Hei! Lurer litt på om noen av dere vet forskjellen på Lavkarbo og Atkinsen?

Vet jo atkins er en form for lavkarbo, men forskjellene?

Lavkarbo er alle kostholdsretninger som innebærer mindre enn 150 gram karbohydrater pr. dag. Atkins er en av disse. I godt selskap av mange andre...

Hvis du leser litt rundt så finner du sikkert svaret. :)