Dag 3 på lavkarbo her hos meg i dag og dag 2 med hodepine fra helvete.
Drikker og drikker og drikker ,men har uansett hodepine fra helvete.
Det gjør så vondt at det kjennes som hodet skal sprenges :(

Trodde ikke jeg skulle få denne " lavkarbohodepina" denne gangen siden jeg ikke kjører ketose :confused:
Trodde man bare fikk denne hodepina de føste dagene pga ketose, men jeg spiser jo litt karbohydrater denne gangen og ikke er jeg lett å få i ketose heller, så kan ikke tenke meg at jeg har gått i en slik tilstand.
Hvorfor da denne hodepina :confused:

Sukkerabstinenser?
Må ikke helt i ketose for at kroppen skal reagere på at den får myyyye mindre karber og da særlig i form av sukker.
Har du kuttet ned på kaffe/koffeinholdig brus etc også kanskje?

Jeg har tidligere slitt med denne hodepinen, og jeg har ikke kjørt på ketose, men selvkomponert lavkarbo.
Nå er jeg på dag 2, og jeg kjenner det i hodet i kveld. Sliter også med blodsukkerfall mange ganger i løpet av en dag, så jeg tror det rett og slett er en omstilling alt sammen.

Sukkerabstinenser?
Må ikke helt i ketose for at kroppen skal reagere på at den får myyyye mindre karber og da særlig i form av sukker.
Har du kuttet ned på kaffe/koffeinholdig brus etc også kanskje?

Nei, jeg drikker aldri koffeinkaffe, bare koffeinfri, og jeg fremdeles litt pepsi max.
Sukker avstår jeg helt fra nå, spiser ikke en gang frukt. Men spiser godt med grønnsaker og lavkarboknekkebrød flere ganger daglig. :)

også er jeg så vanvittig tørst i kveld, bøtter innpå her jeg sitter.
Man kjenner når man er på lavkarbo ja :p