Gode dvd'er med pilates og yoga? [Arkiv] - Lavkarbo.no

View Full Version : Gode dvd'er med pilates og yoga?

Victory

14-01-12, 17:53

Hei!

Er det noen som anbefaler noen gode og inspirerende dvd'er med yoga og pilates?

Ang yoga har jeg Jillian sin, men kunne tenke meg noe av den tradisjonelle yogaen også..

Pandora

14-01-12, 19:53

Hei!

Anbefaler Bryan Kest: Power Yoga, den er veldig bra...inneholder 3 nivåer: Energize, Tone og Sweat.

http://www.amazon.com/Bryan-Kest-Power-Complete-Collection/dp/B0001WTWYC

:):)

Victory

15-01-12, 14:10

Hjertelig tusen takk for tips! :)

Har virkelig fått sansen for hjemmetrening nå...

Yrla

15-01-12, 14:24

Jeg har en råbra en. Denne:http://www.amazon.com/Ashtanga-Yoga-Primary-Richard-Freeman/dp/B000NIVNKK/ref=sr_1_1?s=movies-tv&ie=UTF8&qid=1326633847&sr=1-1DEn viser alle øvelsene i serien veldig bra.