Må bare fortelle det til "hele verden"! http://www.foreldreportalen.no/forum/images/smilies/biggrin.gif

Nå løper jeg hele den runden jeg begynte å gå for noen måneder siden og det er utrolig deilig!

Nettopp kommet hjem fra formiddagsøkten og er superstolt og faktisk litt overrasket, for i dag løp jeg hele runden og jeg er ikke fullstendig utslitt her jeg nå sitter!

For 11 måneder siden fikk jeg diagnosen fibromyalgi etter å ha vært syk i 10 måneder. Fra februar og til nå har jeg bedrevet intens rehabilitering med meg selv som leder i prosjektet; "bli friskest mulig", hvor det å produsere eget smertestillende og antidepressiva står sterkt i fokus. Les; aktivitet. Det er nettopp det å være tilstrekkelig fysisk aktiv som hjelper til med å produsere de nødvendige hormonene og nå har jeg blitt avhengig. http://www.foreldreportalen.no/forum/images/smilies/wink.gif. Jeg tror nok at lavkarbokostholdet også har vært til god hjelp.

Jeg har i hele perioden tviholdt på tanken om at jeg skal komme meg tilbake til jobb og jeg er selvsagt fremdeles sikker på det. Foreløpig har legen sagt nei, men også følgende; du kommer i mål.

Målet ser jeg der fremme og jeg løper dit!

Så herlig! Bare unngå å løpe på asfalt - det ødela hoftene mine såpass at jeg ikke har tort å prøve meg på løping på lenge. :( Var helt hekta jeg også en god stund og så lenge jeg holdt meg på grusveier og stier så gikk det helt fint, men så begynte jeg å løpe på asfalt... :nei: Nå er løpesesongen straks over her uansett (om man ikke løper på snø og det gidder jeg ikke *hehe*), men jeg håper jeg får startet opp til våren igjen. Enn så lenge får jeg bli flinkere til å ta i bruk trimsykkelen igjen. :ja:

Man kan jo fint løpe på tredemølle hele vinteren, Trilltrall. ;)

Når kroppen funker så er det bare så herlig! En fantastisk maskin, som reparerer og godtar så mye dritt fra oss eierene. Fantastisk!

Man kan jo fint løpe på tredemølle hele vinteren, Trilltrall. ;)

Når kroppen funker så er det bare så herlig! En fantastisk maskin, som reparerer og godtar så mye dritt fra oss eierene. Fantastisk!

Har ikke tredemølle gitt. :) Og nei, jeg har ikke tenkt å gå på helsestudio heller. :)

Åh så fantastisk, Lindemor! Du er god, altså.... Følelsen er ubeskrivelig!
Klem fra en eks-jogger som drømmer om å komme i form igjen.

Har ikke tredemølle gitt. :) Og nei, jeg har ikke tenkt å gå på helsestudio heller. :)

Og så må det da være MYE mer motiverende å løpe ute, særlig i naturen.

Løpe med pigger, noen som har testet det? Men man skal vel ikke gjøre så mye fysisk ute når det er under 10 kalde grader, om jeg ikke husker feil?