimais, strimla løk, kebabkjøtt i biter, og MASSE dressing!! Nydelig!! Nam, nam.

Nå ble jeg sulten og... :p