View Full Version : Sjokolade ... Litt forvirret ...
Jeg ble overtalt på en helsebutikk til å kjøpe en sjokolade fra Plamil (http://www.kinsarvik.no/products/32383-plamil-no-added-sugar-ren-sjokolade-100-gr.aspx). Det står No added sugar chocolate, cocoa 72% på den. Made with Xylitol.
På baksiden står det at ingrediensene er:
Kakaomasse
Kakaosmør
Xylitol
Emulagator
Solsikke lecihtin.
Det står at det er 41,4 kh pr 100g. Men hun dama i helebutikken sa at dette var ikke karbohydrater som påvirket blodsukkeret eller at de telte med... Er noe av dette sukkeralkoholer? Står også at det er 0,4g sucrose.
Noen som vet noe om denne sjokoladen? Den var veldig god,(!!!) så jeg håper den er lovlig... Har nå spist noen biter, men det holder lenge...
Setter pris på tilbakemelding... Noen som kan noe om dette?
Ifølge Diabetesforbundet (http://www.diabetes.no/?module=Articles;action=Article.publicShow;ID=546) så påvirker xylitol blodsukkeret :(
Kan igrunnen ikke fortelle noe mer en det :)
xylitol er sukkeralkohol som påvirker blodsukkeret, men ikke så mye som vanlig sukker og ikke like mye som maltitol heller er jeg ganske sikker på. men sukrose er vanlig sukker. liker du ikke tagatosesjokoladen? søtet med tagatesse med GI 2.
Xylitol og sorbitol er snille mot tennene, men ikke like greie med blodsukkeret.
Har ikke merket stor stigning selv, men det står vel blant annet i Ketolyseboka til Torkil at man skal holde seg unna disse pga påvirkningen på blodsukkeret!:p
Hvorfor anbefaler akkurat Torkil maltitol, men ikke xylitol, når xylitol har lavere påvirkning på blodsukkeret enn maltitol? Dette har jeg aldri skjønt, googler man overalt ellers, så pekes maltitol ut som en større synder en xylitol....
Photobscura
05-03-12, 09:02
Xylitol har en GI på sju, altså ikke helt "sukkerfri", men likevel bedre enn hva maltitol potensielt er.
Forøvrig har jeg inntrykket av at sukkeralkoholer gjerne fungerer forskjellig på folk, og jo mer magetrøbbel av søtstoffet jo mindre blodsukkerpåvirkning, virker det til.
Hvorfor anbefaler akkurat Torkil maltitol, men ikke xylitol, når xylitol har lavere påvirkning på blodsukkeret enn maltitol? Dette har jeg aldri skjønt, googler man overalt ellers, så pekes maltitol ut som en større synder en xylitol....Han er nok ikke noen søtstoffekspert. At xylitol har så lav GI forklarer egentlig hvorfor jeg kan tygge så mye tyggis uten at det gjør noe fra eller til. Det andre søtningsmiddelet i tyggisen min er mannitol med GI 0. Tygger trident.
hm... Altså; det påvirker blodsukkeret, men har lav GI og er bedre enn sukker og Maltitol? Men Torkil sier motsatt? Og hva er Mannitol? Fortsatt litt forvirret, men takk for tilbakemeldingen...
Jeg kom ikke ut av ketose iallefall, men fikk mageknip etter 3 biter / en rad. Jeg ble også uvell og kvalm, men god var den!
@Kitt: Den har jeg ikke prøvd, er den god? Hva heter den eksakt?
Ps, gjør det noe om det påvirker blodsukkeret dersom man ikke kommer ut av ketose? Dersom man går ned i vekt? (som dere sikkert skjønner, er jeg litt grønn på dette...)
HAR OGSÅ ET SPØRSMÅL...
FINNES DET EN SJOKOLADE SOM ER BEST? IKKE NØDVENDIGVIS PÅ SMAK, MEN I FORHOLD TIL KETOLYSEDIETTEN?
-MED LAVEST GI
-MED LAVEST KH
-OG ELLERS BEST?
HVA HETER DEN, OG HVOR FÅR JEG KJØPT DEN? (Hehe, håper har svaret på dette... )
Tenker du på boka til Torkil? Selveste ketolyse- bok? Den vi mener når vi spør nykommere: Har du lest BOKA?
Denne:
http://ketolyse.no/image/boken-slank-med1.jpeg?fw=250&fh=163&fillspace=white
Slank med ketolysekuren av Torkil P. Andersen (kun Torkil her inne)
God innføring i ketolyse, men begynenr vel faktisk å bli litt gammeldags med all fokus på lavkarbo de siste par årene! Kan lånes på biblioteket!:)
Han har også denne:
http://ketolyse.no/image/boken---etter-kuren.jpeg?fw=250&fh=163&fillspace=white
http://forum.lavkarbo.no/data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAPoAAACjCAIAAAA sD5RVAAAgAElEQVR4nOy8Z5Qc1bmvX9JkTY6SZpTJyRww2MZgD NiAwWCSCTbpAAaTg8EmmYyFiBJBgEgCCQGSQBKKKGdpNLFz5Zx zV3V1Du/9MODjc86994D5e93/Bz3rt/bqqu4106v6qXftqr13IfD/J4oAHkAGAHIAkg5JD2Q247J2mpMzopoRk0klY0sFU8ravO/RSZ9Ou2ze5isGDzoPGgsGWzbZrMMmPd7xeSslup6YsZWSoYCig WqkbTPlmBXNKBmK60lylucKrJylMy5bNvmSKWVszUmaScctqyl QzIpJlZxoyU7kHSzrEukklXbZVJJ1TTZISq7JWhqVckXfEXyLK/hq3uYL1rdN3uaztpT5blH+lZGytpi1+W+ZvM0WLLbkskVbyFhC zlVKWQ/KuXIlDwCV/xyAMkD5/61gyP/bf/9fKAL4ADkAKABoFgQp0Nhskkumebdk+AWzkLHBt8EzIaXlc1I2 L5UySiXQwNfA18BTwFcgpZQzSjanpfNaOm9kc0Y5MME3wbEh6Z YCrxR44LrgmqWMkSpoTlnxSxIECnga+EY5sNM5L5P1wc2A7YEv QkBDwEKar6SlckYpZbRSRiumdSg4xbSeT6mQt8tZsxBokHcg0C D1rRNolcAoB+Z3if2vjFkJjEqgfctAoJRdAXyhkpTzrlz0dShl AAoARTio+/9IESD4WvdKRVHAs0sS4RmEZZOKQRoaFQhMnmXyHJUWcVtFDT1u aqit4o6KugrqyairoI6Kmhqq6WPBDQ23VdKTyECkfJEyVcqRqS JLAk3meNyTUVOLO2o8J8TzPBqIuK2SkkGpOpPmuTxHZcR4IMUC Ke7JqCuTjkyNxZYJ32BdGbeEhKczjkIaPJZUKE/GfenbxpNxVya/Y6h/aTyJ9GT8WwfNaGTOJLM6k9LZjC2Vst5B3b8tJYDs17oXc4oESS 0QErYSM9SErZKeRBUZDmimzFA5HndU1NBRQ8NNDTc13FZRW/3HFrVV1FFwR8FdGXflMbdwQ8NdGS8zOFAo0GiJRTMCmhHjJS5e 4uKBhJoaKpm4auCBiOd4PCPggYj7EulJlCtxjsy5EufKlMUmfA n3+JjLRlIykZQwg0u4MvmddP/GeNyTyG/Xkt+01L+i/bvrY1/sf2x9CU1y0aQYTQqoJWBJlcn6VrmQLpVzcFD3/5EKQP7rylDMmDJkzJSScLWEq6BZhSmJLDAi0DywbFFikgZhWoR jUkmDcQzGNinbZGyTShqMr1FplcopVF4m8jKRU4i0SgQa4RmEY 2KBhgGPAU0ATQBLAE+AQABHgEBkVSxpYrqDGQ6a1uJ5BcvJTFb m07IcKIqvKL6iBIqcVlifSxQkNMdH02y4oOI5hfAlPGvwaZX6r gk04lu31Dct869o//6Vssq3arMq4QtxX457ImaLuK9zhbQLlfzB6v5t+ea4FFKWUMmq thKzlVhSSgQcXiQpQBlAmTJJpThcU+OyFjdl3BIJXSY0hVAUQl MIUyKSPJFh8QKNFym0QKNZBvWFuC3FLTlqKpGkGCnSUSDiQMQr JFqkvv5knkFTfNySo4oW0bSRpDSUEkIpDvc5LsnxNi9avGzzYp JnUhwe0KNlLlQg92exPUVuOMOHPDacVaikgH7HxL9jvuvf/27x+e8SIZ4SEykl4Uu4IxG+zhUzyYOdmW/N2IEp5aGYdgwmn5E1OWJIMUdIFEUWOB4YEVixJPC+xqguprqEp zOBynsa7xi8aYq2IfqqmJNE4HlgeWBYYBkQmLxM+RrlGUSgYVk VLUlYSSLyMpOT2azMZ2W+KLJFickpVFolPAP1zGhaD2e1eE5mc pIcyJqvGJ5i+IqSlfmijIE4CvIgMDsr+BZg9xS4A2luOK9hWZX 4TqU9qxJZFfsuIf6lySnUdwmREhNj1X2sM5MPnIPV/VtTASiVoViESsZzhUJRN42Eo2G+QqRpPEeRBYLOkbTH4Zqc4Iw IZ0RMEXM50hRoTaRliVUl1uRZj2VzJFvCacDIMo7nKNxnMVPET DHh8RGfi7h8zBISqozLMinLtCbSDkd7LJli8BSb8PiIK4y64rA rjPos5jO0w3EWJ5i84HCszyXyzCDQu4DZDNEvCsOfFCIr/ehaM7rRofo9PuLyiW+dmMfHPD7yXRL7l8bnEt8lsbSMpTUsJRN j1b2Qdg9W929NGaBQhkIBypmkw+fyqqrHbBX1ZSoj0nmJdwnco jFTxlUDVVI4p4VMGbcFypJZQ+VUTVBUQZd4S+CLqp6m2DTJlCS pqAmuTGoSZilYmsfSPKaKqOGLqErwaZ1JSqzOWaZiMXSG53IUD ooAFp9SEo4Qyaukx6Auz7iyaPJsUiRLagKEfaDtBGyptfYp+6v ZpeGFq+fefGDlK5BEAymWkomUTPgS/nX3QMIDhfw/XKqiZZtz2ZBBDOY0PC0nkly4ZNEFg8xpeEqMBVI8q2IeH0mJMY cZLdtMXqek2P5AQiGlJLmoRY06TDirEoGE+kLcpkOBhGZVAlKK SY5kFDyQ0JxGQlLU8SENG4S0luSiY/vBkxwm7LIRixoFXzbJkYJBp3g0ELCMRORVOi3igYCNbWZlMi3i eZX22HhWJlM8qsQGwBUzCp4UoymZSCqUI1P5wAEoVKAAB3X/nykD5MuQ/w/ddS3hKLgvUxoe8QTalRjP4JIOazm468ZdM5LR8ZxKByqTVBlX4 yyVt2XBFvmkwBcMI62IOhFXiYgt4o5GuCJalui8zEgySptEwia ZtEw5AqOxiszZAlPkhSJJlUkiT+OOkEgZZFbGPTbuSVRS5XSOd PlEQRoGehOMfmiueijy2uXYO9eXB17nNzwn7V+YFfYGYvTvuns iNqb72Ob//s4MH0uJsbScGPPbF6JpOWGSQ2Wb8YUouJwc3wcZNSXGMgqqov0 aNgglt2gyUmx/SkxA1kjLGCRFKbYffDmnkWkZ40K7bToEecuiRjMKrmGDaRlLy1 jF4aXY/oJBG8RwSkyI0X2+EIdAddlISkxkVUKO95cMziJCYIuBgOVVeux 1kokFAmYRIYeKuHQ0IxHgynmV1tHBg7p/D8aqe74I5ZxnC4WcbimYJ+MpmXJ43NN4w+AUFdfkiEYfsLAdeb a/yA3n2ZEcE07T4YCJ+gzqsJjDkxwaSllSzlOTGp2UME9MpMV4WS Xc2HBOZjxfEh1a8XjRpCQJs2QyqdAlUypxLDAskHSBomyOCEwh IyVSfDRQmZTBmxLlSygow8B+Za59fGjOr3c/8qMDz56Z2/oUkJ8CtTpFbEkJob/7/W10t9lIVqcKFuvyMYsJp1Uio5FJIW7SIYsJ+xKaFOIFi9XJEV9 CIWu4fMKXcJOOpGRCxUcyGu2JmE6GINClxKDFRLM6kzNYk44o2 HDZlZIC6nDxQCEh0C0m6okYeEpWZ4q2kJKJgsUHCmlQ4ZRMQMn zRCwjkyYRSrLxgs4a+GhGJksm7/Mo+FrR4Ao6WzQ4Ax+1qQi4ckpMHNT9e1AZ6/gVoVzwbKmcNR0JC0QyLdGewlkaK2kEL0VzNgkGBvQQuDQIIyCO AhcCNgYcBiIJGg+WCAabVQmVGHDoYdAI4KOADYJClphEVmEUMU bE9qT4OIgYiBSoXBYfBVPIYnFgaGB5ECSdpS2ZTokJn4sEKuNp vCGSKRkDfQSYDdT7f1x/5zHb7zly38M/lBffAvjHQK9NYZtT3KgnYl9XbhFLCqgnYv8X3TManbOYnMEqxJ CKjySlRFJAx/YUHM7h4iYbzhlsoBG+hEvYUMHiVXLUZhNQ9lIy5YpozuB1Oiyj I2mdNulYUsIgbQUaldU5jQqBryclzKRjjpBQ8VDe5qXEcKBRNp vIWZzDoTYfL7uKzcelxHBSQLM6k9HotESkZCItETmDzWtMoJDc 6F4VH0mycQj0kskr2HAg4nmdOqj796AydkzKUCkmbaWStlICke OoPE9nDclQaEnBFTECBgXRfdn358Oit2H5Alj2Fnz6Nix5F5Ys hM+WwBfLSms+T29fA8wISBGQouBwEBuAjz9Q35oHIlpwmLyOg0 qAwgFFwuYt+Y8WSp+9D1wkHR+o8HiBxHOsILGUJnNpGUvxcVem TImRGSwpoCAMQGxF9JUrP7m8a+WVbdvvOCzywkWwd345sjKDbf OY0bECPKb7WP4vw0wGE1HpcKAynkpWPK2QlDQyknOEjM4lFSKl 0BoTCVSGifWXXEWhIhI6AjnHYlF8dK/FohIR8iQq50jgG5XAgGJKIkIqEUnpLB8bgrSZFMmip1os6sokl AJXJlUi4qm0L9O2iNscZvKoJ1F5V7Y5LG+JnoynVLJoC8TIrrI rSdiQw8U1KlRyREjrFhPVqFDB4gONcvlERiMP6v7/ARUoJm0F0laaI0sMVeLogiaZEmGYdFKKARcPPnp37UknfzVr5o aZnZtmtu+c2rmnr2f35N7NfVOXT5/x7mGHvHLSMcXVi4ELZZa9Qz1yT/R3v9127HFvzphGr/9UpvtBjkB8IPW32fa/3zp08mlLps8Yvv9WoPqBHQKL8bCox9KaJHpJM29yOYVKaZKjSI bAZWS6whwo9S8efvaiTy9qff8M5Kvr+4aeOLeweW4lvLpA7kvS Iw4X/3tF/7/r7sl4xhIcichYgs7GeXR4wxeL7/7D7++88aoFc/+mUBHIOVBOGVwCyilXJv/6p1tlMmKLBBnu/2rFkh3rv/h80QKTx/Ku8tj9t9963eXvvjoH0pZKxzyVKaeMfVvWPHD7DZCxUzqXc2RX pnQ2AeUgbQrllPHS0w+P7t0C5SBjiSods0UCSqm0xpY9ueiKkD FSKgk5CwKt7MlZk4WcBWmdjx9QydGiKyYlLGNQwUHd/2kqAMWvB1bLjq1B4ORYEmgKGDrFUSodcy26pBOgsvDBB1v7Dt9 f3xppriGbEaWxzprQZE/olJomRtt7t/X2LT98JuxYB3yUu+OGTyd1rW9qTbRM3nfEMRDZAXkWTAw2r9k6 6+iRxr54/cShydMj11wKzH7g94ODOcRo1pAMUzEt1ZfIFId7iuRpuqfpZVM F6oC/5Z09D52z8fqZH/4c2XTNlL1/PsNa/kxldF2ROOBS/xvd/0/GezJu8qjOoVlHdmQqn1Q5dOTlZx995pH7oBx8+sH8t+fODvdvj xzYsWjBvHWfL37sgTsGdm7atXE1HjqwdvnHK5Z8MHf2E+XAzif 13118XsoQzzvjlNVLF0E5o9CJfFL/YP4rZ5928sZVSzO2svTDBUvem7/q0w8tkfpq5Wfvvvbijb+7VKbiK5Z8sPTDBWxilI4NP/XQPdvXLV+68PW9m1diI7vee232plUfR/q3LPvwjQVzn3ln3rOWkCgkJZOPl3xFZ6M2Hz2o+z9PCSAPkAeo QDllauA7BYYsM1SFpSuKYLMJV8d9fhTECLw7f6hnltrQo1VX2f Xj3dZWr2eKM+UIadZx0SNP2Hn8iet/djJsWgXbNgUXXzQ6cTLbMdGu64p2TIQ1n0FoM+xaCZ8vjLR3pN om+7VtTEOzf/kFgO6B0AZg91Vie8BgAY+Ud2+HHVtg+zY4MAxxHBgWFLoS3eF8 MXf/9T/hbzx558+aQhdPH/j9ifoLt8OmxTC0OcAGbDaSErC0RKQFMuCJlECkBMKX/uu9yEAkA5FMyZQvUzlTEBPDJVfJu/IXS9758J1X1q76+M93/yFyYMct11y2dOGbvzz1RIYK/eX+2//9d5es+vTD6MDu2Y/9ZfXSRe+/8XIl7SRV7qbfX3bPLdf/5a5bNBYTiSiUM6H9O/502427Nq+55foroZL5xWknrfn845uvu2L18sW33vC72PDeC87+ 2erli6+94jePP3jPg/fe+tQjf3rovj+u/vzD31129oGd6199/q+P/fn2i8796YaVH//6Fz/atn75XTdfNbRnYzmlivho2mQtAcvbfKDgvvBfdYfKQd2/BaW/z5kpF4uqAq5VZIgcT+YFqsRRaRE3jbhpDIEzDCsXDLd0p6vag6 oGavy4yvnnweAg7B2ABA1hFDAMVDJ47zXi2JOlpsnGhC6jZkKm sUMYV0dO7JNP/IHzixPRaQ3Z3rp0FVKpR+wqRJ/YEzvh6D03XwLYNqD3w7zHyV/8JHzotJHuvqGuaYMzf0BdcHnhrdfAIoDevuuui3cfPpHomYB3V QmHtFlnHL3/2J7PD22J3v17kCMqur9kMAWR9tAEKGqe51MMGYiUL+GejHoyOu Z6WqAyPFVReRcLpZlEWWFKGltJyksWvjrv1afe/3Dua6//LWtLz95/50uP/OW1558uQubXV/zqF784JTG6d2D3xscfvGvHxpUvPvtIxpWTOnvj1ZesXv5RKW0q bNxR6Ywrv/3qc7+79FcfvDP3xycf1b9v0yMP3ZnLGE8/+cATj9338IN3AAQ3XH/Ze++8ctGFZ+7euW73znXzXnl68Ufzy0X38y8W3n7rNdddc9ELc/66b8+GjeuW3XPH9VDy77nt2s1rl0Hekalo2haSKuNrTOYb3X2Z cmWqGDhQ+Vr3/8ZB3f8zY1PESlCGYqGiSOBYRYYIRDItUSWOygmoacRVezCXGiy tfivc3F5Cmos19fKEWvv0U+HVebDos/KHy9z3PvE+X+ntXFP57N2hrika0pxuaPbGIanqcX59g908SZ00 jT6kJ9yO2PVIBkGKVUiqGlEbm9eNG4/ffBVg+6TrL97YPI5pGMeMQ4ju1kRP9wgyQT3kuAPHHA1vPAfqw PCtFwx1t5oNE7y6Wr+5PjdrEjWxbmBilXrzRSAP69iekoIXBTq NYyCqOYYPWCYQKU/GXQV1lfiY7hmeyXEMaHyGiRUELM+jaTaW08g1n7+3bPkC1cAff fjOh2+/6dM3Xtnz5RdL3psfocKvfTBvzZdLnnv8z58tfHP10g83r166aM E8KAcyFf3LXX/Iucrovq0vPfMI5FxPYx/9023D+7YkLX7Nl0teeuHxF+b8NRNo8155eqB/ywN/uuXmm668/76bt25e+eTjf3rqiftXrVj00cLXv1q/jGejN9xw+euvP7d9+5qbbrj8pRceR6P9Tzx6b9qR3n/zpeE9mwNT0Ji4r7EaE/dlakz3tPTfdK/895/3oO7/mbG+ewXKUCqUVAkcq8AQvkT6MlXgqYyAWkbcMAeL/mDly7fCTZ0lpDFXjfhNiNRaR7S1Sb1HxtsOHWw8dOOkIzZddC5 8/Dp94tFqZ6szYVyqCsmORzKTmmOHHTv40zP3n/mT+CnH0vXjAwTJVdf6bV3yrCPp089S7rkNXnxub1dvHKkrt/Xwk1pg/n2w5OnBGZMT1a1xpAnOvQC2fx6++sy9nTVaa32mviaJIOlaRK5 BsFbEuOpMEPodYldWCBcELEeRZU7IMExaYPz/pvtYdc/LTCBgBY0JBMznEkVbQId3ivRo4Ai+wRIHdhU1wWdxV6ZSacPxF KgEiQM7io6c1liHx2RsFNKWxSbSGquRkZwpmEzcoGMlV/FlqpBU8p5SThtMYlBhogVfpeMDUEklNTo6uCOw+FKguyqVGNmd 9xRTxDQhYatkfHS3wsWKaV1holhor8ElMpbgSSQbOWAy8aRI+B KZVhmTjqVVKisf1P2fpQJQAgAoQ6lQ1CRwrSxHuDKZVKisSKVF 3NHjtj4E7jCsWhBu6i4hrYWa8bmWKqlxfAhBhpHxXPMUqe2IPa 3Tdlx4DlCDsPozuOzXTndTsg5xEYRqr4Iv10OCBHQYViyyjjza r+2QkGp0XGPqwotgyybYvUW9/voBpMVEmqGlxztyGiS+hOgq7/RT5KrWHDIp23sUfPy6eNOv9neMs1pri/WIjSBuA2L1VUvHtdi3ngvEliS5I0MfKHLxIkvmGDrF0BmR/Ufdx/ozaYEKRMoTiaSEZU3WFdGUTJRdyRVRCEwhNgi+EfBkVmLyGu/KlMbjHD5Kh/aDp0MuKUUHswpTMkU+1J+R6ZzKukwiLVFJFs3IdCCSQvhAWmV0 Kipjo+WkmjV4IT4EWYcY3pNS6IqnBSrjSWRSJAKVUYlwUiRSCq 2z8ZwjORKh0tGcKWR0zuHQjMYGIgmOklPZQCSzEh3wREaksjJ5 UPfvxdfXNKVCTpcgaaV5wlZJR6PSEhWIuKslXG0E7BFY8U6oqa eIdJWQZgkZh/Z2OZeevfXkowbO/fngT3++8sQfbbrvVtizEdCYftElsYZWc0KL2zEhOqsXvvwSBAY MFDYv3987TW2YZE/ow7umerf/AagREOPUlZdS9V0WUpusrtUaq7SpPZGa8X5jd6Wut4JMYsa3wH svcledHmlC/HqkUo+Y1Yh4ZI1y0QzupuOkF64oDCzy0Y0pfFeBCRUFMk3jKY4 K/nN1H9PdFylPolydtnXatzhNSCQ12pVJk45lJaYs8zmOstBIksX SGufKVE4XfJ7ISnRR400sHPBEXmErppSVaPDNki64VDwnMzmZ8 Rg0r7BFjS/pQsWW8xrn0PGSKSZZFDzdIqM+j+tYSENHwVHUxEjREHIqWzJFj 8MCkczINDhKWqKU6FBOZiCpm1g4K1JZkfIZNC8zAY26WKSi8j4 Tz0kHdf++lKFcyBoSeFZKIEyVNHXKlylfwpNqIpBDYIbg8w+GW nqz43qhpldEagvnngGhrbBvOcS2wf6dMDoCIgFUGGSeufyaWNN ks75Tb5zQ39MB+/aDzIFLwPbPt/dM5qs73cbeWGOncs2lgO2F0KZdp/2b0d0HbZOcmnFOe31qWm9o/HhhytRwc7s6+ZDQlD54+wnllvPIztpULVJqQKQWZPindaEbDxm 446gDT5zFrno6FVkZJDbl6IGiiKZYLC2ynkB7EjW22s2T456Me jLuSaSjkIZGagZlm4zMx1OuaMuEw2IpBs+SWEVgiwpfdJTE8J6 kQldMuSgxZV0o6YIaHQJLDjjcQEMOEdUToxYWLulCisXU2HBGI LMS7ZKxrERbeCRJJxwylhGpJJ2w8MiYwWDJGZEaO0kyIgXZpM9 iBhpKcXhaIFMcnuLwgsLmJNpn0CQVLyuci0U8IgaakGYwn4yDJ mZY9KDu358yVAppQwLf9ETM0HDdoFyV8iQyJWMZMQJ6DD5ftLt 9ql3TVxjfpSM1wY+OhnkPwusPwOsPwzOPwkvPZd55GTZ8Bugwe eXl8fHtufHt+Zo6pqkRnnyu/P4HEN0Ge1fihx0qInWZ6jZ+XAN3/FHwyXzYvsT9wyVEQ02upk5EEP+ISfDRCxBeC8RG2P8pDK6Frz6 E4U+Gbzs3NnmCXYukmxB8IrLu5+O/vLZ77eWdq6+bNfDaTf7Qklx8XYbYVRCjKR7NqJzD/+PSOPSb4LaKi2pCMnHdIEQunE2ptkzkdKEgc+BYbjSkJkYhn7R s1rc4F4ukiagU2g+uXNCYii2WDC6vMWkRz8ikzyXAU0sGl5aIi iXkNSbFox4bh6SS4lGwRZ9LlE0eXDnJxBwq4nMJj42PTXLU0WE DG3GoCKRNSOlSpN+lo5BU0iKeUyiwRCMxnJepFJvICHhOIgsKX VDoHI8XVeZgZ+b7UQGojK1mkiBleiKm6bhmEpZGuzKZlog8Hwc VhS+WfNUzk2ucbiMdQXM31tO8pR3ZOLV69yHNocmdm3u6Xj9qS mHFB2AS1qP3h5t60tVd6eoJ7Pi6DVWtG07+cXrpqzC8mj39pOi 48Zna9lRdO9PZ88WEcdTtF8PK+f29rdrkTrmpZrS5Knz2SdLsu 8Jv/Hnf3Hu/vOlC7Z1nQNm554/nDHXUagiSbkTIqciqX9Z+en3355d3fP77aVufuCCz/91SbFUW25wXRwIhkTN4myM8ifrm1jvqS6gno66MmxqqWgnDxZM 6LuODaZMV8VFPIgOezBFYhkCLliwwUcUgTZ0oK0yBRsGRFGzYZ mMZjdbJ0Nh4Vlqlxka1HC4+1jpcPGewnogZ+GjZEnIq7XGJlIA Z+Cg4ksvEPC6RU+mMTHpcomwJLhMDR7KpyNhmXqWTbDwQMI+Nu 3S0ZHAuHc2r9NgcyaLOlgxOiQ2UjIO6fx/G5sxUAKDg2f+hu2oSpk47MpWTmQAPgcXkV3y2ctbR+yb0MVWTp ZqJaOfEUG/PUF/nyKSueEfP3r5pbx05HbYtB/4AfLV08IgfRKvapeZuvmVivGPWisl9xuLnwBu0Hr95XWc9W9vi 13Rrjb1fNTXtufUiGF1Zev2xdUf0DUzsjLdNJCYedmDy4V9MOW TR1FnL+w6177kXxFH0zqti7a3euGoXQfzD2tb9rOGjKzrevLDh vasmfnrricqKJyCyNBdfV5KGfD5s0LGsIaQUJiVTgYB5bNRhRh 0+7Cpo0sRUM2JrkYqK54hRDx/OyrjOxgOV8YlEnqc9lZFlnNVQzSTyMlVgE3mNCQwmqRAmHzf5e FIhAoMJDMbXKEfCHAnzNeof302ppCMkHCERaFRap10RtbiYIyT SOu3JuM3HHSHhK0SgUb5CuCJatIVAIV0mZrOxtESMzRj7+xkVK GRGo7M6k5IJh4tbTPig7t+D/6Z7SsAMDVdNwrI4R6ZKGp/BoyCimQ0rdl90KX3WxcmfXeqc+hvqzHNHzzxj8Genjpx2GnbaG aFfnrvht7/xV30I0jDoKLzyqnLOpZETf7rtkKPip59N3nxDed9nkBqFbR+qD 9/K/PKXA32z4occHz/nV9irj4ExCg4JKz4277u3/+SfRY/+2chhP+0/6ZfDP7/I/v1dMP99YIf8D1/gfvYjb+Z0oW4cM7NxxU8bPrqs860LmxZe1fveFX27nvlNsP11d/9iMCMZOeqKqCsQaYXNyHROInMSnpXRlJKwpaghhgxpoKiOAheH 8CDgYeBRCRtwVSojUlmJSSq0qhG8jWsWmZGwDBNzuLjGRU0xkd TIpEaaYkLjooYQtyTUljFPp1Im4yi4zsdsGUvbnC2ivkZlbT5j ca6M62zUFtG0yY6dGGmT9TXKFlGDi1lCwpVxk436Ep4z2LzJpV XKE3WU9+oAACAASURBVLGkhHkyPnbOjMXm47aI+gqRMaiMgh7U/Z/lG90rUEjaEqT0QEjYKq6ZhGVxKhPPS2yOjINCgojDlk1wYBS2D 8G+KCQwYAjgcOAIYAigcWAw4BJgkuBKQLOwfwgiURjeVxraBmo EtBDQe0AKgRoDbC8MbIHd24FngMWAjAFDAoYCSQFLweA+2LcLw iHYdwBGExAZShsDHrsxs/BZeOhG+dc/xM4/fMMVM5dfPe2jc5o/Oa/tk0t7Vt36g8KOV4L+j0A+4FD9nogFKutQmEPGPSKSYWJZKZFVU U9PePJoQe4HZj+wGGA4KCLogi9ELR0LVMbncZtDTZWUHVI1iZS YyPKJksN7Gp5UsYzNZGwmqWKehueTfGBSlhjT2JAtxVMGmTJIV 0EtMeYZhCXHFXZUYUdtJeGbpK0kZGZEpIZULmTJcUdFbSUx9sL TcEeI+RIaKLgvoTYftbhIUkoEGuEqqKfhnoY7csIUoqYUS6pYW icP6v49+Eb3EhQcR4KUnuUTjoKbOuEnJYWOFUU2R2EpOgISCmQ UNBESUWDxgs56tuBpbCCSRToKiaHk/HniIw8M3/eH/j/dzL04G0YGwFFMGc1lBSgpaSliRXaX6UhOiIlmLMiLIFEgcBk05 ifiJVZMM5IjqhnHSosoiHGQKWAwUMUKFVLtQXzwk+H7r+Z+d3b 41FkHzpiy9bojV9146OILuz69oHPj9TOXXTXF+OyB9J4FQXx9k ulPCvGUwoClgSpWRKrIxbNsNCVEknI0I43kQ2sjf7vPe+BP1k1 30Pf8yfzogywXskzUFlGLiTt03JVJzSRkJeEL8YKEBxLqinGHi 1pcxGYjNh9NCnFPRgsWm9ZJX0JTKp7VqbROpmTMFeMWF0lbdME TPA3X2JDBR3ydyNhM0RfTFp1UsaSKBSYVmJQjJwwmlFFwj485T Nhhwr4Q9yXUExMOF01KiZSKp3UypeJj3rsK6gixg7p/D77RvTimu6cX2IQvoY5G2Dqj0ImKIoEu+zya4qO5xEAQ3ZE3Bh 1nSLBHRSXqk3HAY0COQGwfdupJ6PSJu7qr10+fsOaMY2D3CpBD uhDS+LBOh30eLahcnqdtBhVVzNQpoMjM0HBaoEopJ2+aWcnIkn omzgHHgUgF6GiGiRU5NEONghHb8sDNGzu76Qlt0Tpkb9+43ZfN XHr9tNeu7Hzn952bbprx2W/aDjx9QXbXm9bgMrDjvhC3GdQl0DSFFSm0SEezVDjFhQM1BlrY+/LNN4/o2d41ZW/TlKWd06P33AcGrquRpI4HClmRuZLGezrlKHhWxsFgk1S4oFFgc nmVLChkxeKKKuXSYRMd8rlYXiYCIWFhwzo6mKTCGQlLiYlAQsc MTnLRQELTMuYLcV+Iu2zEpkMOE/b42Nj+tIyl+URBwssqBSYHFl8x2KyMp/h4kov6QtzjY0ku6ktozqAzGunysax8UPfvQwUAvtE9qZeYRFpE kwph64zBE3mWK4uCp9Ipmy65TNYMm/JOw9inu3HPZIGTgOSAjkF4d/GXpyXb6oUaJNyJrDmuC3YtBykMeSOpECYdqQgsSCLgFKhKNmvK CgYKmyejpaRgqyQXHkoRNHA6sFoweACoWJFDKxbncNEcH4ZAit 95C9HYB/WT3IaG+KTxxDXHrr/50AXX93xw4+QN1/Ts/sOh2IuXAbHcHvysIA0FUjyrMGmaLLM0SCzIDChESU1k9ATII7D +gw97GujO6Xb3sSMTj3LufwgCSRWGdCGSErAyQ+bwhE2GTTrik SEPHy3xWEWhSjzmE6EADxUEDGSqIGAVkSiKeJFD8zwKMgWWADp XkoiySvlM1MZHUmwsLxMFhcwIaIqN+Uw0LxNlnSkopM9Ek1Q4K 2JgcmkinGfiBTaRISPJ+JCTGErT0aJMgM5UDDYn4R4d8dhoXiU LGhUIiYO6fz8qYxPFvta9QicyAuorRDappC05IEgXjYtUhBXCs hZ1pRHQ46CSoOsgeUCmgUiCwAE2lDrnDK0GKbRXSRNrD5x2NOx eD4mow1LlrA6eALIClAQxHmguaVO4OqxpI6bUnzZDWTUEgQZpu yyQaSYBvgoWD44MrpTio3lmGFScu+c2rLazUN2u14yPdCHujSd Hb/+3dTfOWPuHqVuubI//6Xji+UsgutgfWWbHt5YMKiPT4LmgKcAxQKPAJ0pyPK1EgdoLWz/ZPLVdqusRkPZozRT9dzeBnHC0UD7Jgq+BrgHHgS5AxgFfB4kCV wWZBoEEjQOVA5EEiQZXBZUDlQWRAh4HmQFTBJUrs2iBTRTYBCg 02BJIpI+O5Jk4JFXQOTB4MHjQ2IpI5Jl4howEeAiSGhgiyAwoD BgC2DJYEpiCj45URAJ0tiBgaTaWE9CChAdcPHdQ9+9FGQC+6bv 7ZoHFMgKelgiViGR0MSsxBZUrOFxGjgI1AKHd2Tfnei+8iD77S uTJt5Rnl2U/3pWPx0FEgwvOE8cj0NkSRpDBk46CnZuB4grDIXzxAmb+K+wjT1 r3Pw2Pz4UX38iu+Qy0MCiDoA9lRtai7z9nvDZbmPNE7JXZQEVg +/rwnKdCTzwqvD4X9u0GiQJiSH/8geiEtmxts1aFxNqQ4JbTiVt+uPfCyXt/0Yqe341eMmXDRVO0d++C4U8gvA4UDDZvEOfPx597PvLk09xLL5 SXfQKDO0AZBW0UPpm3e8ZEu6nDQhrtqcdlbvgjEMNgxPGP5pkf venOny/Me4P8dKm+Y4u5cTX9wXz1nTeYuS8Yi9+H/dugf4eyZCHzysv622+xC95Kb1kDkb3+ti/5N19ln5+TfH8BrF4BDOkvXbz/lWekNR8DHwUBhc1rzXfepObMxp5+ipozx/94EfTvBRYFPpKL7mYXvs6/Oked+3Jxycewcxts+0p/+439D96rv/dmZfOasXtHPo/6EpkXqByLHRxV/R78fa0qFBxHKmYtRyLSApkXKJ9IpDjcM2lTHAEtArE92fvvCR1 y2M6qKvKQQ3YceuTnrTOGu0/dPO1UbsHrIMWCiy5Um9pMpEptbQsdezRsWAc0s/Haf183cdJIZ+/ezkMG2w8fRNrZpqmJrin6r38FW9eBkEi//OQns3pC03p319Xvm3kY3HzbrlmHRg47an99a6h7RuT4M2DhUrD 48CO37WiuLfa0e+MRshnRbz83fsNpQzPq2Q5E60LCrciKXiT8h 1MgsgQ2zM/dfHV45qGJqYdtGt+0o33SwOSZg80T1XPPhdULQNoH65Z8PrFNb 611apCRCY3FO28Fg5LffvbLKfXRvtaBjq4VHVNfO+ks4LXYfXc smjVxQ2d7/4zpy/o6YdGbsPS9xYdOG5x+zJbm3uWHHEb++TYQB9Zf96tNU/r21LWgMw4tnns+3PvnTX2T3jq8S5lzN0hD/C1X7JjSO9QxcbSxO9LUl+g5bGfn1Pg558P29SAPiyvmLj6ieUt HVai9B5t6JNx8W/9xxwz3Te5va9nV2bb1B0fCl8tAoUUZky0pKwoVjiuI5EHd/1nGpkSWylApOI6UzVuGQgYiVeJosE2fQUm6P2lFwY4mX3/6wOQpSm1bqrGRqUESM6ZKPzxVnfrjjV2Hse89D05MO+dMvb3Hq 26SGlpHjjoCdmwCLPzFBWdvbqv3jz9mYMZM6viTjUkzRaQu19y VqG9iL74AhvfCone3tTfKVdXp2ka2vo3s6B2Z0ETUN/rjJgRVnfGavvKN9wIRJp+9r7+vUa5CirXj9NYauOeK4Z8dxrfX BeORoAYhG5DwqZNg7o2wbZ5881nspHYFqVKQCeneWXD2r6Qp04 cQZLSllbj2PAhtgOUfrZ/Za/dUOzUI2dEI990NXyzt/8VPufZxqQkIXVt1YMosWLMTBqLwxCPb2idILS1MddVAay18+Dp 89vbW3m6uqsuon7J/Yq93178DvaP/itOojg4Xqck0tMIhhxe6ph2oql57RDe8cG/2lksOTG6SG5v8xs7iIUfCiT/RO6fijRN3NbRHzv0lmLHs8hd39CFuB5KrmqAgDdS0GYMdrSiCl FubrdrageZG44F7ITasKYTqKFmGL2D4Qd2/BxWAchnKRagUkraUy1mGQgQiVeDpZCQEvul7rMjuK5O7mL/9eVNbp9DYIU+ohlOOhQ9fhdF98Pkq+HAB6DtA2qT+5gyxrs5Da t22zoGjZsKGT0EKkZ+9CCvnwPDHEF4Bg6vgiTt3dtUS3U2jk9q WTO+CFYvh/TcOdDUbNePT46vVutbg2OPh6svive1ObW2yqnm0rku9+EpIjLA P/TE2tVlCkFI9km+thbN+Ikxu9+rHeVWI1ooMTxsXuvYHuXduqbx 80+aZdQkECepauYYWeOxRGN4Fd1w3OGvqtu62tX2d8OZL8Oni3 bN67Q4kXYMYE+rhN1fBb64ZqGmxapFs17gDXePgub8CRQPJwd2 3R9ua/KYWCUHiTdXwziuw6I3+ng4eafIn9I50dJbvuA7wraGLf6x0tOe QujRSEzS0kEh9pLP3y8N6nBsvIWZOkZvbsk2dowgCL/wFQl/B3Tds7+4O10/a3NgDm1fDigWDnUi6BQmQcUZdG3PyD+CPV7MN48qNdaX6+nhVd eicX0JkpMQTnsIBTQFJFMWDnZl/msrXT90Ye87MP+qexdGAwzU1nvFIsBPs84+sbe+iWruk9nqys3 r0yEmhHx+f/O3lsGgB+APAr3cv+rlUW2MhiN7ROvCDmbB9OTCDsGepPe/mrdf924pbzlh97en05T+PHzkx3l4V6pnw5SET4b25MPfZkUnNV lO1jiBmdzfcfw9sWxY/aYZcO84YVxPr6JUv+y1Iceb+68O99almJFuNVBqrjIaaZHtTug 7x6hGtG0H/rSV660nsk+fz/37Kzm7Ea26BlolcSyvcfjMseDF+3k93HDJlV+/kbR0d8Jc/w+qVW/ra6QYk14xoCFLpPcKsm+HU9mSrEa4eyV//CwhthOgAJCJw5y1ke7NdVZ2sGY81jIM358D7Lw90t9h1ncb41q HWZrjjWiC2Ri88UWpryo2v8xFEqKqmZx0FDz4Mc592brhS6O5N Is1ppElqaSnf93v4eLZz8+VbO7ucqSeG2w4Tbr8DFr0RbkHccU gKGWdP6oUH/wAj69yje+0qpFhVJTe3jJ5+KnBEmYxYTLQs4CBRBengpeo/zdj8sEoRyoWUJRVylqEQY1dFYGoenZCFqG8lwMFhw6fMr86Ldn RHqxGlrUZrbzU7+qzmGei0w8k/XQvkjswZJyc7Ws2mulAdMnDCTIjsgsXv4eefRR/Vu6MO2T6zZ+ukDqqtlUMQt3qc1t60tacNPnoH3n+1v6uWb0LkZ gSb1gEP3wrhLzec3M02IGZNTX9L6/A5Z4Aeo5/+4/6+KqsVydYg2VpEa6mRWqrtOiTVghitiHZ8p3rjj/W7zzIuOyncUxM0trhIFVdVT/RM7O/r3tbTGZ956HBP3/6u3uDiS2DtqlW9jcONiD9xnFg1LtU6RUM68/WT09UI04EYt58N2l4g9gAfSd11Q7yvVaxGUm0TQvUILH4Vlr65 u7M22TmJH9ewr7UB7r0GmC2hC48n2mqd6iqzfny0qwnmPAX4KC gJmPNEvK4zg3S4yPhi20R51pRNdcj2qupEy2Shfma462j2ljtg zWd4G5Icj+RaWodaG9VnbgLmK/qEyXID4iCI3t1x4IyfgISm0AOyMOoaCUsKHxxm+p78h+7F7Ne6 Z0Uqx5IVQ8wGMk/sD/A9wEdhxQr461/hsl/CmScqdRNUpCE3vi+EtGw44TDYuaJ8xk/N9la5bcJw8/jB42fAxpWlK6/eVTVBqa4xqqtLPzwF5r4FDz0NHb3Q2iHX1e7s7ICP3oOF8/e2V3FNiNhaNdLTBA/eCgPLVv1bJzthfKapNdTaET37TFDD8Uf/faCvlkWQygTEqkbg8nMi3eOFOiRoRtwGRJ9Sp5xzaPKGU1JX/HioHdHHjUsj9XZLZ/nUU73LztcuOT/4zcW5i34LN9wCzzwLSxev6WtJdCJO93itpRlOOgOOO4tDGnQEs aY2fnFILXwxD0wUdEK/+/r+ic1SY63T3DBag8DbL8DCuXtaa822Hrm+9UBbI9xzHZDb4r8+ AWut02uqzeb68CG9ED0AXATYYVi6cBNSD51H5pFWBUEqxx4DV1 wK558PV98E513tXHB18a0F8PECurMuhSC55o5N4xH8mRsB/TJ63ESxAXEQRG5v2/PzHwEbLtDD6STl+4TAHQjUxEHdvw9lgCKUc4EplLPm2DMiMyJV ljiXjBlSIu1QYKL5Tcth3iuw/kvYuhTWfgg335CedYxUM6m/tn31j46G/evhvLOZ+gnUhAZsYkfo+MNg4XvWSWeInTMVZDz0ToMb74Tdw/DQUywyjkIQvLFx5/Sp8M7bMP/V/S0NRlODVl2FNjTD00/D/q/2/HAWV1tTauwQmia5F1wCYjRyz+9j3Y0ugkBdA1+FwJtPxX9+ONu CZGqRXC3iNCH0ofX6eUdkbjx9eFa9UVsFzZ0RBIGbr4PoRhD2Q 6QftnwFnyyCkQH46MOtk3qszhavvlpp6YSrboRHX4g1TbSqalk EGZrYtv6EIwEPQ3gAnvvrV631amOzW91A1NbA5ZfA1ZeH2lqN+ i6jvifa1gV/vB5C25izT2ZaWoyqBru5JX7E4dC/O0uOWsQeiOzYesRRifHtpYY+q6YZrv0tjGyGyA7YuxE2bISly0 CiYMVHifaGLIJkkY7h+g7/5YeB3EkfOdWsqSlUNXINLQNnnwFUFJgY2GzWwhxxNKMc1P2fpT K2LhuKUM6lTaGSMS0Fc2U8LREBjRYV3pJwV0uAS428+dwbRx62 9vijd55+7MjPj987ZfL+pu7RpilDhx239bKzIbHPO+9X0dbOcE vH7q72A6ecAFs3KWf9Otwx02juwZDq0bbp2Kzj941vkiZPZzp7 DnR2LJvSB0uWwKJFm9rayOZmoaklVN8BDz8Bm9bvP+m4RP0Es6 FrBGnVfnUxSATxyJ2DHW2V7j63tmmgvhZWzOcevDIypVatR6wJ iN6BYFPGCb+cXnz0N/FzZxI9tWztOL6rdVtnw+enHf7eKYduPv0ny48//q2fnAjD++DTTzZOmqp2T+KrGwabOuGPd8Hm7djPzuR7euNIlXr YcSs6J7N/eQQksfzK31ZPnxRv6hAaOtDWjv6W1l1dnaOTptDNfXjDxNFJU+ GWm2BwB3HOafGuieSENqa9Z+DY42DvPvBUVhquaGH96UeX1TTI PTP4tu7dUzqXHdax4ZyTPv35ie/+4Jglvz4f8OHC6k/2tjZ69S1WdW9o4hHac49DeEfkkBlux2S3oXN4QtuBSy4GFgU8G lCRgAmVdOLgqOo/TwWgCOUKFKGcyRo8pHVbSTgqmpIJj04UFd4QUFtJFNRE5OP5H5 x52ryezo+n966dMW3jpGlrWyZtnXEMf91NsGEpqBj+6/P7Zx65qrnj7Qn1q371M9i4Atas2nD8CeFJ03YiE7Z0H7F1xgnZ S67dO2Xmpq6uL6dOfW36LFi9HubO+2zalJ2TezY3N63r6YPH/ga7935+9NH9vVM2I9X7px45fP7FQCdG//rA+s6eWHPXgdqWNdN6/XVvpzfPHz3riP3tyEAPsn8S0n8osv5YZPTOH+YXXC9fe/LQ4U3728YPtjUO9vXtbO4ZqJ2yrmXGyksugtgwLFu+ZOrMXa3d/Z2TPuxoJ+66HXgMPlu4rHfylvaJA31HflTb9eohP4CVayA6vO3 Cc7f2Tt9c1/ZlU9ua3inlu+7s/+HJa5u7t3RP/2LSFO+u2yA+uPf8sz5tbt3W3bu9d9rSo46GUDQp0qJPa04kGFi rv/RY9PSfftXUtKG1acch0z7raF939HHv9M1a8euLYXSwsPbztb2T tiM1kYnHLmqZlnhxNozsGTzhh3tqmodau1d29qy84lIgYiWaAF vPErEyhx28VP3nqQDkoVyCIpQyuX/Q3VcIn0GLmmAJmKsSkJYL8b3WwrfSb7wiPvmI8PCfjb88WPrb8 7DsCxgdBDEK1GD+zVezTz5deOF5//WXpUVvQHgXcCisXZF79EH/3ntTc+ZV3lkE23fBm68XZz/hvzgbf/FFiCdg5w7r5edg3mx4/klvzt9gw1cQjVvzXoWXZsMzj+VffMFd8DbocmrtyszjT8Bzz8H sOfZLz5SFvRliHfnQVezvfjR67vSNJ9b0n9kx8rtDRx47jXn9Y nPOJfDqLTDnNrjlt3DDNXDPX+Dhl2D2687yJUCGYGRQe/ZZePbZ8nN/E16e7W5YBj6XGdqS/OD11Oxn4LlX4IU3lOdfT3/xJaCjEO4vPv988bEngyefzL44B3ZvhXffSj/1dOWllzKvvAifLgQZzy5+O/vKC/Dyy7k5s/2334IE6nC0ZtFuiqpYMUB3wNqP4J2X3Efvzv71Af3u20pz5ngv vFz4bBm4Ngzuy7z4FMx+El6YLz071+vfAzwB816FZ5+D52c7f3 uC+ewDsGSXo4u6XqCILBYtHBxV/acpAeSgXIQClDIFnYdAdeSYrcWTKuazWFETbA4zuETRYUBGIT4 EKgV6NK9HgA8DHweVApMuyCEtsQNsBtgIKBjYdEUMFakBoGPAR MCKgTJis5GkgILNghAGZhBMEngqQ+PAJkBKgDAM3AAIkRKPFRg CDBHEETBCoEWzfLSgsMCREB0AIQFSArjhIBn31D3ookeI539/4O5Tlp7TvPGKvqF7T9h13/H7HzpZfuNy2Po0jL4L2+bB3oXA7wV2COjRiscFGgZsAugoyHEQ RiFJJI2YYSV0PVw0Y2BgwCWApYDnIR5L4yPgy0CEIDEM6CDwUf B4EBOAj4CEAx8rY/2gxEAYBSkOCgbUCKhUTmYDgSuTBDAYqAlIJvLpUDYYBG8Y9H4g d4IcAikGAgoin+3fAdIAOLH/xd55RklVpmu7Zo6jkwxjnDEiICZyRkFQQFEQDCgGRAUxYQBUQA WVJEjOOeecc+icu7or75xzDpVT9/v9KOV4PM75dOY7fn+41732qlW7u3/svt67n/fZu+sBJJTnad2VFQ4CiA9QIcD6AV6VkmHblSie1GUByGIKgy7j/q8rD5pSoCkDsiCfzCn/ibutIC6DZGXWYTGZDOlcyMUbQLgOiKilRrQonrSJhBhxiXoHr3 OFQNLCXSEUlyFLDJtCKKkieRUDVDBDNbiWT02jqEMIGU0zsYyF JeiaLB9qcjQGCpsMAqJcjq+NcVW2S4g6LfNMPm1LqlexG8wUYU VZmUDysgAkDOhYTArFLEzh/UmlET2zuGblG6c/6b5x6F/3vnDTubGtT75xR9kn7aGlQ8KbXrLKpqexTQnqAHBrooaXZGv0D CcamIX5gMlEHZzVg3aG4c0IxjVoUZJWA4msENcxhwgATQSmrJN BPlKT5SOAh9NsCJiUTftSGpqUoJyOx4VwxsB1pjGuwg7jbzKIj IomFCSqMnGRaSbwZiSSJHwaV08YNZBdzUS9suVNWMGcHgY6BiQ 0h4XyImw7fj0RYoSIHtVxWwpjfsCjgPYB2WvztUmHEUSSkjmBZ 4Gu5gj0Mu7/uvKgKfE97vG8QoOY6IghXYlYCuLQcEqg4iJji4QtYzE+DHAfwM IAR3IonMTDKTrUxEOAhwELNbGQFKxOSURSJE08kKDDGR6K8aG4 GpHoSlUJEQJquLpABJp1Mk8HmhkoK0hRmk/zXF4kE0SNQVQqKqqZUlQ2DYGjZR/ElipGxFbJJMPlODElY64YUYjGvM6mMAjIaNy7J7T1o5Of9Ng+/Pr9z95QOuae0nfb1H/VM7zumeIlg5CjH+WQTUb1OtN3MKv6FClAWzijoHEqlGEjDO9HZ b+gRmwVjXNQViFMDZdkWBdhm4WScDCDRTIikdOYOAOnOdghAnm N4kNVcQWzRMjgwzrpBzEpRoebNVqG6xwu4vKF/7JDDRHXVcLU8JSM5UQkI8EpJaIw9RZZD6gICPkAFAF4RCQanCw r2A2YWM0phKKpoii7oggYLINUR+V6ka5sUpkoRcYNTURRwDIAQ y7fVf3XlQNN8R9wb5b/E3dDRWwWiTGYy5GWgFsKkdQIICAACwNGBASdo/F0YVq5EGlC/KlwY16hMzqXEqg0QzSzeIwMCnS9rgabTTSn4ipNmrJMBWozIgZ kHGi8gzM52UlzYoyAmvhgRg6pIqpJfIwzRAiNplhB90blSJSCM 7zksqwu46aGujwGVDGNwoAMNCMniENf1Mx7+sTbrU+8+Hff+I5 Vkzqcm/Rg/ZIBdSuGhLa82RxYZzdsUb37gBZO6zjLQ6pKZ3gkRvo5PqRHOVm EMjoFOCyFBtIipVNQXKayKu0gjUkqnLf4uEwlZCohUw4daTI4F fenTNZSME2AYjKeVSgXCQBTigqoI2EGhyQVOs7ADgfTGkobmKU QOYEALAkYEmg8EEiAYyAEARQHFIow9SGtQbH9guCNxXRdVC1MB LIFaCwn+q1oQBRrAU9mMTxlGhwGZykMcNjlreq/rgLu6Z/groYNFYoKeIzBYixpsLjEwY6C5yU0h/pBCMoiqC6igonQRlAS/UBAgS07EiZQQRnyJQgE8DRQSNOGTTMEaD9AAk28BGJJlyPjEu6 yAQHxSiRlS7rL8y4JNXEBIEViHGYTVArXjAjZnJGiegBQEYAhJ k2JCkvpqGrgWZZspmiXxg28FggXhfOzmV3v+GY9Wvxmq8CU7qX f9tz/aeuqr7pD3z5BLnkpfm5ugj6kECcyZA3gsBiOZmU+RofjXNjk4U xM1phwViMzVCiHhXII1EzggKPSHOwK4bhN6AYGY7WmSroqZXBI QqEdAXFVQpTCigrHNNylQwksBCQ6LlOuTqs8nFNpQOGAhEUJwl SIk2CDQ9MonIWQNIEnSNRFwmkCAQKVNVglSZNm0JUbk6w/pYgxSs6FJYByKSyY0INsrIEz63MU//quKwAAIABJREFUlEIgw5QJhVBlJKGil++q/uvKA/CT2t0RwqYSsVQoKeJJnsjIvCsxGo+6Ot1kcCkKBrKSlyXTFtS0 KKU5xUSTApaVaFdj4q4CXCsn8WkMyYuk5VI81whUKh/xp3E6LcoaCdsimo2xCZu1dcXS1LSp5zQuxYbyItysC1lJbhbsF CMlbdoVAoCCgaooNGYmNDHGGRaTZqg0TmZdzdERkEHMhk3C8S/JjW8Uf9y1etojVSsGn57Txzf78fDXg8z14/hdk6PkIZU560ZKgMYCgcuwpEMF8xYbFfCMIWhkOKmQCRYCrgI4 BvBsnkRSAhTXMYqpJxhfOm8aBuOanCWTjkzFdc5QCFFGLYeLGk xKZYCjpXnKFPCEK1kandcFQBGAwgyFEB3aiIuJqAo0GQhSThKB paUUPqmyJgOLXEhLcqzkT0nBZgG2MTjHSYC3miJkggy5eog0a9 VoJMfACTSiGazgMoIaUcRgXL6M+7+qwvO/zZc+RSxuOALiinBMRFw2HOegnMZZLJKyRCxUj/prM5YmQBEmHDYUMRzx+fx1yZgRrKniESjYUCtztLeiTECQYEW5 iCEUHmaIkIr4ExxuM7hCwjGVaUpoVUXHOcwHMq6/tpyGfFS4PqXTAlRfdfaoiIXTpu5KXFXxSZEMMr7qjMYzaMDrLS PpcCRUjTbWxCSGxYI8HUJ8RXTjscaDs4qWvblv0uMnvhl6ds5z pYtG7P/woYtfDq757rXgxk/oC6vE+n1w8U4tUhapPKXTAZ0OgVyU9NcFq0vzMSthiAaH1BcfJ xpLQZQTkWoarrBkWORCioAHGqsxOMjRWNRU4WCjKjCBxurGxir HUdBwY3XJOYlE8IDPW10eDnjDAa/MYHTQK6AhVaVZAa2tLwkHangsFKmrgL1VtkDB3ipLwBMKnTQ4T cJ40hcX4AQPx3k8zhNJlkgzRIJHXTFiKhFLjiR4NMGjloSbMm5 JqCvCl9P931cTaM7FDKk5YTk8FhXQhIgk+EizRcd51GRgWyTGj nrxxr/+aerkTzq3e6D1nXcGvd4P3n77xmuumfXVVyNffPHqq676+/XXvzJ8+AOtW3fv2PGtUaPeefPNKzyezz+d0KPjfb6qi01xXaYi CYP/dNzovt3btfzHdRtXzB8xdGDn+1t0a9vq60kfPtar48Od7+/Tve2SBTMfeajTY490mzPzi0EDHh4yqO+zTw/4bvbUpx7v07tnh26d7pvx1WfdO9//1RcTOjzYsmeHFq8N6djvgT+0v9HzWEvPCx3+3O9Gz/DWng963/z03Z4uf/bMeGPAyAFtX3i8U/cOdzw+oEdF2SkAYsf2bnmwxe29OrR7e9Srp44e7NerU9eOrZcu mpZOsiLjfbDN9fNnf5aNK+PfGf30wMfuuvWWA3t2jn1z1LDBg/r06t6jS8e5s6Z/MemT+1rfPf6D994e/foDbVrdddvf+/ft/dTj/V9+8dnnnh/89juvA5Ce+Mm42267YciTj4179/V77v7780MGvDb86TnTPs3YkoIHbQ6Ny1RSZf6HqWk/Owb58scq/fv6Gdxt0mfTfpeBmhwZNMVfGPr4Xbfc2L1Tu55dOt59+z8O7tl 5f+u7u3Zo2+rO20A21aX9gyOeG0YikZv/dk3vHl2XL5r/5siX//yH3z/Sq9ttN15DwT7QnHQ1DgvVX+nxbFi5cNqkj+76+3W9u7V7dfiQT g+0HNCn2+03Xf3umy//6feet998tU/Pzo/16TFv9tfDhz35pys8f7nSA5rTndq26dzu3tZ3/WPGtMl33Xrjl5PG//Wq3z395CPTvx5/8tjmP1/hGda/3eb5n/zd4+l/77Uz3xnWp+XVra7xtLn5qnb33vbkkIF/uvG6oaNGNaBwJuMO6NNlSP9HKi+eu8Lj6dKhbdcO99NkYO/uNbaFUUT11X/2bF2/EDTH+/fqMeyJgW+8OqLDA23u/MdNC+bMfGrgo08O6PflpImTJ350283Xj31jJI1ByxZ+d4XHg0P Bd8e8/ugjvZ577qkBA3oDkP7gg7f++AfP6yOfX7Zo9i3X/fGBVv/4y+89o4YPBvm4ToZNGkrIVEwkLuP+2+tncAc2m9Vwh47IWCBp8 P16dXp+8KArPJ7nhw5uecetg/r3u/Wm60e/9spVv/eUXjj7WJ+HXn9lRNw2rvB4Ord7YNzbYx7r89BrL71w47V/uf2ma7esXbpx1SJbYTJRrWen+wf06daz0/2ffjj2gVa39eneftPqxRUXT17p8Qx9ou/Jo3vKi84snjerzd233X37zT27tHvisd633/K3ZQvntL337ice692l/X1j33il3X0tXx4+9IZr/vjtjMk1lSdqKw79xeP5ZvyINTPfvtnjeeK+P701sE3Xmz0v9m5 1y+89/bvf073zvTfect3zI0ecL70IQPqTD95q8Y8bxox69d5WLadM/uzmm64bPvypFnffYOgoAOY1f/Fcf63n43dHPdm3z9AB/evKiq/0eFredpNIIfNnfdXiHzdcfaVnx8bV74957UqP5+CuLQd2br7K4 wHN6ZEvDHu4e8fBgx699Zbrxo5+9ZmnH//LVZ7nhg6cN/PLB+6+deTzT7W4+er3X3sBZFybRaICnjMFm/2fZmJexv1/ST+Du0sHMioW4xAZC4Cm+Lb1y0vPnjqwe/vFcydPHju4ZuWSc6ePuZa6fMl8n7d6w9oV+3ZvU0Rm8YI5q5Yv 2rJxzfYt6xvrq7ZtXrdh9dJRLz8/dfIE0Jwm4ACDR+bN/nrxvFkKT25cs6yi+CzIxk2FW79qCRbxxW2VgEMTP37/i8kTI8GG7VvW79m55dTxQ5vWr9q2eV3xhdP7dm87dnjfpvWrjh 3et2XjGgauAVkUOr9k9aQnTy5+o3jp6ytHt5v3/G17Pu65cuS9ByYPXDSq444vnpk1uu/6b0Yv+fINqPqIwgbijrhyyYJPPv6gqqISALBp04Yvvvxs7/4tblQgyIZ1a75bv3r+svkz923ZdO7IIRoKbFi+4MLxAylLnj/jy/kzvqy6eGrXxlXTp0xY9t0MkHIQX83GFQt1Dq+8cHLD8gWHdm9d tnDO9Gmf7ty6Zu70z9csnnti/7ad65dVnDu6cu43Zw9sTyp0SqLiPJ7TOJuCLuP+2+tncE+JsAR VA0twBVxnEdCcTDtmJu6k4rbEUwBkY46eTjgAZB1Tac4lAcim4 nbU1vKZeOG1KrGJqAma01FTTsdM0JQCzemkq4sMBprTIoNlE3Y +5aoClY6Z6Zjp6GLC0QDIApCN2loyZgGQbcomkjHL0qVM0gUg2 5xLJqKma6mFL8uYNNCrAHkwE9hYv+Ft8fAn9Pa3fIuG+BYMqv9 2ILzypfDqUfKRL/jjM93qjc34yRhyLqnDtk4DkAYgB5oBw3BuLJprSseSJgBxVSPy WROAeMKSLIFLm7otUKApxoTqBcwP8vF8VAFxozmugWwU5KNcpE EmQyAblckQiBsg44C0C5rSIBdPGCJoSoKU60gkyMdBwkzKDEjb cR7PKIzLIFEacWg4zl/G/bfWz+CeU3HGX9ps8hmDV2lI43FvRWnR2ZOazEg8cer4AdeSQ/7ai+eOixyORBpPHtsfCdYbKpeKm1DIe+HssdKi07rC1laVihxJ YpFjh/edPHbw2OF9FA6dP3Nc4ilTE21DDvrqii+c9nmrRY5kKbSs6Pz+ 3TsMReRp4tSxw0cP7nMM1daV6vISJBwwVeni2VOmKlWWFpUVnU 87fKRsh//0Iv/RmfzFBQe/edK7ZqRzatKWMS0WD7v2zJe9G1a+Urb4lV1fDN4z/cU8evzM5m9UstoxCYGDThw/FPD54/HkyVNnfGF/EPZ7fVXllWcIrLGm4qxIIZbAWTzr8HhMxrMG7whIUqGTGsWF61 M6LcKNIKnFRCJjsjoZThuMSUMS6hexsEajWVvFfLVpS2xyFCZU 77CYToZdBmkyBA32O1Q4I5MOFc6q9GXcf3v9DO5xLtxs0QYeMB kYZJwn+vVs2/ru4cMGHzu8597Wd3Tv0rZrpwfWrFz0Hx7PqFeHv/f261dd4Vm9YiEA6ZrKovYPtn64Z6epn09kKbjlXbdO+uSjEcOH de7wwJ+u/N2s6VPvuPWmZ54edO1fr6qtKk0nnPEfvtvijr+3f7DNm6Nefum FZ27/+03Dn3l6367t/Xr36tqx3ReTPsHhcDYZ692z2+hRry5fvKD9A/fu2ra5xe3/aHXX7TwN9elx9+B+re+9xTPhlU597/LMG9N2xP2e4S090wdfPemxK7dN6PVSO0/HP3umvNhx4fihbW/yNJbtaU5zB3evvf6aP3Tp3B7H8btbtr7qL39+670xTz/zxIABD73+2rP33Hnz0rkzc46VkIWkQpt02GahlErJaGNKpQqvU yoVFVAF8zkcDKKyQYVMOpzRmawp2hxhsXhKExwet1jUZtCsLmR V1mWQwoilKAOBmKqjvih7Od3/P+hncDfxhpSM5DSmcFm/mvzxYw/1GPHc0CFPPHrXbdebKnOFxzNkUN/O7e/p1um+bp3uu+2Wa776YgIAyW9nfP7nKz0MEdqzYz1Lhh+4567H+ vS4+o+///Dd0X+96neDH+93y/V/fWbwwHtb3i7QqKlwb458ccgTjx47uPsKj2dQ/z5/v+HaSRM+/PDdt67weGSOWr1sERxsBNnkupVLb7z2Ly1uu2Xh3Flvjnyp3X2 tW9x2y5LF81o/2Hrw84PuuPOahXM+bHuHZ2D7K9pd66nfM3HB2PbrPuk96bkW44 e1HNT2D0O63TDtvaH33OSpOrMeAL5vj5Yd7r31luv/um7VykcffbRFy7vb3NeqT79eTz312HVXX3HLdX8E6VhT1BGgUF TA4wL8C12YAPUTF8YXF1zoo/9gOC5cxv3/g36uM2PSUS5kEkGHx9KWuGjO1x3ubf23v145fdqnre66+Yl+Pd vd3+Ljd9/o1um+Lm1b9+vdpW/PjlOnfJxPmMcO7bzzlmu7d77/5muvenv0y1d5PF99MeHWG65ueedN3TvcP2nie3ffeuNnE9796x 88wcZK0Jwe986o6//yh87t7xn6xKNDn+x/zVW/6/dwt5UL5/V7uFv39g/eeO2fQvU1SVdHA403XvunKz2e08cO3HXLjSOeG/Jgqxbt293fpkPb5159sc0Dt7/0fJ9WN3umvd17SHvP0Ac8rTyeJe8+eHju09Nead3hOk/3Wz1jBt976394Hu989Xsvd7v9as+Hbzzd4Z7b+vbs3LrFHW+Ne fMPV/7ukb69enVvN6Bfj3vvvGXptzN0ksibWpz/FbjHeTQq4P8cd7TgxPfHH1bIZdx/W/0M7jE2lBChZpOPSaSIB4/u27Zr0/pTR/fHTbGq+OTib6f5a4sZuLHo9MHyc0drSk/XlpxurL7YFNdTjlRTfGrvtjU7Nyw/tHvjuqVzSci7csHsNUvnFJ08hASqN69azBPBzasWw/4qV2HPHd+7be2y9SvmOTJTdPrw6kVzNqxcCDXUNFYXr10yf9n8 mSlLJSINTXH7yN6tB7ZvsmR65YI5+YRJQ4Fdm9ce2LutvPj4qf 2ryw4vXvPlMOL0N+Wrnlv++g37JrT0Ln20auEjez+5f83YVsdm DKhZP3rLlAGrPx+49btXdy0ZB+xwzZk9B7atObZ/JwGH1q1eVnLx1O7t6yKNFYd3bNqzfmVC4rOKEOfRfx13Af+R/xPZuABfOl7G/bfXz9fuJtkY59GkysRUxpSohKllY6YlUiBlZWwppjJ24Yq7ii0 SloA7EmlwaExlkgZv8hhoiicNHjTFHYXUWQTkXZB1EyYXVWiQt UFTXOcRnUUSJgeybsoW0pYIctHmuA7Sti1Q+ajaHDMLR0vANRp N6BzIxGQynNCEpME7It2csJoTVlNMBlke2I1CyRL+9JRY0cTU+ bGJEy8R63o3zu8IreijHxiZOPdR9OyniYoZRtUco2GVG9kFoj5 ghJstGiRMFgnlkk7CVWIGB9I2iBpZXQKmrkDB/9e4w//Nl3H/rfXzxYxN+00imFDouMZmopqjiETEZ/KYK+AgYehUJGPwOhVJaaxBQzlLjMuUSoRAVE0otIj4oiKRNQWd ihgclFBoAWtM65zBQQ6PyWTAZGBHwnKWqLMRjQzHVBKpL4vLVF QkYhIpY0GLRQwaNmgoJlEJhXZ4PGeJza7q8JgrEDaHCrDPFihb FgyeSMph1X9Ur10P7RvHHXzdODqC3dyXXd8LX9mldta98MpH1P 0vUVteoPaMSlZPt2vmuN7Vrn8nMHxp1tdssVGRdGSq8JgDhzSq WKjJEFMC41LIv4L7f7Uroj8y/CP/MPD1Mu6/rX4+3dMKmlGolMbSEa/ColFNzsWthMIkZEoI1cclEliSggWaDMHlsazK2izCBWpTKpMUy ZwpWGTE4WCNCKR0OmfzbKQ2KmGuiBYmVhfGDyU1SqOCMRlP6TT I2Sru18mwxcAODbs8BhwlpTIug5g0pCL+tMbGOEzBAi6DgISR0 ziDRh1FUhk8IYRTVAkQT+pF09Rjb7jHXkifGJY68ri4oVvt9Nt 83z0gbB0kbBsq7B4hHR0jnxlvlMxUy1cAscKOFDmYN6+zroCnL SFpcHGZinG4gYbSPJMR6F+Fe1T4pbjbUgH3yGXcf3v9/F3VuBAxiWBa50wei+o8jyMCDpk01GzyKtyQ05goAzl0JK8xSRE 38QBwpJxKR1lYhRsKG7K0TOYtXsUbHS6SVHCTDmqELyFjLg/lTMZmwxmdSip4UsFJX1neYnXS7zIQcOWsQilwQ5xDLDKkwg3Ak fIaE+dRHfXFOARkHRnyiqFa4GoxWZZwuEnDgdEYa9jAnxgfPfN W5vSL4sZOzo7uqb0PJfb0ppa3r5veMrKoq7j9aX7vC/rpcVbRVO70LNu7q5mpSjGNBuZVMJ/FQSLakFKpvM4nODxGoXEa+5WdEzQq4O5PLKI/zO++5IglR2wpYksRV7yM+2+tJtCccw2pOWFZAv59ugtwTqc0Ih CXKZWGoion0WhcF2IiYRLBrEJlFCrOITmNUSBvjEPSEpFVaYsI xnkUOFKUhRM86tARmw3HJVQn/TERSchY1qAtJhQVYJ3022w4IWMa4UsqeEanJKQ+o1NpBXeoYEp EcyppEX5g8lmVdhnIpMM5k9OIQEahhGANMNhmhUySSJ4Tm0gK6 AwInatc8pZy4CNQ84Wze3D28FO5Q485O7q7ux8S1nWCFtxPr+r hW9iB2DKI3PuidOJD5thk5OBMgBcBDcqxYWDwCYFwOVzDwwYeB q6uhn15mUvwaCG2LyV0IbMT3A/m0cJZW0QtCS2M5/6/4Q5bcqTw4oef+YuOUQFOSpdx/7fU9APuSnPCsQTcFfDCjNxLdgW8sCv9YTYvHud/4RGNiUjB34/z5aGCf27TBkfFSEKEUhKUEuG0CKclJCVjCRmLaTgRqQRZzRAjK unLyHiGjQABTfnrpcMnQQDOHj+66qneR9/of2ZsL2XFS+DkOHDsNXPHwKYzz7uHHqc3dCXXdKmf3SqwuH1w/SP+DY+zB94wT3+un5zjFm0GkTLAoYBjbBhOCkJONyyKMik8LQl RGk3xiEsH0hqZMlmJCqgslFAYh0ayDJ1n6CaazDB4nEctCVVUW FFhW8b+a/WCOsL3syN/bEuEHAGxBKSwTn7h0RUv4/7v6j9xb0o6poC7AhH9rw+m/jir/ntt+j87LuFx6T+hv+SfQH/p/YQCJyUoKUbiXDjGhhwmZDBBhQ2oUkQRwwoXdIRws05GoTry/FGz5Jx++FDJF1+sGtJ/Wvs7ptxz1bJHrg9NfwKcm0it6U9v6hc/9Wzy/PPW0SfYbb3gFW3xDd3gLQ83rHkosnGQtH9s8uwMULcNBE6mas8 2IT6QijUpohT251QRWHKcxYDONclYnA1abMAUIqaMJmw+bYkuj acpMkeSeRLPUliMQwwJErWwqIXNwqf0SFhMxuMKURgmXJgh7Ip o4VThbMG2iP5yX8b939f/Lu4//jkxEbtkl0cKvvR+YWEUMj4uRAqD6eISHpNxR8HzSYlnfDEDSyh wToT1xpLyjUvgg5ubwmW+bfO3fPjMtvcHvvuA5+02nlUvXhM9O TpxcZR19ll0Vy/2YF/t5EB6Zw9yU1diYxd+bx9oY9fwmp7YhifVPW9lL8xMXFiM7p19Y Pa7p9dOJysO5TUIRClgojkpkGIagQgBnUxJkMH4TRm2VVzjYA0 Pp3kqx5FNHJ4V0KQEOyqkmmHVhEwJupTlPyb7xxn/Y9x/kvr/sy8XM/++/ndxdzi44Et8FxD/7y6cKjBRWANxCU/IREwloxppyrDM+eIG6rCNdqRCqT4V3rcBPbS+dtc8+vzaklUfN W76qHTecyc+77Fr3F3xM6PNY8PFQ09WLmgFb+xsHBxAre/Cru2CL2uLrWxHrukkrO8trBuobx4Ozn4OalfkS1eie2d+9HirI Q/+debYJ4+s/KLu0CqqaDd2bid2bn8cqUtzYZPxGWJI4oMKF865YozDkhya5OA kH4mKYVsN6XpA10O28tO65fvanYdtHi5A/2Nfxv031q/F/dd1Klwe+4kLyyAmEjGRiAq4y2MOh9osYjGwycCuTNoyYfKoycA aGZaxAI/6WNQL+UtYrIaDy028mq86gRzb7JQeTVYdqVr/ZWjvzLKl70KbPgYVS1JHPyv/olvl1A7Np0ZH9zzbOPM+YkEXeelD2DcP6PN7qN91UxZ2dVf1yW 1+Krl2cHT5MLDzHXBsamrfVGjlhyWzx6x+a+CysYMOfP3uzilj tk98s3T5rKpNK/Czh9nqc1TDRSJU5q09U11xnISrRdynEI067jUIr0bWKUytxNVK bH2hKP9+0f4oxQtJf6maL9Bv87+6734Z939T/7u4xyUyLpGX4P6+Fc1jPwWdhgwqolOQzqEqhyk0opCwhEcELMC hfhZt5EmfSNTTweIU6yXP7bqw+AvlxGZQeyxevIXa8615eF7iy JzEnqmBr4bUf9a7Znwnd83whs/aF4++Hf+iizqjDz+pG/7u/SVDrzVm9dG/fSQ6/3F33iB1xhPyzGHotKFF4x6t/PJFbO3ntUs+2zzuhY3vv3xh7pfe5QtK5s9OVpeKRaeJohMGVJv RKUOCSKyWoRtYvJ4nvAJeJxN1ClkrUbUSUyMxdTxWL2GNCuHXq KDBhC3u+9rmEvGXoL/Uk/kVF/NyI/Lf1q/D/Vf98XVFNCoSUZF0BcLhcZvDTAYxmcLt0p+xxsASDQs0KjOYxhI 6Rxo8ZQqkKREJk9G5QJRtcCIl5Ru/3Tv5jep5n4nbFzJrZ/pmfyCs+DK6/mt+1lsXX+1JTBoKtk/Z2/+GJfd6ioa3jM56Pvb1M/y7j1zsfePC6z1r2ntWdvLs6nfd6WdaXRjxYPHrPc6NfmTvK73O ffZSeM03wHsuWXm6fNlC/6bNwBcBGCOfPHVy7uzd079qOLLPwPy2iKoSLAkRlvZztF+kfTL jVxmfyvgMxm8wfh5t4FGfgPlFPCARQZkMKVRYocI6C+ssbHCIy aOWgNkibot44TpfenTs/+7LuP/b+t/EXcBtDrNY1GQQnYI0MqLgIRkLFqzgIZUIa2REpyCTQSwW1TlcF ShFpFSB0XnG4BiDY3SB0gVMpoMCUtOkw9C5HTu/HLN3witHPx5R+cUYcvEU75Q3dj/d7fSIR8gpI4te6LH3kdvRj55Cxj9Z9mpnsOoDsH5C7YjOxx665 XDHa/d2vu7U8HYnR3ZtnDhYmDtGWTQuuuFzcGwpKNqcOLtROLZeKz4E JAIIHHTgCLLvJNCTwBcpWrB4z9RpDfv28HVVYtgrEiGWDNCkn6 IDDBXgqKBEhRQqaFARg4oUODZ51OAQjYFUOiKTIZkMXVoDMhnS GMjgkAL0l3H/bdWcL+AeNdXmlHsJ94RMxKXvG/A/xt2RCFcmowoVVShXJgu/Wp2FL/0KC19w6X0RD4pYWMIjMgEpJKxSiEajOoPpDGawuMkRtkA5Il2w LdGqQCkiowqsKrA6z+o8o/OMLhASFYrLMNCRyp1Llo4ZfGjiKyVT3tg/6rHKT18s//jpIy923TagJfTps75xT4QnDrYXj42ufh+cWwCOfJNc/4H3w741Y3oE3umTXP5+7sDs7MlFoGwDKN2QOvydvnuGfXSBfX6 VW7UjFTmbxCpcrM6CvEJ9tVTtzYXwXI3PPHVh/kuvffHMc9U7d+khn8uRjkwJHCSKqKrSukLrAqHRqEFiBoloDKw ysMYiOofqHGrwmCngBRs8prGIysAyFRGJEI8FBMxvMRGbhRwO/vHu/McX/9ImvlDMpCUsyoXiPOoKuCXg2Zh5Gfdfo3+Cu0GFLCbi8khMxOI yVXBMIi0BM3nU4FCdhQ0OtQTMlamYSsc11pVJg0MVKiziQQHzi 3jwEusKCesMZvGkKzExhYurvCPStkBZPGmwuM5gKoUoJCyRiCL +BHdW51ldoGQq4gphoMKN+1cufX3Q8ucfOjT6qZrPRmwceNfF0 d1L3ux2ZkTbk8+3Of3CfaFP+oND07I7JiR3fpQ/+Ck4MVVe9qp/ct/QZ33lxa+Z2yfFj34LSleD+q2gYl3m1Hz3+LxY0QqrYgOgzgKpB kgNICGAtAFEKu714rsOgACy5b2Pn7mr1fYvp2YwBGiSiPgVFpZ 4TJIoTWYsiXcEIcEJSUEwWFxjkQLWCg0pNCRTEZmKGDz2323yq MUil9pWP4b7J/6hk4sUtqoF3G2R+B53kLuM+y/TP8H9vxczUZGIioTJY7ZIuBITVWhXYgqP5spk+PttJRxgoAYm4 uMQn4iFZQIyOcLkqIINlvyxdYbQaFylMI3GdYYwWNLgKU2kVYn VRE4TOYMXDIHTRM4QaZWBddKf4fxGzTF89+LGBROPjR28b3in2 nE94U8frhp1b8mIFjsevqJi5D3Gd8+Aijmg5Btn6yh900tout2 QAAAgAElEQVTO9tdi20eaa58Fe94ERz4EZ6eD89827ZsU3Twuv ulDcfmb5NI31J2fgsbNoGErf3x+7cYv/NtnUYdXEntXhDcvdU+fzBSV2SdOlS9cuPnDD/y7twNbizOwxkAiC/EMLLCEwjMmL0Q5McrxjkhbImGJRCHODR4rxHxhDRRS/3vWBdwSMFfALzUlC70ai4Mu+VL7slAcxkQkISIuG7yE+/fFzGXcf6n+Ce5pjU7IRFRAHQ62OdThsZhEJhQmKrOuxFk8rdG4 iEEsFCSDjbjfi/nqiUADCwUlHFZIVKUwlcIUEtVovMC0QqIygUg4LGKQiEGXWFcp TGcIi6ddiYuqgibSmkhrImsInMELBi9oImcIbNqWkhIaOrtn3t vPfNSzxZRut3354HXzOl69uvvvdvbxnH76b4G3HqwfdQ/12cPSjCf42U9UfNwemzdQ3TC87qvOZZ+02TfiT6ffuKHy/btDk3tys58KffpQ7bud6KkDyalPNE7sG/pmCLgwDxQvai5akrmwRN8/u27u2LOfPl8ybQy9dRWyca136UJ4wyp868bSxXMbdq5vZiJJAT EEWGQhgUUkltQY2qJYgyBtgSngbkukI1OuQhf8k1wvrAGdQx2J cCTslzxE4AiII0AF3GMcchn3f0n/BPfCvaFCQVl4Br3QYzFYUsRRPOAL1VYHa6ogbx0VDvIoLGCIiK Myias0qVCERGA8CrNwhI6EGCjMwhEBQwpndZY2OMaVRVvkDY5R aVImcYUiVJrUWEIXKF2gdJ4xONbgeJ3jVYHVecYSqSaD0/ylmz9/e3yPVm+3uGrU1Z4PrvV829KzsasHGtdN/+YpY/rT0tRB8oyhte939n3eG/tu0Nn3753V3bNx8O/mdfXMedCz4WGP9717oPEdTw25ZmNHz4mB15S/0OLiCy3L3mwP9k6Obv6QWPBq3dQhFz/oe+z1LnWfDYlt/wZdP0s7th3esKhq7ufYukX1S2eWL5vpes8BMRyXIUtBdBnXZco UOYfjbJbVOVLjcV0gdIEwRNKUKFOiLJl2VPYnthXGkSlbJmwZc yTMUfCoQsR0KmkwSYtN6HTcoBM6HdOpmEraMmYJiM1HLqf7v6d/grvNQlEBjUt4XMIdHlOJEBuux/zV4dpqyFuP+hqpcIhDYBHHZJJQKFLAUA6BqXCICAbwgJ8IBqhw iI6EBQwVMEQisALrGkMV+i0aQ11aGIWzCkUoFKFymMphGktoDK UxtMawKkurLOXIjENHJO/F/bMnfvJQmzf+8R9vXef5vIVn79CW+4fd6f2wb/lb3Rs/7h+ePNhZPY6eP/Lku13PT3z46Hvtq77uC0q+AqcmWKufa9o5CpyZmNs4omjkbcvb eZY/4FnX2bOx11W7n7xZX/lWYvsEZ9sEfvVYfOFIeM5wav7L2sYJ+KavrTObQNUhftsC3/xJ1MY5wv7V8rntCbjYoaosKWCokKEQpkTZAhMVWEfmbIWxZNqS aVOiDJE0RPLH9FsybSuMq3FRnY/qrK2Stoo7Cu7qZNygUy6fi0n5pJKNitm4lI2K6aiQsrmYSbsq4 chISsYKnZnLW9V/Sf8E97iEuzyik0ER9lKBGtRbDtWWBGuKofpaIhgSccLkBVuUdJ YTMJyOQEijD25ohLwNkLcBafQRwRADwTyKqDSl0pRCkTJJSAQu YKiAoTyK8CgiYKiIYxKBKxSpMbTOMgbHqAyqMrBG4xpNfv+9NK MwlIBDKYkCFlu7bekXj7ab+OBNKx+9/9ioxxrnvuVf/A659lN67WRrz7egYhuAT4LGvc0VG0DjFlC/FtStiJ2aZh/8JH/icxBZmTr6XnDhY+fHty0a37Hooy4HR96zc0Sbg2O7xI5OB9Urg X8TqF/pnpmOrH+rYfGL4VVjir573bd+kn/FxIb54zLHVmVOrG5c+hl/bIVStU8Nnzb5GksL6EpEEyCTxxyRjqqcq3GX8vsS9xqPF1L/x5FvK5Sr05ZOOBrhmFTcYpIxIZ9U8hmtKaXmM1pzWstntHxSSc XFhM3GTTKp4HEhUmhEWgKeiRqgOdvclLmM+y/T97g3RU2tOeWaAmmLRFQkHQ6VEB9SV+otPl138aS/spgI1AtoJKGqtijJJMVAMOYPII0+1OcvvMADQToCcQgqYLiIEz yKcQhKR8J0JMxAEQaKsDDEwhCHwBwC6Syjs7TO0pdiXiZxkUJk BpMZTKYJmSZFmhZpWqZolSQtGkuzKOAh/+7lh78cI+yeB6p2ggurQeVqgO0FoR3At7n5wgIQ3gGC20BoKwh sylUvSpTOTpdOh9eNyJ6eAIomx/e8Rq0acPCtmw68eSeycDi35p36OS95F7/BH/46WbM60bAhEdgabdgSOvjVnm+G7Z8xFNr3uV68zLvxk3TFRlC3 k9n6Fb15qrBrOrd/ll2yKuXf3cydB1p9SvbbfMjiSVsWNP4nxQxhSoQlk67GuBrjqL Sj0rZCWXIBesIxGNsgbYN0TCpqM8mYkEnKubSaz2hNWR3kTZA3 m3NGLq2mE1I6KqR0MiYiMRl3JMIUyLSrg+ZcU/5yuv8yNecLt5maYpaeizkSidBhP+ytwhqq4boKuLYKaailw8FC HrMwhPt8kdraQGVlsKoK8XqpYJAJh5lwWKMolSRlHOdhmAoGCb +f8PvJQABrbCQDATYSEVFUJjCZwEQcFXBIoQiZQkUKEUhYICMF cyQscXQo6CcIQtNNlhN4lnMVNcbzzSILBBwgNcKZzdyp5bGajW rpIqNkZvTCRPPI68qOZ+1tz0gr+oEDL4NDr4CGKeDCO4ljLzfO 74gs66JvfNhe271p88PGd62Vb+72vX3Duu6ejf1uim+fDcq3g8 jBdGgXEE8A4GuyqnNGfUbxMg2HDeRknj+fgvb6939VvG68XLKa P7PIOLuI2zNF3PGRf+7Q5KFPk8e/Uo/MzgfPAoOOK5ohm7rC6zKly5QmkbqA6SKq84jOI7ZM2DLhKKSrU q5KOQppK5SlEK7JxlwhlVByGSOfNbNpPZVQEjEpGZeTcTmVULJ pvSlnNeftppzVlDFTLp90hKjBmCrlGlIuHQNNWQCaCiOh/6su4/7f1JwvXKkmiaNVlg57a2FvDeytIRrrmaCPgyM8AlHhCNLoC9TU N1RUNpSW1xcXe0tKwjU1VDAoYZhKkgpBsJEIEw7ToRDh9+M+Hx kIcBAkoqiEYRL+/VHEEBFDeCzCYxGRgEXie9BFKizREZGFJA61DVlTBd2QeYHGCdj WpIwhqcE638Gt6KGNifI96ull8O7J/NmvtcrpsdppTZXjqfX9Gr5pfeGdP9d+cDX8+T/wqXfy8x9gF7UPzW4VntvG3NQLnBqWWNUWbOgIdvWOzm6RW9TLm Tv44NCWX7e95sKkkYArB9iJNHI4RhwHsRBoEpJiKCVBICul6Mo m7IR4fqlv7wz46AIAHwVqEfCtFzaNphc8JS8bJq9+id30vnh6V ZJoiJmmKOmqwusKbaqMqVK2Stoq6Si4o+AxnYpq5A+mXZVyNMr SKNdkow6fiEmZlJbPmgWym/N2Nq2nk2oB+nRSLTgZl5NRKeGKjsWZGhu1lXwm/sN98cu4/xI1NYNmAHJZEoXISKi+vAT21lAhn4REZBTiEQjzNTRWVFZduFh 29kL5ufO+8spwTQ0dCmkU5YqizfMiipKBAFxfXwhyOhRiIxEeh r9fCSQu4bCAwjwS5uAQB4c4NMxjEZFCRAqRaFiiYYlDZR5TRUK TMFkIKWJQk8Mi5RXQ6hjnj+PV5MVdB2a+s2/KCw0r3omsGe1dMITePCJ6/C1Q9BG4+HFi72vg5DuJtUPApmHGdz3Zbzph09qZqx4HR18H595 J7Xw2tn5Aau2jYP2joGRMektfsP/Z+NYXjHWjTozpOe+RO3eNGgit+CpfsidfcwRQVUDyAy6Ygr1xq BFEJUBXg9r9IHASeA8D4mK6ZL17dDq85CVs/pPg2EfYyuHFc59xA3tAkqAUkrd1RWUNhbQVylFpR6NcnY7pzE8 cN9iEySVsPu4IMZuPuUI8KqYSSialNeUs0OQAEAVNTi5jpJNqI iYVHI+KMVdIxeRkVIo6gm3wcVdrziUv4/5rVLhM+RxDoDyOhr21TCQg4bAIhyl/g6+irOLs6aITJ8vPnmuoqIYbfQKCFTJbxnERRelQCKqr85WXFw obCcN0mtZpWiEIAUE4OEIGG8mglwr56LCfhYI8EhZwSCTgQsNR 43GVw2Qek3lMEXBFQBSlkWPLZKbCleriTLUdOafV7hOL17Mn5k PbxlPb3xF3joruHZna/ZyyvJe+sl9i+yvpnWPAmc+z61915g1SZ/TLLH8WHPkAVE4H1bPiW19FZvf1T+nUvOUlYnIHbd4jRRP+gSzt Ze94FgQWgOJ56R1f13325tanH4vM+TJ3fAcgqwFSCrDaTGMldu w4iEBAQaNntsSLdqUrDsQubmV3zQotf2fX6/cWje8ILkxJHx/vW/ua69/e7AYoLkCrlKqSlkxaMmkrlK2SjkYVqpeCoxod05mkxacdMRtX8 kktHVdSCSWVUAr5nUlpmZRWKGByGSOT0n4c7fGomIxKl3H/N/QD7iJLmSJPRoIcHGKhIFpfEygvqb5wrvLcmbqS0ki9l4ZQkSAF BMN9Pl95efX589XnzzeWlcH19WQgUMhyg2FMllVJUkAQJhymQg HMV0sEa5mIT0BDEgnJFFywIZIaj0sszlMIg0coNEQiQQKrJ7ky mDgR9O4Llm3FS7axRZukkvVWxbp47aps3YLYxc9iJ94CDZ+Bc6 +pM1rpM9seevaaA8/eemTYrXsHXLOhs+f00FsqX7uPm/6UOO/5onc77B1+x5bBN+4eevOuQddPb+FZ1tVT9vH94PhYdH4vdE4fc HwSKF6JTRt37rUX3/zTH+Y/3JHbMNM6utI6vQ0oJOB1q7TGKjmO7F9BHt/InNpUsmxKqmwLCO8RNr5TMr6TuOI5EFgMoHXs0elqzU6QIGIG5 qrEpeq84AL9UZ2N6mwh11O2kHGlbFTOxpVcSs+njaaM2ZQx82k jl9IzCTUVkwtOx5VsUsunjXzaKLwfd4SEK7o2X8C9KZu4jPuvU eEy5bISR1uSQIQDuN8L1VcTjfV4Qx3ma6BCARZG6AgENwb81TU 1Fy7UXrxYX1zsr6hAvF42ElFJ0uI4k2UNhimATodChS0sB0cEN CQRIZWGdBbRWEyhEZGIcHiIw0MMGsAhPxz0hn21AW+Vr67C21B c3XjQFz5QdHLFnuWflmyaoRRvzfkPNof2aOULMsHFRtEEdMuT+ aMvgoNDo7Na5ed1DX/Utnx0uwsjWgXe605+0h+sepv7/Enos8eq3u229rGrD7/c5sgr95orxwrfjTQXjSanDgMXvvWO77R90O+PvPS3TQP+WPbOw 9HVM6hvp46+9qpXr/+P8R3+Nm9Yu+PT3mQOb9HPFYlnLuoVJ7miXezFncjxtes/fq544bvGwenx/Z8Gp/drnNw1vf0NUDMvevwr7dQiQFwEWiir4QmdjWtMTGcKNbqtULZC JSwhaYtpW8q43zvtiClbyCe1XEpvzlog74C8A3J2c9bKp42Yzc dsPu4IyaiUjisF1pNRKe4IcUf4Ke7N+cu4/yJ9v1XN50SW0jgG9nkxXz3mqxegkAiHBRQWUJgKRyL13rrSivJ z56vPnw9UVdDhoM5QjshbPKtShIghhU0tj0AcHGGhMAdHJBxVK UznUI2DVRaSqBCPBWioAQvVIoHqcEOl31veWFvurS6trSquqSy qriiurDxb5TsRxs5Un996Ydt89swOAJcA9EIusB8Ih4GwIxWZH 9g+NLz0oey2Qc1Lu5tf3gPWj5C/GYhO7El+2iez+FVweCrY+J675NXQZ33XP/bnNY/+pezDHqB0CSCPAvxEdNH7tSO67Oxw1fS/eWbf4dne/7qKDx8Dp1YD6OK6kf3nPNfllQd+/1H/v59a8DZ0YLlRegbwBEjyIEUCsR6gF6zSLfWrPz416XHv9EENU3 rUfnRf2dgWyDf90nvHOwe+VA99m2k81CSFC/+LHVN/aMKotKPSMUNIWELalXNxrTlhNMX1ppiaiynZuFKgOZfSmzJmc9 YCORvknWxSK2R51OJiNp9wxR875oquJSZjBsinLqf7r1BTrhAM TSJLKQwF+7wsFJQJhPR5SZ8XaagPVld6y8rrS8t8VbURb0Ohn6 iQuISjLBRGG72hmip/Zbm/shz21rFQWCFxg6V/MKmxiEyHedxPRuoQX1WwvtRfW9xYfbGm4nxNxfnqsgvVZReqyi 9UlV+orrhYU3W2vuFk2Hc0dG4He34PCJaBujPcgRUNm6dFGzfx lXPc0Dzs6Ou+pb3BqVFg//P4uFusWT2JSe2FaQ/53rlP/magu/DZzOpXkmteia4aUfNRh4Mv/b1p7zhs9rCGyY8fe6Xz6q43zviLZ9YfPd9e51nf8a/nR3Xb9mybhrmvg5qNQL4A4lUA3SNVrKAvLslARwBVWr52+v5pY 0HDCcDXgMbDwKxzj82pnTGUX/6Sf3K30KSO0BedkG960UuGxg9MAKXzU1Ubc2xd4RMWXBF1JML5 YdtqSpSrcSlHaUoaIOOArAuyDsjamdj3zZZClZKOK/m00Zy1AIiBnJ2Kya7JOgYTtbiE+33hnorJ8agUc+R0wgJN6cu4/wrls7kC7oYiRjWFgkJMJECFfKTPC9VUNpaXekuLfZVVkLcBD0a oCCQTmIBGiEBDsLq8rvh8XfH5YHU55qtXKczi6ZgixBTB4mmFR AU0wiNB1F8N+yqC3pLGmgv1Fedqy87UlJ6uKjtdVnT84tlD1RX nSy6eOHpoZ2XZWW9tyYFdaypObchQpd7N8/wrZ6YOb3V3rsyd2CTtnaeeW2DXLGSKJpPHxoDqT5sPjaCmtEov 6IpOuJX8vJX1XQ+wfQT06YPw552iq542lj3urBrEL+izqKened 9ocemzkZmDNw6+bdOAu5e2uX5H1zbL779tZstrVz7ScmH/2+sXvaSfnRo58EH55jcBvRdIx7W6tVbjRtu3YfLgO5c/02XH8D7y6q8Su+bm9nzLL3mL+u751OY3wJEP8ztecdY9XfFZG2 L1U6B+RqJ4clNwvQ2dySpYRsVsNmwJiKOQhoibEqWJtCaRlky7 GpeyxKa4DjI2aI4BEAPNUZC18kktE5NTrph0hITNFzayzWmjOW 3kk1o6KsVMttC7jNl8PColomo25QCQvYz7r9Clvrsm8bYs4iE/EWjAfPWR6opwVXmopgppqCdDYQ5BeYzkMTxSVwN7a5CGWthbA9 VXY756HglrNB5TBFfiTI4SMYgINIRrK30VJQ1lF+pKz9SWnqos OlF+4VjpuSMlZw8XnTtcdO5wZemp4vNHykpOlBYfv3j+cE3Vub KSE3s2LBjS7rriRR9Vz/lg38jHD73Qv+q9EZmt34ELG4LL3xGOTNbPTYa2vqDuegEcfU2b 09n3zjWnn/fIs1tLcx6MrXyEm9M9MrVt9fgWDZNbez+9I76hv7KsD7/oEf+0HidGtzn1dpetw+6f2+XOCbde9/a1fxx7w1UTW1+zZFCLugXD8O0vF83rG9oxqn7T2KoN7wsX5ufh LUDYiuz+4Oy4J/YO7lQ65onqdwfh00bIc1/RF44IT+nl/6wDPrOXtPLx8+PvOj7+7toFvSsX9uNOTU7j59MilBQjLhuOybg tEiqHGQqtCpQqULpAmRLlKnTC4LOOlI8qIG2CrFVwc9rIJdR0V Eo6QtIRUq6YicnZuFJYBgmbj5msYzAF3OOucjndf70Kl6m5SeY ZU+TRQCPmq4e9NZi3lmisp0IBHoF4FGMgGPWHwvXeqvNnG8qKC r15FgqKGKTRuMXTEg4zkQBUX91YXlxz8WzluVPlZ06UnT5e/H/Yu6ugOLdtf9gD1wAhQLAoIQLEIEpcibt7iLsnxD0h7u5GgBDc3 V3b3d2bbmialvldsFbW2vvIt/e5OedflV/NC6q4635q1Jhjvj3fzKSCzISCzMT8jJ95WYl5WYn52T8LchLzc hLychIK8hKLCpJLyzKqqnNLyzIqMz+cmTfg6+bR35YPez+lT9K s4MIlY+siZzHOr5O93E99uFb+fY/6xzbFp+Wa9wuZF4PLtth8j4CiSMjbasG9H6b5tFD6ek7TxaCqk 72yIu1Uryaisj30m6HEqxNy9wRl7RpzdozrMn/LiU4wx91+lh1MBLg9w6fibHj1xdDqiyNS9vR7udy/9MqKmgdbG99EKitOI957/tNdn6b3vxXs8GWGX866YVmrA4XRSzrebmw8OrL5dCjj7vTKqKF lp4fV3wwvvhDa8majnpSl47Ro2ZhWFkYroMq5FAGTKBWwRFymg EsTcmgiNlnCJsm4FCWfqhLQdEqeXiM06aSoU4EMSnOHrFMr0qn 5WgVHI2drFRytgtOm5Hbp72gVdHU1Xc1Mu0b2exD5b6brYzIZh VxW12SGjmmkNNUxmhtYmCYWHssm4OhYHLGhsbGiurqoGFNVQW6 s5ZJwIjpZRCd3PfLOxDU3V5RUF+QUpSfnJSfkJScUpiUVpScXp CdlJ8VnJcdnp/zITfuRm/kzPzupMDepKC85Jyu+uDCpuDCpqDChuCSpqDixqjpTRMwrf7Dt/nS3473g9mCLnAVDS5eGfQr1+D7Rv37P9M+zfDK3BjPuLpG8WM6 6O4N4KUx0f1zTSff45fB5IbRcDio43Lf4+EDM9dF15wfXnPAjX x6EYpcYPi/r/LKF93jdi9l+s21gCMAwV5jp6zzWEiYAfFsfVH4kuGC7R96m7ti TI2mXFpKurfm0YuC3yOD4o4Pbco4gSlzJnhlHfeDDzJ6sa8vLd ocRz82QPlpp+LxT9GS56MVK/vPlqi+b9Qk7+W9WsD7vEld8a2PUd/JxKkazkk2QcchCFknIoQl5TAGXIWDThSyKiEkSMwkyJkHKJiqF NLWU2a7iGdrEJp3UpJMa2sR6jbCLe6uMpZYyW2WsNiW3o1XQqR V1DWp0bWKtWqTTyn9z/zfzZ3WXCLhamYRLJXFJOBa+hdpQS2usozY3UpsbyU3N5KZmUhO G1NQsopNlbKqSx5BzaAIqntZSh6kqqS/JK89JK0z7mZUQkx73JSP+a+aPb5k/vqX/iEmL+56eEJee9CMz5UdOemJeVmJ+bmJBXlJZSXpFWXpxSVJx6c +yiuSikoTyymQONhX/5ejLpT4XR8KpvnAj0PLdmJ6vh7mnzAp+GuR2pgdc7A0fZnoX7h tbfGRc0bHRsg+rO74u4DwIqzsfVH0h7MZUuDPTsiQqjHZ/ZsuFYZUHeskeTEfftmhfRVKvrj832HkywGgHGOduM7EbzHKGMy NtKdcX4E6OaNnbh3U8RHsjAr3cjuLOiW6t/zDXawGALvkoIn1HVW9YjyNFL3ehgluY8xF1J6dIXm4h31hSe3p 6w7lZNVHTKo9PrDk1qeH0pIabK3A/7mkolUhKUdIaxNRmBY8q4dK5DIqAwxRwGUIOQ8yhSdgUKZukYJ MUbJKMQ5LxyEoh7a/jp1ahQSPqGlO2yTlaGVsrY3f9S68Rds1wOjtkOq1U36783cz8m/mTu0Ii7GxVSTh//EyJg2vh4FqYOAwd00zDYBk4PIdME9AZUhZNzCDxKTgGtgFfW15 blFOalVKQmpCTGNtl/e/cMxK+ZyYmZCcnZqcl52WmFmSnF+akFealFuYnlZWkFuTH5xfGV VSlNDTlNLXk1NanN5Z/UlY9ebdz6OUZblGj7Q/2hVP9bZ6M6l2+aXHG/EnR/dyPusJxbzg50GZND1joBtcjXAqODOQ/j6i/MqEwKvzH7pGZxybXX18oerslb2dA9gYfyZ35uGMTU5cF3R3R87 i/+yY3l0UurvPdHJd2h5MhNimbB9EvTaKdHNZ2Y4r45Gj2gVDJqW ma6yuMT7aZXu1+FGqJPTsfFTzU/ziPu7qC/2Qbqn1Ov72q8MA43tOt1Aeb6q4ur7m8tPTc/JxDk0tPTsdHLyM+21H39bocV2wW4hXUegm5Sc6l/MWdwxRxWRIOU8ZlKHhUNYeq4lIkLIKYTRCzCVIuSSGgtkqYbXJ Oh4rftXRKnk7Ja1dw//hDxTO0iY0dMmOnolOnMOpbkVn/m/u/kz+5tyqkSNemEHBlbLqAShRTSWIqSUAlc0kEJp7AxBPYJCqPSm MTMNTmWkxVSXVBVklmckFqQl5yfG5SXErMx7TYz7+sZ//8npccn5+WmJuanJuenpeRUZCdUZiTUZSbXpCbUpCXWFyYlJcbW 1WT3oItqGvKbMHn4smF9dVfmDUv7uwddXJZ35sbw6JmBBwY7n1 9fMjnebOTFi+90qf/MU+vHW7d5ljCGIAwR1g+EJ4uck/c0vvNMr+sY9PrbkcSnx9uur0Fe2NN4tqAhEXejXvHfZnsEeUBG wGO+/Q+6Ttkv4PfaS+fp6E+6cv61e4KqI7sST0WxDo2gnFg5KO+cNsH mrYM4Z+aqby0smjpCOK+RZjDC1OXBeWuHV69ayLh1NzPEd4Ja4 J08Rforw9V39tacHN9XvT6nJurGl/vFqdfYKVexqU8EdZnaSk1KnqjmkWQs0gCJlnEZf7iLuWyZFyGn EtRsSlKDlnMxItYeBEL/0u8SkRvlTD/quh/nkm1K7haBaejVdDZLjF2Kox6ldmg7ZrMmE2G39z/5ZgRQiatSo46dSoRX8am88h4NraZR8DyKSQemcghkJh4AgtP5p DIdGwLvr6iuii7KDMpLzk+P+VHcUZSaVZKVkJMTmJsTmJsTkJM ZtyXzLgvOQkxuSkJ6clJGSnJWakJOemJ2RnJGRk/0jM/ZmS+qKv62lwbL2LVcRl1JUXxleU/6eRCWlMCLvNS5efdDd+jip4durlqzIkJAefGD9nt47HJxmGHvd uNoOEnevnt8XfPPLaN8e1p1e2D0nf7c7YP/bYikHoRXlwAACAASURBVHh3e8W5DcUn19ae31x5bGnx9kkxs/w+h3s+C3E9aA97bC1O+w886dUvunffV8N6FywPbt41FLO/f+02L9apsJhweDYI3gyFM87wYjB8H9v9U6hX7NhBpN0buCe2Fy yZ0LJrcen6iXlrR2VtGFFzIkL4ej/1xW7Ms53NL/Y2vz1Q+2I3J+kSIsYgfJyo6JOkMlnemNvGqNeLKWImnkPFysQ8 Ppsh5DDFbKaUQ5exqTIOSc7GS9l4EQvbZb2L+69Ll9RCulbC6l DwunobvVrQruBq5GyNktuhFRn08r9zNxr0v7n/WzGp5ZIOjUrAoHb9sFpKp8gYVDmTIWbQ+GQqh0Bi48ksApHQWN dYVVJRmF2YlZKTHJedFFuSndJQml+Zn1aWmZifFJcV+yUj5ktW 7Le8hLjc5MTU1OT0rOTcrK952d8KizPS8r/ffbVv56FhBRkHKFX3ZLh8SlleQ1EmtaFYhC2m5zxrerma82E97 8OJtuQH0pjruAcH844uOxXssbuHy3Ffn8ejQlKWTGnct0h2c5/h0bXW6CjigVmmFzuZ55aJ7+yq3Lfo8bjeBVvn5aydds4Lotzgc k+Le/3dznvabwPYbe9wZaBP7NIB8Ss9Kw8OKt7uV727d9kW/9K1fZ4HwU1feBnkcL+v3XFbOGILl3p6RPcZEN1rUG7EitSpcz6 EhT0K6cu7sR8VPKfeWst8uIb+aDX+1mJ89DJc9CpM9Hrm8wPCz 2eZ785S319G5EJ+3mclNk9BrxEwm8R8ioBLk3CYUhZDwaS1smi tPLJKSJALsFIBRsTBiNk4MRsnZeOlbPyvOwhUPJJWRNPL2Z0qn kHNN2gERq3Q2C7Sqnj6NrFBLzd0KH9x/93M/Kv581MyqWRivVYtZjOkLJqcw1BxmEo2Q8agi6kUHonCxhOZWCI Ng8XV19ZVllYW5RRlp+akxmcmfS9I/1mRn1GZn1aRnVyc9jP/Z2xeQlxB4o/ilMTC9NTM7IzktITctC8VhT9KK7NSCj+/Tzn9JmYdC3cJl38cm/GIXZElxjcKsdW88h+slKuUpws0H9e1vjuuj4k2J95DeS90CdcT Nk454ON63Mfj9mC/T+P6p8zoXb10JHH1AsyyiIp5weWLBn4e4VyyYmzdtnlJc8MyF0 9+MaLP7X4uF72sbvRxfjm6/93hvQ97Ox7p1SM6PODHliEZewdWnhqdtS0wbolX4mIf7MGp4ou r8XvnXPGCozZw089lvzVsBjji5HDM0eX5wFHPB4Y+GhJ0f1hfz p0DqPmT6ute9pOlopdLqdHTKddnsu4uYt9fI3i2U/TmCOv5kZzjK+mfrpPiH6qxOR2iFgm3RcgnCbg0KZspZzLUdFor k6zhkNR8vFTQLBI0dXGXsHBSNl7Oxis4BCWb0HXRkoZP6XqtVZ f4Lu46jdCgkxr08k6dwtSp+c3938vfuRvaNTIeW8VnqwWcdhFf zWVJ6TQhmcQlktl4Ir0FT25qxtbVNFSUVpfkleVn5mckZSbFZS fF5qclFGYkdvXxeYmxeYmx+UlxhSk/CtKTsjJTczMzyjMzK3PSikoS8qu/5tW/LG+4m5+8syhuS23KWX7DDwmxRthcyC19pig8Z8jcg1IPtn+KYt 85XBe1rvbM2vLjyx9PHnDMp/spb487A33fhPq/Ger4frDjp0C/j318Eod4ZYz0Thjm/SO0z6NeLift4dGgnvEzRsTPHv42vN/LSf3fzgm5PqH/eh+LmY4wvzts7W21yQOW2MAmVzjoB9dDXJ6N80lZMiJt8fBXod 0/jvf+NN7rqh9c8oYr/hAJcMgeHoX0/T4n9HKw/b0pLpXnJuHuThd/Wtwev4r3fAb9wSTWo5mMh3NojxYRHiyturY46dCCklsHWZnvdN QypKJKuC18Np7HJEtYDBmDrqRT1QxKK5us4hGkvBYR9w/uXaVdzsbL2Xglm6BmEVRMvJpLahPTO2SsDgWnU8UzaoUmnbizX WLSy7u2qoYO9e+t6r+XX9zVcolZ364S8TUinlbM75AIVRymiEL mEfBcIplDIDEwBEpjM6G+rrm6oq68sLokryQ3PTvlR0bC98yfM VmJ37tWdlJsTnJcbkp8XuqPvPTEzOTk2pJybGFVSWJyQV5MPSG lnpZUVP3o1oWJ2Z/W16Udo5Q+plb8lGMyhCWXhGlblD/W4W/MKNo/PXnD1KeTA64P94gO8zo3wC3Kp0eUh/vNvj2fBns9GmDzOMDm/WD/70EDSiaGpQ7rHzu413O/HmdsYA9AlAu8Hzvg1djeLyf1fRMR+HJR8NWZAZuDHMc5w0CA7Y G9DwcFrXV32+LpvsHVYYub3QoLOOhlecAdooPs34x3T1zQq3h9 YNJs58/hkL645/UBFndG9Hg21e90MFydCMXnwpjv5irjlqq+zxe/n8Z7MYn+aALp4UTO+4XcT8ubHi8vuLqx+vn5TlxBJ6umU0oSsV tEPDKPSZawmDIGQ0mnqxg0FZui5BIlXKyI3STh4CUc/C/uChZexcSrmHgFHatmETR8SpuY3iZldig4Bo3ApBMjvRwZlCaDU t8u79Spfg8i/72Y//ioTBqlDBn1GqlIK+ZrRDytgCtn0gQkIheP4xLJPBKFhSPRmjHk pkZcbXVzZXljeWl1YX5BelJmUlz6z++ZSd+zkmNzUuPz0hMKMh OKshOLshOLc9IK0rMaiqsI+TV1Gdl1lWlERkENMS09/963N5sqUw4WfttWlxJFK35jpiXxMrY1PhlddXXEhxXdn87yfTF zYHSoz5Ug9+tBnlcHel7s5Xu6R/dzns4XvW0u9YR7AQ4x44LTp018G9jvhrPTDTe3aC/PaD/vi15uhxzgrLfVtUCHtzP6xa8J/bB6+IPlw87MG7BgoGV/gJn2buu8gmdbec619ppn1X2tu+9iG9vN7o57vG0uDHG+GgSvJt gUb/QvWeuWtwRa9gWIH6ynRm9iPtqCv7cc/3iR7OcWVdJ6wZd55qz1KH+TOW0V59Uk7L3RvM/zhXHL6p8syL2xueX7A8Rt0NCrVaxmEQvbKmVLuHQpmyVjMOR0h orBULKoCjZZyiaKWNj/iruchlEycCoOUc0nt4po7TJWZyvf2C5CnQpkVJkMyj+q+2/u/1Z+cW9TK5DZoJWJNSKeksdSshlSOkVAInZVdy6RzMaTmVg8DdN CqK9tqaporiyvKykqycrISUnMSo7PTIrLSInNTv+Rm/mzICexIC+pMD+5OC+jtqS8MquwOSuPUVPOptbhKMUlTYmFFW9J DS9YtffLYvYTs6+wix5pa+/TP88RfJ6SuLfnu1UeMRuGv5oTdDrQ6bi//XEfu+Nejud8e57x8jjn63rexyHKCy74W13t43bay20NwAqA7bZ 2B926H/Losb+7825HOOwBNwY7xy8Zlr9n2s/I8PcbRz9cE7ZjbI8xtrDQzXuV59D5jn0j7HtF2PstdO09CexGA yztZr3N2yp6nOe3hb1Sl3mVbfKu3uSePN8qc/OQhouLlTFHWn8epb5eQ3q5RPx9bVvKps7k9ShvB8rcKnwzC3d3 LOfjPF7M4ooHEYWP9grLfiIhpp3dKGc1yziEVilXyKLIOGwFk6 NgMNVMporNULFpchZJzMTLOAQpl/DLuoKFVzJwSgZOQccqGbg/LkzlkTRieoeCY9QKu6q72agydCj/mrv/ft79X8yvZkanUXVxV/HZEiZVSqdIaGQxldLVu3MIJBaOxMTiGRgMsb62pbK8uaKsrqS4 PDe7ICM1Lz0xIzk+KzUhJyMhNyuxIC+poDC5sCilqCijrrK2Mr 8AV5IqIBRxaI2NmLLylqxmUoqI8dPIT+OXvdNhYpmZl6gxW0h3 R6HCramHej9c6vJ2VeD9mf2O9nc46GOzt7vVUc9uJ3v2OO3rda Gv15k+3Y76Wh/3t93eDaYAzLaxmmRhNQZgqqXVUjeXDZ6u2zzttzrDCT94Pck/fU1Y+oYxyZvG/9gy9emy0NPjBoQBTAbr1d79VvkOmNXNdxQ4TXH2nOXmNcnKciz AVl/b76vGVR2cWbUzrHbbkMZ9oXWn5nCf722NP6P+cUoUs5/7IZL2YkXz9WnVUWHYS+GchxG8p/MFrxerEzZrM3Yy4nZRUu8jQYueVa8X4LVCooxDUAroIiZFweEo 2Wwlk6VisTVstobNVDBpMjpBxiHJOAQFh9DFXc7EKRk4FQOnpG OVDJyciZMzcQoOQSWgdBV4k05q7lSYjSpTp/qvycxv7v9ifnHv0Kq7uMs5DAGVKKGRpXSKlE4TUylcIpmFIzAw BAYGx8BgCHU1TeWljWUltcVF5bk5xZkZhZlpBdnpBdmphXmpxY WpJaXpZeXp5VWZFVW5paXFjXWlLGwyC5eAa8qrbyyuJxWTmIUK Ti7S4xC9AjFLGUmnsU8XNp8ZhNK3iGPWXJ9ne2AYnBvrcnNinx uj+x/0dT3Y0+WYr8dRn+4HvZ22ucEOD4vjg3oc7Oc62xZCba0m+/tN6NlzspfXJLduM5ztNvfqvt3H9mRfuydjeiYuDMlZMzZz/cTU9VPi107+vGLqieC+86xgvqP9fNfui3r2Gm3lPNbBYxBYbRk ++tikSYtc7edawOcl4+hXtjUdmF20eXTW9nDqw52iD0clX49pf p5Wxx+lPFiZsyekdP/w8v1DSZemqd6sa4vZpvmxTRYXSf6yQ1H/Hem5/Oa8di5GJyTJmRg1j6oRcZQ8lorDVrJZKhZLw2Zr2Gw1kylnkBX sf+DeZf3XUjJwMgZWxsKp+eQ2KVOv5hnaxF3czYZWZGz7zf3fy y/ubWoFMuqVQp6MTRfSSCIKUUQhCskkAYnYNZnpqu4sDIbe1Eior W0uL68tLK7Iyy/NzinOzizMySjMSSvITcnPTczJjS8oTKiqSW/Gl1Q2FmHJRSzqV3zTMxG/vBGTh2NUsvn1RkULErcgDh4xalDTF1nsvsodfVHmflR3Mevy+E uzHKLG2R8Jcdrbx3l/b/e9vt03u1rv8HLY7G55ZHDPPf3cV7rB5t7O011hWHeHkX38gnr2 CHS2H+riNNIWJttDZB/XHT0trgS7vZ8SED8nOHnJ2Kz103O2zk/fPP/TkglHB3nMtoDZdrC8l9+snr6hdm4jHTzGu/rsGDclatrM+U4O690d0iKXVh1a/3Hu0IR1o0h3NvPf7Be+2899vYP2aA3/6QbO/WU1h8Iqdwc3HA4jXZpGuTVH8Ga1MmEnJWYvkteYpFgdv0nLaWz jYNu4eA2HpGSTVGyKkkNTcZhqNruVxWplsVoZTBWDpuSQ5Vzi3 7kr6VglHSuntihoGAUdK2fi5Gy8kktUC6laGbNTKzJ2yEwG5e9 T1f9JfnHXKGWoUyfnc6Qs2t+5/1Mzw8ZiGc1NpPp6bFVVQ0lZTUFRRV5+WU5uSU5WQXZqbubPzNS YlKSPSYmvkxJf/Ux5mV0R10JLxbc84tFfUElfcvKe4ijFIgnerKQhFRNpeEjDRMI yU96tliOj0M8dCHNDkr436eTIo6Mhsi9s9bVd6QQbezhG+jjOB ljoAKt6WM61g9m2MNsJJjiCF4C3DXhZgTdAiIvzZG/PmZ6u89xsVrrB/t72V4d63Rvd6+nEAe8jwr6vnJq4IeLb8kl3Jw+O9HWabQvTnew ndHMNc3QP6+Y9xs0v3M13x5iJ6wMGLHS2fTxvct7+je/mh92b4v19U3DmgXGEe6tU3/ZJ3m5iPViCOzdRfGe+9O4CQfScmsPDiDenSz9v5H1aZ6i5i1R1 BilGy6lV06paqTUaWn0rrUlFa2llE1UcspJDUXHpKjZDzWSq6Y y/c1eyCSrmX9wVNIySjlUxcComXsHCq3ikNjG9Tc7q1IpMevk/NTO/uf+rMSFz11ZVLZcYdVoJhymikwVUopBM+MWdR6L8caqKI7CxWB amhd7URK6rw1bVNJZW1haWVhUUNlWUN1SUNlQW1lfm1ldm1lak VpQlFJV+Kaz72Ez9VFN6Rki7S8XfLCu7rm0jIKQxSFhITEVSDJ I3IXE9aojh3F+GknegqtPS1G15l8denmUbNdZ1/+DuO/p4xkauKb24/+36WZXXjzTcv5h8ZG/M3sibCyYfCg/aOHJAsC34AYzo5hTm6joQIARgirN9RDfLpa6wzstqi4/VZm/Lrb3sD4R4Xwgf9HhG6Nt5ky+ODlnu5jjewjLUwmYQ2PYHm8E2z mNcPSL8/Gf3cF3l73YgxPdK+ICfkTNeL+nzdEH3m1MtE3YEMJ4vkn1c2fp xheLFPNXTCNWT2ZL7MxpOhcg+rpB8X5t3KVRbdQMpKzskTVpWl ZJc2koo0RIr2qm1WnqDlo1p5WBVPJKKS1FzqK0smoZBVzMoKg5 ZySWqOMQu7ioGTk3HqWhYJfUv7ko2Qc0nt0sYHQqOoU38i/uvZuY39381f3A3G5VSUddDBF1XsAvJXesP7l2TGTaeyMHh2FgM C4NhNDeT6puxVXVNZVUNJRU1BUUNpcXNFUUtVQW4unxySyEVX0 QkZgiV+VjSs9qCg1Vp66rz15Xm7eOxcjtUXGRQo04x6sQjTS3S 4hAzg/NlC/fNXFR5SvZjPebJjE+Rva5P99wd6LS+p/OHjUsrrh2MP7CU8OoaL+ZVdXR04/37ldHnv+xek3Zmz5oAzyEAYbYWQ61s/AH6A4Ta2oU72ITbwCQbmGILYwFGAITbwWIvmxWOcDTA/8igAas8e8x07jbOzmkQWPUB6AcWYU5OwyxgOMDavq4b/W33BDiURK0UfDyAfbAsfmdg4p4BDdETuG/mmhLWoeSNyufThfcnEi+NqD8bQng0o+BiaNrFMMR4ZxYVaQU1G kaZhlzcTigykEqNtCoDs1bHadDwWtR8vFJAbOVRNRyqlknTMml qLkXFI3VxVzPxaiZeTcep6TglFaOiYbs2rF1HTl3cje0Sc6cCm dS/uf9P8ou7XCxoU8m5VBKPjOeR8V3cRRSykEzik6k8EoVDoHAIJA 4Oy8Fh2VgsC4OhN2LJtU2EqkZcRW1tXmFLWRm2sri5LBdTkUGu z2HhClnETBz2XVrC9sb0jZ+v9Ep7M7QocVld0QMFp75TQmmXNO s7qrX6EoQwSJtPz92ddyPInLur4+c6RczSxD29jwTDek+YawUL HOHqjKB7S8JSjm2qvX0p4/CJwlPnm29df71s5pd1EcdCvCPsYChAX4AQK4fQbh79wCrExj7I AoZaQqgtDLWAgQAhNjDVzXKJm12kX8/tffus8++11M9vikv3oWA1xMIyxMqiD0AwwHhrmNcNNveyujKhV +6RReKY05rUc4TnawvPT8g6EZx1rH/N+SH15wJbLg4hXh9ZcTyg7MzQ+P39nkf6YGO3IUVaOz+3lVvez izWkQv0+Dw9LlePz9MRCztY1RpurYrfpBTiNHxSG4/Szqa1s//iruIQW1mEX9wVlBYlFaOgYboG8F3c9UquSSdFBiUyqf++Vf3N/V/NH5+S2SgT8VvlEhYJzyXhflV3EYUsopC7uHOJVC6RzMFh2dhmN hbLbMbSG7HU+hZKTQu5uhlfXsuoa2A11tLqypgNRXxcqZBQysG mXj4x7czOXjlPRtzZAi+OQ9y9kI/3lsuZ+aiNZNLj9KiRo88Qo3yVOYlDiUp7GIIKdxu/r+A/m5i5x+9QACy2gZXOVstcrBa5wO7BzlemDf20YeWTiOVPZi37um rVHt9uu73gaKBD1Kh+Wwf5h9la9Qbob+EY4txzsEP3wTZOQVbW Q20thtnDMHsI6waT3e3GAUwAGAswydZqjqf7LG/Pub181w8PmejqGO5kMc4axgAsdIRNXnAk0Clm/UTS82Pm4hemkgeypJO0d+ua788kPZpGvDu+5uyQ4iP9H8+BJ0s cby93/3Z6opny0cxL0fLztbzSDmaxnpSja07T1CaqahKkNT/baIUqZpmCUy3nN6oFOC2PqOPSdFxaK4+s4pHUXFIr+w/urQx8KwP/V3WnY5UMXCuP3CFjGdR8c4cMGVXI3Pqb+/8kv7aqMhFfLRMzibj/yF1AofHJVB6JxiWSmTgME9fMbGmhN7bQGjDUeiytDs+oxeJLq2 nVtfTaSnptGbe5lNdSTChPrEh9vGfZwIubvb6fsn+9Ha4uh6sb IHK+PbbyMULNRtQgMJfGNV17kL/5UfbC59/H7l4OKG8bStsqfjim8fSQ+xMdIwBWOVvsC/Tb4AdL3WBld4j06bHDIyAqYMy9seHnB/mutoY9veDajEEPVs/eNzV8aDc3P3AK9R08wN4r0MY9AOwGAAy3tZ7i4TLX32tBL8/Nwb03DvZd4NdtiqvVWHsYAhAEMNHNbsvIQQfGD1va02kMwAon2 NANtrlBzJqZpRf3s2Lui1MeKjJuSxKjKK83kp4swd6e1Xx1Utw mv3Nj4M4Cr+8nZmJ/XkKKKiQu1wnL2gWlemahDpfeVpOgKotRlH6TVMYoiRlSaq6YUS rmVCu4TRourp1DbueQW3lkNZ/8i3sri9DFvWupu7p5FqFNSDMouWatCOnlyKhCSIOMGmRq7+L+x 4XXv7n/yzHJREK1TMwgYLkkQtdWtYt71/29fDKZR6LwSCQmrpGFrWM0N1Eam8n1eFIDntKIoTU0Mxqw3Eas oK5ZXF/Zis2SN3xtTr6Y+GDVncPBP24PjTsPFU8d3h2EZ0e6H1jt3CqKN xuLzKhOixp+Em5eyV14NnPM5fRB8zZBzDVvVL5NGDut/m7op419V3eH1d1t1nq5HB7Zd6YdzHGEOXYWi+xc17n4LgKLFda w2hk2eUNkf4dzM8NeH9h1ZdOmiKDhAc4e3hYOPmDrBeANMMLRb mlg/x2jR+4ZO2zfuMBz80aeXzTq6OzgPVMGRob32zV58KmFYx9uXXx scsieYP/lLhABEOkKD8YMyN+5EnvnHPvjff6XW7qsp+2Zt5vvr0s/Ou7zpn4PF3W/Ptcp4cRETcldJMlBnCwT9oeBlIwEuYiXjehpndiEtpoYdfk3RV WsvP6nBJvGJ2TwKfkiZqmMVali17az63Wclq4babq4a7rEM/CtDLyWRexarSyChkPRiVkmlRDp5Ca9HJnVCGlMJvVf3A1/zt3/Qfxv7v8h5q7XGSCTmM9TisUsEoFHInFJBAGJKCSTBFSykEYRUM k8ColLJrJJLQxMKRNTymipozTh8Q205gZCc3MltqWC2oLhN1FZ eQ2IiO2oesCKX5Z3rdfnYxax93skv+tRHuNYFdMt+4VH3KPAyv xdHZ0pOpRNFn9sEr4To4xa9PCDaG00P3TRB5iwA7Yfg5vRDh8f BDw84L91JEyzh4huzmv7B87385vq6TLJ3WGKm/1EB5tJVpZTLCEcYKWv/WQr2DrI/+iksZuHB491dx7v7+VnB72cLbtbgQuAP8CY7vbrggPPRoyPXhp 6b82wextGPtk1LvbS4pxnO5LvbHp1fN7jXTOjV4/fN9xzlTusc4Qt9hAd5Fa8fT7vwRnyzaMdX2+j9Kf1l9c+mON7a 5bH83UD728MJKSeZJReRdIfiPqe+X1vw53F7A+R2tyzqPkpIn5 ETe919Z+VNd8EVfHCpjQxqVBMLVayy3WSaoO8Vi8p0/FytZxCNQ+r5JDVXEo7n97Oo7Qy8FoGVscmtDFxGiZByyK2cah6 EdukEKM2JerUIJPaZFKbkdqMNAj9ecyE/ngaBJn+jt6AkOF/V/z/Oe6/3t4h5vPUIjGLSOKRSFwi8R+400l8GpFDxXMoTTRcCQNbQm+qpz Tg8A2U5iZcI66yBV9JacGJWxjaSiyqy2N+WpV2wjr3PDS996Tk DW/KGEDJ9sEle9T/6F0QN6y+cRtVdQfTfvcn6cDDghVX0mfdqVlwmzrtuSk8IhXCH8 CGj05Rcb7XPw+4fLX/xvlOYd2hD8BUzz7hbr6jXV1GudqGdYMwexjvYDelm8sYW8tJzn bhNhZjABZ5uK/o4zfbp0cfgOHejn5O4ADgZg0+tuANMMzBanVw79srxr2IDP9yb FbS5cV5jzeUvN6a+WBNzIX5MacXv9457US4/wYf2OYFx/pYvZrav+bg0rT1M+KWjk9YOurrouCHM3xuz+h5fVbPo+EOhIQz Wvx7JEttzjqF+boz78KUjL1Dig4HY+9O5n5aLkrYLko9Ki++Ja 96Laj+KmxOYTenC4kFWn41UjcjXTNqrdCLs9WcLI2wQcFtUXEx 7QKijk/UsvCtDGwXdC2LrGVT2vmMDjHHoBahdhUyaEwmjdGsMaFWM9KY/1Pupr9z7/zN/R/zL3AXMsgCOolHJ3JpGBqxnIqtZNY3M2qx5IYmPKahmVTXQm6kE SgqPEVfkSuJu1x9IzR2PzR87KepnaetWiFMm9SWO4wZ44r91r0 43ruKEJHEnP9WMvdN+/JXmlWnG8Zew0y+3DQspnP6jiKbGTGwPr/PnsLATZ+8NkT3nLfFZeRw216O0BdsBoDNELAYZgkjrGC0jcUUF/c5fv1Dndx6A0x09Vjs329DwJAtg4MX+/sNtYQAG3ADcAJwAHC3AScAF4Chrt12hg+/vGjC272Lky9tyLy5PuXqsrjTcz4fnf5g3YiHa8JuzQu+MmXAjc kDr4/vd3tSwLuFoW8igj8tGHp+iM3x/nA1vNv2/nBopGXNo0hEiBUWPhRXPGuOPZV2ceHJsdaXxlrGb/ZP3uOae9qz+NLAyvsTKLFbxfmX5TUvNITENnpeO7u0Q1hjlDea 1U2orQm1NSBtbYe6Si0uVfBKtIIavRjTzse3snBqBlHLpmrYdA 2PqRGz2hVcQ5sQ6cXIpDKZ2owmncncbkY6M9L9A3fz7+r+/5v/gjufSOjiLqJTRUxK14tlOAwslVxLxdWyagmsajy9sYqCK8dSG3 FULJNANtDxxuI3tZempB10TY6yE1QvMPN3GRs38X6OZ37p8+M4 PDkALx9DqWByWsest6bJr9D868LZx6snnimafigh6FpZyBrjXQ AAIABJREFU0OrPMP41zEr2XJjsOfIWjDwBQ9bAqDmeE8IDewB4 A/gD9APoBzDAEoKc3EZ69RnuG9DLyqU3WA8BuxFgMb+HR7gVhFnC QIB+duAKYA9gbwHOdlYOVlauYDXRv8/K4JDjc6ff2bL44fa50evDr68ceXNl6L4xXrvDPHYM9dgR7Lllo Nua3vYb+jseGem5sy/s6gUHA2FvAGwPhCerA3AfDujKn7HTb/PzHhU/Pxx7buWWEJuVfhA1weXxEo8vG21+7LT4vsMm/oBH0Y3RuM9rRfln9fg3iJuKxAVIVmGS15jVTaiDhEw0hCjIWKd T5ar4Wa2Cwg5xbYeoRcvFqlkELZfWyqdrxCytnNveKujUCw0mk cmsMJp0RmOnyWQwo04z6vwH0//cvv/u3f9j/mvuAhJRSKOIGTQxiypmUYUsCo9FpNGbaMQWbi2dX0PiYkqZ5CI CvYFAw/CJuE5cgTb5UN6h7t82wddjQGla3qk5Im6YTU4JbvjW78VZOHsM 7n5xSlVO/NAWel8x+CZ3zLTrLiO2uoUs9FiwN+jEm1FnUkLH37Ic9chy/DPL/qdh4FFwmwu9p9sMm9zPq4ezh429G4ALgIMlWFgC2FiDvSOAXXc bV3ew8gY4On162oWo9HOHXu1cuXdq0PoJA0L7Orragb0t2Dlag DUAWDuCU3dw6GXRbZibe5h7txHOMMwORtrBVE+bcFeY1MNmWk+ HUa4Q4gBhHjCrH8xwh2X+sLw3HAq3zro6T5p7RV56j1d4r/zzibyXR+OvRp5YMKwvQJAlTPeCHSPh4QKrDyvh/SqLd+usEvZ75l8ZRvi8WFV6vLX+qoH2BskzUFsl6sQjMxMZ2MZ 2HEINqC1bLUhW8zM6xKV6SV27oEHLx7QKCK0iWpuc1d4q0HWI9 EZpJ5Iakdpo7DQazSYTMpvNZrPxT+6G/wu4/2P+n+QuYdMkbJqYQxNwyCwWjk0m8hu4wnq6kFDOoxfTGDUMaq2 WUsdIvFF5cVDpCavSyw5p99zq6hbzVQf5jGWsxtk1uRNiPgXff RX4oXzGN978+9SwT/JZ72iLp+1wmbMuaN/xtenFL6tFT8o6bsx65Dnitu3Epw6jomHmQ/cei8F+BNj5Q7ceDo62drYA1hYANgC2lmBrB7ZOYO1gATbdrSzH 9/WhZsQKs78KM17n39mbfW/vo0PzNswKGB3k3NvfxsoOwBos7OxsLXvYg5cTuDqDvRtYdAdwA +j+5/K2AX9n8HWGfj0hwB98XWBmEEzyhdvbgshJJ/jpZ1SlN0UVd34+3ZDz7dirq+soxe/eXtl6cPXotTN6D+8Js/rCgWEQPcn66TyH1yucv211Sz7sXXlnKDdxiTh3S2v9aSP1qZEb b5QWoTYs6mCb2snIVI9UGVruTy0vrVNc2Cmp7BDX6sRNWjFWKy O3qxkdOr7eKO5EUj2SdaJWg8loNCCTEZnNyGzual8Mf7bpnf8X Gpi/5/9V7lIOvesViiI2kU+l8DECIYYrojSIWWU8erGEmCUqfltxe1HC NqA981TkhpEKx+RXzcpqXlqOW12JW/vp56R778dFPQz/Xn0qnXWzSH6ngHUmvmj7+rX+d66sphCSW1FVNufChaKIqc/8R9x3j/jkN+OZ69oPgX1WgvMwgO4ANmABllZgaWtpZWNjZ2HtAHbulk4e 3Tx7giXYAlw7sQkpWzrJyYiVZMS+w/08nv1i64MT0w+uH7FkdsDgAFtHe7CxAwtbZwt7d7B2BCsAa7Bw BitnADuwdgEbNwBHAAdw9IbJi1ynLHdy6wX2trB/44C8z3vqYw9SYw8xfh7LerXxzvmpmzcFRkevyE27eSlq6ekzS2 7e3rhm5WAPgFnOsLOX87lQz3uzPN+scI+JdC047097P1aetbCt Ymtbw0l5/XU57r2OX4RaSaiNgmQlndyUNnqSnpOJxMVIWtkpqe4Q17ZLm3R ynF5DN+h5RrPIhKTGX9X9L+5dX6EJoU6EOv5cXej/41zyfyH/z3DnEfBd3CVMupRDl3EZUh5DyqHKOCQJjcojCHkkgZBBlLEqlb TUNtyHqkcrK66EFUc5dOaP1mOn0hrDYzOH3vsxZPkpuPxp4NUX o17Hbrz3fFdxfUw5PpahzBZrElrViYSKFx3iUoQIOQ3XzySP2p 8ZHHbNZfR1j1Vv+8+75rT5ll/IbBgwEvz6WFtbgbWlna2No52tk7WVPYCNFbg42HYHC7B3BDcno OMykLYGybJb8a9oBecwKQdJOVFlMfvfX1t+ae+09XMGB/la2AGAJYCTEzhbgj2AO9gOAMdgsAqEbiOg30zHoAWug2ZbLjkU 8CJ9y/nXk/1GwsRZluejJv98ubni/Q7a653l1xff2jV427qee4+NeBO3b83GQQeOTD56af6tF5HvPh2 cF+41GCDCxmGjj8uxYa7R011eLnPMONQT/3SEJGFWe9F6Q/3RtsarrZhXOmaaXlCp45V10BO15K/tlHgzNxuJy5GkziRq0AubOsQYvZxo0FKQgYUQCyGWGdFNiGc0a 4xGo8n0T9wNCHUg1I5QO0Idv7n/NzH9R+48EqmruvMpJCGNImJSJGyahEuXc2g6Hl3LYUi5CrFALe bzONh8fOqZuufzaq4OTdlhRXwagNjr6ZWDBdypaUXDn6f0jyeM/1gz6Vx06O3L6+hlpa14SmXGJzE7Va2Oo9GeClnpHW0YpaGhpe3 d/iT34yU+oUdg4j6nM69Gzl0FI4Jg4QRYMtZlQDfwc3W1ABuwsLF wcAKwtAYbd0tXJ7B2sbOwtoCl88OQnoQMDW2iNIP4R1nivuas4 2rsE0nto6pvJ5Lu7ozeNnvhkB4BDmBjAbZuNuAA4AzeE2HKvr5 9l8GgjTBoI/ScD75zYN7R7te/Tb8fO+todEDkUZ8jUaMvn5l5fW/Yh71jPs7xfT/H8/wS14tHBh84E7zlRNCRqNHXouefvBGxPLJfbu65hxeXDwSYYG03 BmAcwPmJHncj3L5s9C4+O5T1di7/+wpN3kGEeYBY3xAnxcTJMnDTEPdzO/lZB/kj4mUamUWy5jw1oQ5JuUYxB2kEyChAiG421ncaSjpRvglVIyQ0 I90foP9KF3ctQlqE2n9z/2/yF3eVUPRPzczfuUt5DCWH1sYgtHPpYqGEIxBLBHw5uZiVtLf66 oCyw/bZu0GRMhnxNgioYRTGyMKyIc9j3E+/h6eZIfefTCtKuKvHs8WleDOHgfQkvTZdq/ypU5aY9ViNoZ6u/3avOvRh/YhN573mLbXYs9Zi21TYPBhOjoHDI93C7cHf0sbewt7SydHSxRH swM4avCytvcHS18Gid3eIeXsVISZCJI00t1OZJSS+FTQ/R9wfBuJ3bv4jfHx0/LnIrWH+Ay3BBQAswKobuA+EwAhYeNp385MBm5/33vKy185XfQ++Gnj58/in8XPuvZ586cawi1fCdu0atHtj4N39YRcm2X0Jd0ya51Fwc8q9 84M37HR9+H5uRtKO6Ivhew4Nunpjyol9Az/dXhER6BhiCXN9bUcADANY1QMujrdP2zu65OxUxtvNhqLLqOmJG ffSSP7QSf/WTvskxzxoIz01c750MmO51a8as+7TKr60c0tRawvSNhq1lTp1g VKeLJV8F0s/CsWxZkQ1IrHBpDIY2w0Gw5/bVuOf3DUIdT0E/5v7f54/uIt4XJVQxCQQuUQih0D4T7mruHQtnagXsKQyIVfEUwjZOkouP3 Z16RGbnE1QcRwQfrOBvUYiCceQ+rY0hHz65Lp6N0xbDnv29Niz cUhZ0leDSIHa25FZgcwY1FnawUrWUH9KKYkC/rdyelQD61Rp6q4nOwOvT4Pktc5ZC2yz53m+D++70h6CwcK/m5utmx04ANiBlQ142cFAVxjZ037hmAF6YQvqoCPE1CmrdYoys7 LcyM9DouJOQqq8/Ku44HPp8/PHI0YMdwJXsOkGztYAPfxg19mwl5kr3pTOf5Q77k76iKSWVUWE vZllu1LTdn16sfbsrlGrZ3TftNhrdiicXOTWfGs+ergafdtO/DDv2mHXlLQlPxMWH11ms2UCHNnk/vjSqF2zYW+EzaPj4xYMg3AvmOMH051hvjMssIPtvSzerBhTdHY N+2tUa9FtRHiJRF+R4K2S+ECBfavGf9HSPippLwSEaBbugoh5q VVxW628I5ffkcset6re6XU/kakAoUqE6hEiIERHSGJGrWazEaFfpjsRav+zwP/m/l/lz979F3cOgcDG4wUkooBE7Jq7i1lUKYcu5TEUXLqOx9CL2HI5X yFjtfEwrfUfmC8nl+yFzLVAv++JxAc17KVcYSiG6MPGDc2N94k 6Br39YGQweLnBz/hXCCGdyWRGGp2mEklSOppeIexHRE1BvESd+otO+RZRXhEeLE5Z 6ai/PUF/OpQfGVI8Z+hOe5hmZR3m4e7mCGANjo7QzxsmDYB143qsD/eL3rcQGemdkhpkpKA2jF5Wg2R1SFKH+JUmSm4bJlVSE1P48cy+ ZUH9XcARLLvbuVkDLF4R3Ex/JjS8ruceycWsIsgO59Wv+5646OunZbcvTF85tcfkfrB4jMus0T B9BNw/1Acx7qMfm6t2e1xdB0/v+eTkz0/5NiXxVGDSocDzK2x2zYa3hwMf7fK7tb/v93szdsy2ObvM/8DEHuEWEA4QYQNre8LtRSGVDyMlBVd02Fs6+g01/ZyIFNUhfNYmfqEW3ZOLrqmVlzo6L+rN59vNpxC6YkBXDei2ET1 F6BNCPxHKRqjAgIo6Ua0RUcxI+o+sTX/rZ35z/y9iNhn+3swwCcSu173/OlX9xV3GZ8p5TJ1MpOIzVWK2XkbWUzN4KUdbrgSU74XMzaBNHI 1ku3SixSzGICatjwgzsCGl36fofmtmQoAX9OsNtQQMR9chRyYt EiFUiRRfUeVNVHYP1b5DtU8Q/xES3UUt19hvFxfvdEGvJhsuh/B3BtQsCzrqBKvsLCPcnAbbQB8bmBEIu6fZ3lzh+enAyLs7Qqri jiFzvUmUg1QVSFljltQYuRVIUIsEVUhcYeTnkBtfvnu3cf5KFz svAEcAexgxwS+t+I4BFSnaP/Kltxpb9hYUrM9JX/vp5fxLR0eunu0+0h+CesCUodDPF96+HI1r2HZhO5yZAGdnQNRx WH8AXn8LOL4F8g74Cu9MTzjY7/ke75d7/Q/OgjNrHRuSt8denxZ3eebjyNB9Y13XB8B0R5hgDeH2sGwI3D3gV 5u2XMI4qJEfUan3aPQ72tEODdopbN/MVK7lqLcIO/aJOw+3ovMadEGLLqiNZ+Ttp2StxyWqoyL1Ba7iIV/9Xd5e1GYgdxqVRqPZaECGzq4v0/DnbvU39/8iv7hLBPxWsYRFJHEIhF/cfw0iZVyGjM+UCjitCqmYx1LyaUjc1Nn8nPpuXtUJ9/L9lmWH7VHFUsRfa5BF8KgDhLS+vBpvfKpvztP+L071j5xvN7Q/VDbmtKJOBdK0IopM/oFYGClOWKv/sRVlnu3MOdXWcKK96SiqOCF9FYE75o6eDGs/68fa1gO3bsgNb9jjar3CxXKWKywNhFPzHV/s9k6OCii6NTLx9ihJ0wWkjUWS71rGNzU5zkDPMtHyELvEzMju4 KQxia/iM3adeDx61nHHviug7xLriCPD9z2Y9a30ME35nCd/iMWcKMxYF/9mzvPrY9fPtfDvBq7W4OEMIUNg+iw4fcUnr25xVsu8F99863JG 8shz61VL6gzrqrjLYh75pq+xQpkHlbHrEs4FvT7S5/5ef1zSnucHR5xb5nV6QY8j053PLex5aLLt/smWOyfA/MGwbBw8uOhGaFzWpjvUbtgjM6wRoplsNI6sC2tRjWhWjca2TsS 1zsQoI2oFM5rE83CyJWTZCopkBU2ykiVbx1HsJvJPUkQP+apEl a5Bb5Saum4hMP69wP/m/t/kz2ZGKhRoJFI2icwlEtl4fNfP9v6Ju0TIESvlYgm/Q8hEvHJUf4H7fnx9lGfpPkfqwzBE3G1izFazRgiJfXjNPVnF3c ip3eq/dy985ZF8z3PNRChJOoIQqQORlfrypy+mPrzmTUiepsxfippPIt wFVcMRSUEkKjmsvTmKf9wFRfcyX/IR7nGnRw550h9OeVuv7wYb+8CZua7PDnj/uN638NWgis8h1YljJfhIJL3ayb2hJt4W1d5ubXxrxH5HhPhWzA cR+WV5/alrsRM3vvZZ8rX77G/d5nxzPds85XBOyJaXPWLrlzUxj37+PPXxtZDdK23njYVZY+DwP rfHr0LvvA9+nDQyi7y0VrYVj/YnSCLy2heU8SZUq6ZHU3o/EozAoK25P4d+mwHoXkRbwuasexPyPi34HD3544l5y/rAvrHulxf1u7jIa/tYWDUULm+ElGeD6rMntYoiEYpC6ABPu5wgno5VTiCbR9doexdJ 3YoVrtW6HnVGj1pDj2pdjzp9r4a2wAb1cIxyElm5iKXawFXu4i gO89ovCXVPFZ3JbaZ6g1mK0D89Ftb55+j9N/f/NF0H0V0vmpTJOBQSh/QHdxGFLKZSxAxa153ACi5TIuTw1BKxRmpU8BGvHNVfUcXOxl3p U3zQqT1xAWIfNGAnCWt6yRp6cQqcRTkOvHTH+g/WjV89Mu9afrloV/tzae7X9WLGRx71OY94tjFrIaLslubMac1bher2tVbtbs3bin5u Ie7uSYoEzWlHdKOn+KAbY2u/Z/0gyhdWO8HugfB4U4/Yqz4F7/tQcoZxy0YJaqfz6hYg/ql2UpSReldTf0tTea+z7kVH7XNN07N27gcyPfpp5pzdMf02Zfi szveY8QOGPoQpz2DxEzj03vfi28HrdsD8eXD2RJ/UhFVVlXszC1dnN60v5W+Lw0VcSu5b1rr9ZkHwzh9u2+Icb+T6n k5zPYMZcIMWdvR9t6M7oSVqcMYcm+qLoarSvaLm/e/vDH98LPzKxpHrw+0iBsGBZTa7F8PzK+6Uhnlm3dZOw8pW/Vx+20S6ZhxFN4Ggn4TtGF+jHFyjGVTXFljd1jdf7JbJsy9VeuP QUIwhrEkzoUk2m6jcKOyI0qKHBvRRj751oDgdSu1AFXpE7DTJj Eaj+R+4/zpk/c39P4nJbNIj1InMhk5dq1zE59MpXDKRTyVziHg+kSCikGU0moL BULFYajZbKuBwtAKmimXukOmpZYiZhCovVp7uxX8RjOpXoPLpq GK8LL0PO86F/92W/Q4EX21aXnqWPPAvetYn52m/n/f7n9sCu+ZB5uNwTeU+bd5WTeJy+dfZ0s+zVfHzO/NXo6p97CfzrwZCzQZAb4aht0PEJ9xoa3qmhXc7Ewgr3OH2XLu4 o55fLkFVrJsg319ZNlBRNbGtZS2inkX0B4jw3Fz/qLM8ur34mrn2oa72kaTmCRf7LCV314F7/Vfeslj20nLSI5jx0mHibcvpN+3nXXNeec1j4DwImAKHovuffhx y9e2oR4kz993tt+dhwOzD1g8KF72pXTP7hNXcU44BS2Habtjzb MC1/Gknvg2dtgJO7XB9u6F3bdRElHNAlrG08I1fWeqw508D7z4JuXF/yO5jjgfPOX3LHIMTrNChbdTWUEZHIMfcl4V6k8x9GvS9y7X9y1 VDqgQjanhj6/lTMLL5tLYNHP0+ju4kS3ORwL/Elr9Q65P1qMxgqtd3YvR6YqeeYkI0I2IYEM+IZCak/Ws4878t+z/N/1XuqNOo16plIiGHwaORuWQiC4/lEPECElFKpaoYDA2b3c7hKkUcrprDVDE6tGI9B4e4lajxNfHJZ O6boahmblvSEO4H35Y7Drg79qwX3Sj3gfrQivM2JOmIY9wJu9x 73iWv+sZetr+5Ad7shJYHw0l3x8hezTXFr9N8W854MYX/OQLl7/u0pt9BH8hdCujDJBQ7vv1GX8nuXmUL3Ta5wsb+EPf/tXfe8VFVW9/fQAi9N+kgINKLgIqXJghIVQTpTZAOKl0RiFRBwNBBQEqUogJSp UkLnVBCCOltZjKZkulz6i6/94+ThKDe+z7vc6/vo5+H32d95nPmcCacTL57n7XX3nutaRWitjaMjKgYfapi+qly5 tOVnNeaeKO68cdTEL8ccRvwaAPur0TUEv3qPOV6mPXCkl+2jZ4 yumbTVuSVXmTSlhoDtldqu5K0X1nkzVXl3gwr129F9ZZjSJUup H4f0mlcgddHkq4TinabUObl3qReT7L911lvjK1cuwup8wap0Y4 07k46jy7XtDd5qQNp0ZKc2zdev77+yfoh18NeubeheVREvahfX t24pdnCdc0HTy/a7G0y8cvQWO1DG8Zdy25yz1f7nq9ClLfsbXeF69m1I93Nrvs73 fX1S/SNywzO8orlMjZJ+NYl7bE4vktJP+RyX5OCsYJlAV5wP1gATAVU zgNM+Cj3My5xoQro/9MI/Sv95XCH0AEKQUFVNeB1261ZaSmm+DjTkyfmuDhrfLwtMTE7OcW Tlh7MMHszzTZnus1tCjjtzG5G1hPEHXGcmpywo439QNOkzRUSv q54f2npe0sr319R7dzswqdnkNgVNU9OJJGLisXvqJX0fd30nxr E760Ts7Xmw1U1k8NbZ4R3jFvV8d7KTpHLOvw0t/nW0fXHVCVjipNdbQg2dcX3nYMrX7RNqXR7aJEFbUj4CHJjfc2o PTUv7Ctz82iVtHNN1Jj25luVLPdqZz94S4oeRx/M5Xfm6dcnK5dGBc6+n3qg17XwbitGVh/QljSqRpo3JQu3vNl7Q/nWa0iXTaXfWl/pvc0N288sRVoSUpnU6kIqtSVFXiSFapIqLUn5xmTA1K5bj64lx UmBCqRO06Kh5Un52qROC1KzJanXjCxb8M65XZ/cCh/989SW5+Y2ebSpw5m1DVdOfaFvpxr16xQpWYFUeYlMXFr0hr1vA npE+RvdcdW+527wyP16rKdfvH96qro6E9+5cVzHGYHzHJdldtE TvOB0X8p23/b6HlE9U3An4AX8gnkE8+Tt2XuO+39bPMfbExRch67IPne2xWRO SshMSrQmJmYlJGQlJNgTEp1Jye7UNHd6mseW7ndluc12nu0XVp OefFmNDr+/q8u5RSWvLgyN/rJq5LxKRz8su2doiZU9yZpeZEM38uPwglfnV7owv8TJueTiktC LYUVOfESuzq9yeWado2NqbepdcWWP6ot61BnVsmTnUqR3YTK2G FlegwSXd8C+Lr4VtVInFHnwQeG9I8hPn5W4uKbCrT3VMu6195l 6Ox52Mt1qZI2vYIkvb4luarv3pu16f9OZXvH7X324rdGNVbUOT C22cUjxSa3JsJaka33SsgaZ/UXrj061bBVO2qwlTT4nXZZX7PFFzb6LGvT4uG7v6fUqtSYNOhS o2owUqUaadaoacXLTsEmDSaFiFV+oW7gwKRpK6tcnJUuTV9tXX 7Fk4sjer7zTpGz/CmRibbKsA1nVq/AHrUmzYqQSIaUIadWkxAcTGyxa//LyvVXX/lT25+jGl5Jev2Pql+T+2K5u9IvjCu4oSNCRIZCm0wSPN9pqjbK Y7zsd8apsB2SwAHgQPAjuY7qT6jbOHFxkc+F9jvt/W3m45/TxVAn6su1Oc4YtNcWanJSZkGCJj89KSLAnJbnS0rzp6X5zsmqz udKyqYcH7Z6g5THsv8QcHXtySe3T80qf/bj8jv4FFrQhM5qSDxqRj9uVPT/vHXryS3rmi/S9IzzHx9JfJ1j29b71RatN3UMWNiNzXi4e9lqjKc2adihernlI 2R5VGvQtXGF04ZBPihHL/JY43JNvrGeeUSTxozKJ61s7Tr6TcaTrg4MtYq62SXrU1hL3itv U3JlV2ZpZzpJS0xTbMO1Gk+hjL17aXOb4otCIcQW2vBeysV+F6 c3I2CakZ03SvCyZ/FGJCPt7HfeSlutI1emkxjjS9YvKX18ddzRh6bSvOzXvRfp9WHf AhIatu5Yc+GGrQ2fXhJQlocWqFQ2pXYSEVC9ZuBQhzWsX3xm+p EvLlyoT0oSQ/iXI+CpkRh0yu0XoiAakRQipRUjTimRQtxdGDq0xfGyVSXPrfv5 1u30nR8VkbEq37/fJlzligFSBdEVPCUhpFlOsJSMx05TizLIEPG5NkpmqMVUD4+B6 7syRFyIbwi7gfI77v6lncAdVtaAv4HY6zRmO9LSslGRrYmJWUp IjNdVrMgXM5mBaomrJdKd7FDd8TkVyW6E9sj0Mjz064sbG9uc/b7FnRM3wvi9+1b/ZZz0ah/VtfXbBB4HjG2I2TvxxUqtLC9pEL3/9+uwGJ0dUXNOcfPoCmVOFLHqp2rSadd4kxVqQkM4FKvYlZd4h5 ANCIgdVxnfd8W0rx5wSSR+HXppZNHC2LxKnwP4xXBOsyW+bHnf IiG9ltzbMtNaxpDcwJzROiWr44FS1X7cXPraE/DSr4Pfji+4YUn5+ezLlFTLwJdK5Ohk5khy0D/0ssX23nUXLjSV1J5EXBpGmo8myo+9vODW2/7QXWvcm70+vviC8y7qI91fvHkhKEVKAlC5etUaJCuUIaVqu6O0 jETVCSL1QUouQxoR0IqQ/IcNCyLjKIUOqFfpHSTK0JXm7Men3Ghncu9yC+V2PHFt288HB9K wbsp6hUaugDmh2LWD2uxJdtse2zEdpyTEZqQk2S0bA4xY6hQAo qKyDMjAKoQEy4IfwQDgYd7LnuP97yt3QKxgEB2egOjRN9nqDzm yPNcuZYbKnpTvSM1wZZr/F7E+LlzLSA2Zv0K67HWrQ64KeQp3n9NRdjsgwy4lPEyJmpxxYa vr563t7F93dMQcxB5F2OHD4k3thr92eVev+tHKpn1RMHF/8ZFvyY2Oyszr5shRZUIzMLEY+LESGEDKjROlhhEwlJKIFwVeds a+rtLhC/AzycCGJ3Vwqamspy4V2cE6BFgZ9LbXNdGUOyLa9nZ3Zz5He2/K4S/zV5ncOV7i6K+TiBnI8jOyYQFYNJGHvFprWtdDgNuTtHmTd9XfB V4XlAAAdh0lEQVQ+v9/zrfWVan9IGowjZXuQUm+QWTu6nk1Zunhv50Y9ybB5xb6PfO98/Phle5t1H12g59AGFSqR0oT0bd3o7NZ1HauV7lCjWMMC5K2KoV0 Lkr6EDCGFBhLSh5DBFcjH7Ut8+3G1xcPJ1zPrX/zhI7flMpjd67NLij/bleVypjkzY61pUabEmxkJN8yJty0pdz2eOLfvidefKCkmndoFf MaqRs4lxoK55mfMS6lHpy4mnvvu/5by4Z6zcYBDcHAuVFX2ej3WLHt6RlZqmj0t3Zme6jUl+M3JAav Lk+l1ZXp92XbVnwwpGnoUz/xFpP4i4k/CdBnBO3Cfg+8UkvfSK18kbXs3NbxjwoK6cVNKOD8umzCAJPcjD zuSq63I6cZkby2yozY53qHoo3Gv7Wtb94vyBdZWJjvqEn3Ra/hhANY1Sp9ZIO6zAsnryketKfckolnq6W7plwbSpLlK8ifwfYLA VO6drjkm+9JHWR/0TrzU+vHJeo9+qvroUPVLWyueWlt93+K6yyfWmjW0Tv/+ZcaFt609hnReWGf0ljcr9SQvvlOk18xGo5e1uWpddyR6+ugvy i072Hz/7R7nUt9f+VPdJd81+upgn879yr5YlZzYHja2faNWoaRTZTKgXu HeFciIioUnlig5pXCJaUWLTilXaFbjIl/2KbVnRomNU8gPK9vdOjrPFHPaaY5PiH+SkpKSmhKflvIwI/mGOelaVvINtzlacaaxgMnnjZb0RwxJgInDTHkmE3Yu3M9AT2XO FM4lziUmnkdm/i3l792Z4NQwpipcU0F1oapaIOB1OOzpGeakeLct0W1L9mRavBZ bMNOh2K2KO0Xzx2vBOBqMh5QKLRWBKKR9Z4385OGPA67u6n9/39Ckfe8lbuj8eH69mIll0j4o7RpfMWtwadugsqb3yiX0L3u/b8k7/UveGVT27tBqN96p89MrIcfbkRNtSfqo4tjZBeva2GZWT5724p4 O5PyEepcXtLy8vEnWL71tV940R/4jmPC+L3FYIGUctX4C50I4FsO2AJlzAw9HZF7tExnR9Nzu5vvD m2xe2XzRnMYNmpL2w6q2HFGbNCDtRjVuO7TJSz1eGDS3S9/pTVf/MCrS+uWqw13CT3eIzJ60P7pbxIOOx1IGnDVP3Haiz/Hjk/q3L9y2FHmrIhnRNOTdGmTCywWmv1hwfo0iYdWLLH+x8Pp2xQ6N qX5leYvbG9o++r5X+tnZmbe3Zjw8nvokMi3lfobpkSP7sc/7SJMeQYuDmgYpE16n5jEDqRxxHAkcyRzpHGYOOxfZAj4hgkLIg quCa4JrglPBNY4gh58jKKAIaL9b+P7X0l8d9/zE57g3goPqmhQMuFxupzXd9Nhseey0pAYyLVpWJnNadHeq6ktT JKs/mCX57aovVbKeN0etuHWw689rau2ZU3nn5LJ7x4SeGlvk0ZRyWd OreCZU8owo7R9Wzj+0kmtI5cz3yycNKh37frGYYcWejCx96+2C N7qSq53J1Q4kthfB+g7Y1ZMvbXfhzUK7m5FHn3RMXN7n/PR6lz6reeOrSokHm1nP9My6OMB+fZDj9hDXvTG+RxOUJx/pCTORFYbAGtjCkq6PuXD4nbUr2vbsWbBmQzL207de7lm1XMvQM k0KlW0a2qpv/RfaFKr1D9KwJ7liWTF4QakLlsk+bD6W+s552+CD8d2/ffDmjw/ei0tZcOXIB0NakoF1yLvVycRmZMrLZG5jsrol2foa2f0mOTAw5 Py8yvc2tnSdHiddW4yEPcg6D/dD3Z+kKxadZXGeyWgaUxJpMF4EUhC0QHaBugEzRzpHBoeZI4sj J/zyR6w/x/0/KpErznP39ublcuBC6FTTg2ZHYqY93mlJ9plSFFOKbk2hzmTZne EPuFw+r8vn9wcypezIrNiv7p986+KWalHhte6FVbz/SZH4qQWdU0LUDwtrw4jUn2BIMQwtow0vHxhe1j6shGlYaPqwQu nDCsT3I+nvFXjUkzzsTqLeIPisNXb31pc0SRxZ7JsXyYEuJHJ8 neiPWpqXvZm8qoNp09uRn7WNWf9WxoHuluNdLOffcER2dt/q67zxXtq5ATRhPrzb9fSNGQ++/nJR7yoVSPW6ZOCktj0+aFLr9ZBXeldt0rVc8x5lOw6p2nlEuQ7 DC4xdVuOjDbWsWJeCsEuOkZedozZfbXPMMvx4wpAMx7yHF0fM7 09Gv0w+7VBkUafiS7sU3tIv9NjY4jdnlY3+ovyTr6um729iP90 X99bgyQ/I+hW++5AThJzGNIegfugyUwLU71I9Nt1r4bIFzAo4OfcxruSay rjKmG6k1sgxoeUz9Tnu/0mJZ/Xsv4FDl4XHp9q82WavKc2XGh9MTwhaEwLOdJ832+0JeH2yqvhB k+E/5k+e57zZP/37VuYt9TNXVnJ8XkyaVYhNJXws0YcRfRjRhhcMjiriGV3UPjrU PIKkDiVp7xP7+8Q2kCT1Iwl9Cid2D/WNr4k9b0tLGpg+KHGwCdnViux9lexrQY7+I/Rkn1JXx9ROXtQxbVXHxK+a3lxW4eqK4lFbXoj7rkX8gY7WU+8n HR4c+9OwqB/HH9/6wXudapQgpGnjSh37V6/citRoR7oMrT589itTl3dsPyi029jCfaeFdBpDUsXiDCxccbDWj l9bJ9CPTViYhKVRvhlxKWNP7Go+sxv5pB3ZP+Gl9e+W2zmi4rG PXoheXcse0Ug+/op2uRO9N4jFzMPjA4i7goxbwhol2+57HY+8rmS/xyp5PJpXYn4dsgZNBvMCDgEP55xTcPY74+Cc58Nd5ULlQn6O+3 9YOR08BIdggueZEIJDZ1AFZKoEZZc7YLP6M9M8mQmerES/K8tjd3rtPs3th2qDdh/+H2Bf44san3msW9zG+onLy2UvLaWEFZVmk+yJxDGRZE0kmZNIx iSSMoEkjCOxo0jCEOIcTCy9iXlwwcR+xDKgWGwfgt1d8W1Xadb LCQOr3hpY78LbNY+1CjnVhpx7i0QOJCd6kJsjSdy8YqnLKid9+ eLj5Y0i5zU6Nrnu0Sm1ryx55eG2rtH7Bqz54KUWJUhdQhpWKf7 2kLodR5Zp2b9Q5xFlek2sNGxu7XdmFJ+0vEqvSWTnuTYPXWOX7 i49aAYZ+xm5EPOWCbMSscCKsMSE4bFnuk5tR1Z2J3tHldn/YaUDk8ufXVj9ybaGruP/UCP78+jxLGmRnrwTSbeQnMgzniiWWH9WtM/1WAqkaopNDTqFHITOc/PBcAadgTMGroPTfPYHuKtcyPlYf477f1pPvRgIYz8khxDgOV+x AASExtWAN+DK8NoTvNZkT0a6P9Uum1zcaUcgA9oD0IvASTg3q7 enO3/olrWxnnVpCetnxDqH2OeTrDnEPJNkfETSpxdMm1IodXwB80jiH UScfUn2qJKxfciTHuRMG5K9rC6O9GILm8f0Lb2/JTnQLOTqa+US+lR5MjD0Vm/y+H3ycBC5PYhEDiY3RpMHM2omLmxv+rJPyvK3bsxttndo4c0DC 856nUxoWXxim5ZVCKnbgkz5qluvqfX7TKvbrA9p+BaZurremkN tL8YPtbDZBy+2WLOnVPju0pv2Vjh3vb0pMPmaefD1pAFx9/s+/LHdpsFkc19yaFyh8wuqXl5Z59625uYj3fxXhvPoz5C+jduO6tY rzBTDM1J0a4piT5XdGZqcBe4GfBB+cAlcAdM45xRQAAWgImd8J HK/YiNf0jM9+lPWn+P+n5Z41jgEhWAAAwAOXQcVRtEPJkABXXdT2a w7kkRmOtJtLMVF0z3M7uFBJ3iWFnwM6RacxxGzUjs52LujuX9D VS28rG9ZAc9i4phPHDMLuGYU9k0tGphQUh1TXBscog8p5RxROa F/6ftdSORb5OZEgoim2Nrc9EGxQ23Id03IhWaF7rYrEd+nXPqg8s HxtTxjyts/LJQ5hSRPJo/GF4qbVsu0oN3NsbUT5r9iXvXGuUk15jcl018i0xq90LIYKV6Jl H+tWKdxr7QeVLt5vzJ9p9Z9/X2yct/rCe556/bV3rSv6vc/N9i4tfQPP9R/EjPA4Z5wJvq1H87VS7jV/XBYqUuflT83vVDsumrp+xq5z70p3RyCR58hcTvMF+CJR9Cm+Sx 6djR3P+C+JBa0cykgVB2UQ+gQQQg3uIMzh8rcQSH7gABAoQkEc s2fZxw+Dl8e3BzB5737nyKDcsoZ5SyvX6d5SU0YBwM4dAZFgAI CKuADdUP1wS3BEgimeFxpbpfN7fG4ApJDU9KhxECJRPZ+xHxOT/R17WjiWF89a1UZ6+KiWfNDsmeH+GcWUWaEssnFpOGF2IeV094v nTaq2pP3Sjnm1rswlni31Mf3/0j+sMieFuSH1uT2GyUevl48qVcF25DqtgEVbIOKej8M1eYW988 Nsc4g7vmVsa6tZXadW8OL3hpT7Kc+ZG938tOQal93rDC5VenRg 1t2GfBSp/4vdu5X89VuJXu8V27q3MZu5duYhDkTp5JFi4uHLSqy9PMiP+xt qjo/3bOz9qnI5rcedbA9GXI6vN6phTUsB3taDnfX745F6qfICofjZ2 TfgtuMoKQFqcedDd0EkQpkA3KO38IAysBkwAu4AJdAkIKqORlh/ALZAtkcbgG3gFfAD/iFMCwoRJAjyBDUIesG9ELmQhbQxP90gt//q/4GuBvSNM04UBRFlmWDdUqppqgQoDoEoOlCAJIUAHQIHaoMBjAI RSh+VQ4qfr83y5HmcCUGfPFgSdDuIXgBrh8Ru8JzdnTG3g5pWx pa11czLws1f04cC4hrPvHNKmweVzB9cqkHIwvfHBLKt3bFwXfP jy2BY2MCqzoc70oOtiKnWpGkvqWS+4Tah5W2jwy1jSbZE4k0k6 jziDyX+GeTwFzinkOccwtaZockzyz8YFqRyPFFz44oeWBkxe8/fe3kjuG7l/d8uwXpWJ+c3Dkq897aTQtfnzO68tYv2g7qSjo1Ix+NCr13YcyK OVWPRLQ/dbrd4aONT/7Y7vrpd+OuTLNELZPS9yJwGb4b8McgkA45G5oMxoUAh4DQwBVw HTxnAMRz8h8ZGy90wVVGFV1TODUyPAYZ3Bz+gOYUUBU9oFOZay qoABWgDFwX0CgUBZICiQnNiNgIwXIWu/+F9bfB/TfSdd1oAJRS49U4AKCqqqZpQoi8FkIp1XWdMSbLQY3KAdnlD2Z JsjXoSVC8MZDuw3kWlu+ku4vdZ0ZlH+5u293ctrm6Y2NZz7qS0 rLS2XOLuj4vn/RR8WsjScbil/i3vWyrXmc7+qnruz8cU/HY6+REK/LobWJ6l2QNI6axJHMy8c0k+ueFxGJCPydsEcEyoi4mchgJLCGu LwpnfB76eHbI3WkFz04u+u2k8itGlto586WrO96JPz41+ZdZP6 16e2wnMvBVMmdYpZFvkQ/7F3rw69Q94W+c//G9E4d67tjU6EBE2+tXRmVbw0FPgd2AFguepUkOTfJrikopZ9yY tsjdL5qTygRcgIuczUUq4xpn+bZhGFfo8Nl0R4qcbYKQlaAnp8 oSz836SAEmIHQKTYGkQGGCcs45538QOvvr6W+Du67rgUBAVVXj rSRJeaDnXcMYexqhB/KO8/4MlHIIMB2cCq6pkjdb82ZBtkJKAYuH7xqsR5C8HffC1F/G2SJ6Zm1siQ219aUl1KVlPGGl4qaS2GmFXCvrYfurzrAXsek1d elLkd3JpfYkpidxjSSuD0jKWJI6jWTPJVIYkcJIYBFRlhL+FUE 44eFE/jrEs7Zo1qoSaStLJiwpfXfZCxc3tbx5uJ/t3kx37ILbR4dFrG53cH2XyCOj137W5Obp8WsWvuyxrPbZViU+n hlzf1Lik1l3bkyNuf+53bwd7ALwAOyx6o+XPGlC9wld4ZQZ0Al wBi7Ajeeb4e+JXNx1CFUwDTRf6IUyoUEJwu9xnj7+8Lu9kH1w2 cF0qsiU0pyceBzgAkIX0DgUCqNrf477nyZd1/MfG0wb33UwGDTOG997XkvIO9AUHRS6P4cArgK64EGJ+ZzwmiGl Q4qH/BDSHTjOIn4f7i7DL+8hog3d+rKypYn76wax88vdn1kmeXFt8/IG2NUJ2/5xazi52p/c6EvSx4WmTixkXVTKtKSYfWVJ79qSgXVF/esKyhtD9G+K0p0lpW9KZW8pZdtczvZNDXdEU/loB9+Z/iJtuZy52fr4y8Q7i21x632mXcHM74T3qMu0h/qPBrK/gzipKwd1Zb/dvtHr2S35jvuzzwTdF9XAXSo/YXIqdAcQBFcFp0apH4PqnH7cGL8zgAvDvaEQOpgGroHL0P0sKD FJh05BoctISDk5ZPi2Pv2QnAS/B7pMA14ORiF0Y8hkzHZzHUKDeI77nyNJkgwHxmDa5/MBYCzHWQwEAsjtznVdNx4CqqoaF+T9GXLyjxspDRmEmq+gii7A KZiMoB0sG9QG1QQtGlm7kbQMtz7B1am4Mi3zwIA7a16/uaqd/9hofnaSfmLcoxWvPVzy6s05jWKXtItb/orn+27W3a+Yvmma+W1j+96XHRENsvfX9xxqGDjSzHOkuetoG/fpTsrVAYiZBPNCuLcr5iO6N0r3PICaCGGBnqF7EgAH4HDbHgJW c9pVrieo0iMgkfME0HSumoRmBcuG8EMEIFRAB9OQ4z1zgHPoTG hcaGACVIDldPccjILp0FXoGqgMNcCDMhQNOoUOOYgfjh1u0vb7 1zrizHm4XfA4oAUEdBW6AqaCUeTiTnUwXTzH/f+D7ty5Y7fb/X6/zWYDoCgKAE3TAoGAyWQC4Pf7TSZTZmam3+/3+Xwul8vr9fq9Pqhc96pgsGbYkhNMnELXoTE43ZLxzJcUWXAKr mpBN2gWRAz4DWiX4TkF1zGYv5ditwUfbUTmAZgOIHF34M4GFr1 TurNZj/oGMd8gbpMa9YX36hxv5Ez51kzlzkfK3Wlq1HTEfYrERUhbicz1 cO+B/CPoKYjbgAUI6rJLDbggKBgNur1UUcG40KnP6waopvmEyE0vKmj +uKzgVNcUTZVzFrEIJgQzCmkwoTGugjFQBsbAGQQT0Dl0Cl1hM oPOoOtQGVQOTZK9SElKHDvlQLmaEfWbPf5kNpISEcgGDchytg5 Ngf4Ud5prjD/H/U8RY0zXdUVRnE7nhg0bIiIivv322w0bNuzfv//AgQPbtm07ceLE119/vW3btqioqKNHj27evHnLli2HDh3av3//9u3bd+zYEbFvz7fbN/743c7Iy2e3blm/bMXSgz/9GHHo0O6DB85GXrP6/UEIH9VVQANXoVKoKnwUPgYPkA3YAAuQAaQBKUAatGSwdMAK2Iw uGdwG3YJgMuQkqAnQnkB7DPYEWgxoAkQyYAasgIMzm05dHq9Ng ArwgBRUVF0AEBAAZeACspTjuVmtFoAGg0FNyeHOQC8vv4Ux35l bLoYbvosQIqcn5jqEbjQDAV1Ao0zOqTjAZFAJWlB2ZuHB/eNtOxx9oe7eOg0Od++BOzcQcED3MMkpoFBoFDoHAxc5Dw0qxHP c/wzpup5/5czdu3fj4uKOHz9+/fr1n3/+ec+ePUuXLjWZTKdPn75586bb7bZYLJGRkZcvX46NjX348OH58 +fPnj17/drl/d9tvXH9hCRbb9+9ePjEgaiYu+euXThy9tjtJw8UcAnwCEUBV0D dmk8CvIAd8AJBQAJVoVAEVXh04RI5LUGVWFAD9+hygFEKwZjOu JFLSBbCD/gBH+Dn8OsIalBlUCk3FbQGqkGloBScASqjCmUMUCjjAgJQNFWA +4MeQOcQnIM9ne/MmZFQdeU3rOd9b3mdfZ4ZPjd0GUwHVaFI0FSoKhQZZou2bDVWr 1PClmQsCUNyLNxW+KxgAXAJUCB0CJYzOuACXHD+HPc/QYyx/Ksjo6OjjfN2u13TNLPZHAgEFEVxuVwAVFVVFCXvSlVVOecWiwW gQdkGeLxBc4rlsURdFLIGNcD9KlQZcgCSj/v8zCcLn4qAAj2bwg9IgJ8ac1hcCJnrvtxkn6rh9RuDAg3QoKsI qgho8GnwaHBRZGvI1pCtwqXAI8EXRNAP2QfVD1VFgMLH4GMIMA QZggKyYfky6AYAH+ADZJYz7sgzzkBZHsr5y4DxnAcFy42ZPy0j Y3jefn/mvXs8LQNWB1LNyPYi8jrin+DOdcQ9QuwDmJNEzB1Yk+GzQ/bIziwwCs41ReWcMyCoan91wJ/V3wZ3AHmsBwKBjRs37ty5c+PGjcuWLdu8efOePXuio6OvX7++e vXq9evXb9u27ciRI7t37z558uS6des2b968c+fOdevWbdgQ/s2uTZeun/3x2Pfh29au375u3ea1m3du2rHvm227t27ZtXnTN+Hrt67dsHnN pi1fbd66ZtP2jbfuJ9q9oALMGOnqDEwDV8FkMBlcBX/qTBsbOzWoGmQNQQ0BDQEKnwafBp8KowkFFcgS1CB0CaqG4O9Az yvzIuO30Kv5i32xnHVdKoMqoD6d1MxX5JEBNNfRziFeGINV/cHpsz+t3XD7+0Nn122+FL7Ncvz8z3M+vbxg7s0v5t396osj82c cWTLv4NLPft6wev/qFdvCPj/yzXZPWhoYBdXdfp8GqH/R7En/VH8n3I0npnF86dKlu3fvXr169eLFi+fPn//11199Pp/H4zlz5sypU6fOnTsXGxt75syZ5OTku3fvnj179ubNm7du3Tp+8 sTZXy+mZ9piE1Ou3Lh9/nLkqfPnr1y/ce/+w+s3b1y7du3qlUtXfj136fyZy+d/uXLhzJVfL8Y+SpGNwKWBmKxCUUDVXNNBKSjPAxDs2fK5+WuL5r 3NPWN4I0/rMf7mmt+bMALq1BhlihzK81rIH+BOAS03uC7ykpowCo8v4XLkz +u33N1/OPaHE7e2R0TvOnRm+erLG9dG7gq/GbH1+IaVJ7auObk9/OK+b3/Zse3ktq2nd+6y3H8ISiF4UJNkCCVn5dLfRn8b3PNi50YQRpbl/Cf9fr9xYEQejVe3253/IwBkRQtqOeuYNJ7Dp/g9YTmOAgcDlNy3Wh7xOjSDcgrKwXh+N+H/zWgu+vy/wHoO7jTP2zFwz1fu69lNME979xy3RwC5s6cUlEKjsLkg6QjqcA Zg9cDhgRqA5ITiAguABeBzIOiDKkNRmSlTM1uhauCcgSuAl6nP cf9TlDefarBreDU+n8/r9RrnOeeSJOUtHOCcG9Bzzo3PKooiK1RjoICiQTFC0hTgUKVcL gwKtbwJ8xzOFAl+PzP6Y2OQ9sedcX5XI38byHv9TZNguYj+V3y CnGvyl/jKV8nxn6Rl/M160txTHJxTnx86h0Z1qw1ON2QKjw9UhxKksh9CB1O55EfQD6p D06FRaBSUQtUAbkxUPXdm/izpup5/ycC/lsF6/rU0xvwUzS2JaJiq8LyO8w9NlSkEGIdOkTdJpeUaze+EPP05Ruj kd121yJ0CYjxn64TIX3P06aVGaDLP8gamIidjei7oef/LMzjn/bR8zUAAf3AhB7jQNa4oEBScCkkGE3n5e1VdE8Ytca66XaAUOoW qCklGzo09x/1PkxF3ByCE0HU9bzUBpdSYczXeGnExo5uXJAnPrinQdV0IxpgO cCGYpgafrfJsEJYPL6bkTFtCF+AaaJDrBnEaQPPWXAkdQoVQGX Qtx6/nKnjeqDO3eXAGo556zuDyN2TnLjvUjcElzbGn+4pyMwpyI+by1 PX6bZrp3MTq/OkvY/g2RqPNloIqEAR1SD4VUMFtARcDaJCBgqqgDC6/pAEyhKSpBvTQVBEMgBrrCYx9B38n/W1wNxY5GsfGgRGoyX8+//owQ4bnY7zmr2KuyL6cPMNUBnRNDRjnDfgYOAXTIZgwwg9BqnoU xSOgM1BFKMZzPI9dY80VhAzIFLoKqoAq4LkG5Sn0XMvpJI2Iiv 4s63m403y482dxz3105Peg+L/EnT/FXeQOQ1TAq2vGvflAfaBBMA05TwXJTwWgGVsHdI0CzNg7qWsQF IyDaUyWc+7k76O/De7/Of2LkWDOBE2+Jz7P9Qpovr6f5/MK8n/QaDB5u5nxezM+kt/+8PaeveYPne9/5sP87tf83TXGu392e/kvFk/vOd+HjZ/5z0cLf2X9L8T9uf736jnuz/W/SP8HZnygZob5YdUAAAAASUVORK5CYII=
Og denne nettsiden: ketolyse.no (http://ketolyse.no/)
Dersom blodsukkeret stiger, vil kroppen svare med å sende ut insulin!:eek:
Poenget med lavkarbo/ketolyse er å få kroppen til å skille ut minst mulig ekstra av det fettlagrende hormonet insulin!:w00t:
Da kan man forbrenne kroppsfett i stede for at det "legger seg på sidebeina"!;)
Noe forenklet, men dog...........!:)
Photobscura
05-03-12, 15:55
Ps, gjør det noe om det påvirker blodsukkeret dersom man ikke kommer ut av ketose? Dersom man går ned i vekt? (som dere sikkert skjønner, er jeg litt grønn på dette...)
Alt du spiser påvirker blodsukkeret, men så klart i forskjellig grad. Så det er et litt selvmotsigende spørsmål, men jeg skjønner det kan være litt forvirrende om man er grønn! :) Om man får i seg mer karbohydrater enn kroppen klarer å forbruke med en gang, så ryker ketosen. Hvor mange gram karbohydrater som skal til før du ikke er i ketose lenger er ytterst individuelt.
Ketose betyr at du har full fettforbrenning, altså ikke karbohydratforbrenning, spiser du så mye karbohydrater at du er ute av ketose, vil du ikke lenger være i full fettforbrenning, så det henger sammen, det hele. :)
Tror ikke du skal bekymre deg så mye for dette. Noen få ruter sukkerfri sjokolade er ikke all verdens utskeielse.
HAR OGSÅ ET SPØRSMÅL...
FINNES DET EN SJOKOLADE SOM ER BEST? IKKE NØDVENDIGVIS PÅ SMAK, MEN I FORHOLD TIL KETOLYSEDIETTEN?
-MED LAVEST GI
-MED LAVEST KH
-OG ELLERS BEST?
HVA HETER DEN, OG HVOR FÅR JEG KJØPT DEN? (Hehe, håper har svaret på dette... )
Jeg tenker faktisk at den sjokoladen man kan unne seg en liten bit av innimellom må være en sånn 86% kakao sjokolade, jeg!
Ikke noe kunstig søtning eller annet tull. Ren mat, vet du!;)
HAR OGSÅ ET SPØRSMÅL...
FINNES DET EN SJOKOLADE SOM ER BEST? IKKE NØDVENDIGVIS PÅ SMAK, MEN I FORHOLD TIL KETOLYSEDIETTEN?
-MED LAVEST GI
-MED LAVEST KH
-OG ELLERS BEST?
HVA HETER DEN, OG HVOR FÅR JEG KJØPT DEN? (Hehe, håper har svaret på dette... )hjemmelaget:) eller tagatosesjokolade som du får på life og funksjonellmat.no bl.a., den mørkeste, søtet med tagatesse med GI 2. Om du smelter ghirardellisjokolade som er uten noe søtning kan du søte den med kalorifri søtning og tilsette proteinpulver eller nøtter/nøttemel også for øke proteininnholdet.
Jeg tenker faktisk at den sjokoladen man kan unne seg en liten bit av innimellom må være en sånn 86% kakao sjokolade, jeg!
Ikke noe kunstig søtning eller annet tull. Ren mat, vet du!;)
Signerer :ja:
Jeg spiser noen biter 70% freia mørk sjokolade de fleste lørdagskvelder...
Og jeg nyter det... :D
heller det enn kunstig søtet :ja:
Tusen takk, nå er jeg litt mindre grønn faktisk! ;)
@Kitt: hehe, ja jeg tenker på denne boken ja. Jeg ha lest den godt da jeg startet, men har tydeligvis glemt masse nå. Jeg finner den ikke, og så orker jeg ikke kjøpe den på nytt. Tror jeg lånte den bort til noen... Men som du sier, så kan jeg jo se i den på biblioteket.
Jeg skjønner poenget nå, så da skal jeg sjekke ut den tagatosesjokoladen (om noen har et konkret navn og evt link, hadde jeg blitt glad :) ) eller spise rens sjokolade uten kunstig sukker. Men den sjokoladen jeg spiste, var mye bedre enn vanlig mørk sjokolade. Søren å!! hehe....
En annen ting med sjokolade... Siden jeg spiste litt i går, kjenner jeg suget mer i dag... Så jeg lurer på om det er best for meg og fortsette å holde meg helt unna...
Helt normalt at kunstig søtt trigger søtbehovet :ja:
Tusen takk, nå er jeg litt mindre grønn faktisk! ;)
@Kitt: hehe, ja jeg tenker på denne boken ja. Jeg ha lest den godt da jeg startet, men har tydeligvis glemt masse nå. Jeg finner den ikke, og så orker jeg ikke kjøpe den på nytt. Tror jeg lånte den bort til noen... Men som du sier, så kan jeg jo se i den på biblioteket.
Jeg skjønner poenget nå, så da skal jeg sjekke ut den tagatosesjokoladen (om noen har et konkret navn og evt link, hadde jeg blitt glad :) ) eller spise rens sjokolade uten kunstig sukker. Men den sjokoladen jeg spiste, var mye bedre enn vanlig mørk sjokolade. Søren å!! hehe....
En annen ting med sjokolade... Siden jeg spiste litt i går, kjenner jeg suget mer i dag... Så jeg lurer på om det er best for meg og fortsette å holde meg helt unna...
Får du sug, hadde jeg holdt meg unna :)
Ellers kan du kjøpe tagatosesjokolade b.a. her (http://www.lavkarbohuset.no/butikk/sjokolade-snacks/damhert). Smaker godt :D
Får du sug, hadde jeg holdt meg unna :)
Ellers kan du kjøpe tagatosesjokolade b.a. her (http://www.lavkarbohuset.no/butikk/sjokolade-snacks/damhert). Smaker godt :D
Jeg syns ikke de sjokoladene var så gode jeg ..... Og sug fikk jeg av tagatose også :ja: ( og luft i magen..... både av sjokoladene, og bakverk jeg brukte tagatose"sukkeret" i.... )
Jeg har bare prøvd den helt mørke, og den synes jeg var god jeg da :o Spiste 50 g fordelt på 2 kvelder, og hadde ikke noe magetrøbbel. Husker ikke om jeg hadde noe søthug etterpå, for det var i begynnelsen av desember, men jeg hadde bare 1 stk så jeg gikk ikke amok i hvert fall :)
jeg tar 14 g av gangen til måltidet, det er en rad, det går fint.
Tusen takk Dietta for linken! Du er en knupp!! :D
jeg tar 14 g av gangen til måltidet, det er en rad, det går fint.
Hver dag? Hvilken type bruker du?
Jeg fikk veldig luft i magen av den jeg skrev om i starten... Og vondt i magen...
Jeg har bare prøvd den helt mørke, og den synes jeg var god jeg da :o Spiste 50 g fordelt på 2 kvelder, og hadde ikke noe magetrøbbel. Husker ikke om jeg hadde noe søthug etterpå, for det var i begynnelsen av desember, men jeg hadde bare 1 stk så jeg gikk ikke amok i hvert fall :)
Jeg har bare spist en bit i ny og ne her før jul. Fikk en av hver sjokoladetype for å være "prøvekanin" for butikken som tar inn slikt :ja:
Så det var ikke overinntak heller... ( jeg har masse igjen, frister ikke...)
Jeg fikk luft i magen, men ikke smerter, slik jeg får av det minste inntak av maltitol....
Jeg syns ikke de sjokoladene var så gode jeg ..... Og sug fikk jeg av tagatose også :ja: ( og luft i magen..... både av sjokoladene, og bakverk jeg brukte tagatose"sukkeret" i.... )
Så da bruker du vanlig sjokolade til bakverk? Fra Freia? 70%? Får man ikke luft i magen av den?
Takk for tilbakemelding Gerd og dere andre ;)
Får du sug, hadde jeg holdt meg unna :)
Ellers kan du kjøpe tagatosesjokolade b.a. her (http://www.lavkarbohuset.no/butikk/sjokolade-snacks/damhert). Smaker godt :D
Er det denne: Tagatose mørk mocca sjokolade 50 g du har spist?
Så da bruker du vanlig sjokolade til bakverk? Fra Freia? 70%? Får man ikke luft i magen av den?
Takk for tilbakemelding Gerd og dere andre ;)
Sjelden jeg baker, men lager jeg f.eks kladdkaka, så bruker jeg sjokolade fra sukkerfritt ( den mørkeste)
Ellers så bruker jeg å spise et par ruter 70% sjokolade som lørdagskosen :)
Mørsk sjokolade skal ikke tygges, men la den smelte i munnen, da får den en helt annen smak og aroma :ja:
Jeg får ikke luft i magen av 70% sjokolade.
@Gerd: Jeg trodde du bakte mye jeg... Har du ikke masse oppskrifter her inne?
Jeg sliter med å la sjokoladen smelte... Jeg måååå bare tygge lissom... Men husker som barn at jeg ikke tygde den. Jeg fikk 1-2 biter mørk kokesjokolade av min bestemor hver dag som liten! Tror jeg da startet min avhengighet av sukker, hehe...
Jeg har nok mest matoppskrifter ;)
En og annen kakeoppskrift er det blitt :)
Jeg får mer luft i magen av Tagatosesjokoladen enn av sjokoladen fra Sukkerfritt som er søtet med Maltiol. Jeg har aldri før følt meg mer som et kjernekraftverk etter å ha spist et par biter Tagatosesjokolade. Helt forferdelig, oppblåst, uggen og skikkelig sur lukt av lufta som jo selvølgelig måtte ut en gang. Jeg smakte på den mørkeste sjokoladen nå sist - og den var heller ikke god så resten havnet i søpla.
Men jeg må si at jeg også har smakt Praline sjokoladen med Tagatose og den smakte aldeles HIMMELSK!!!! Vannvittig god......men så synd med så mye luft timesvis etterpå.
Jeg har faktisk blitt enig med meg selv om at jeg ikke orker mer av denne fæle følelsen; oppblåst og uggen og fjerter hele tiden. Jeg føler meg ekkel og lite kvinnelig når jeg går rundt med så mye luft i magen. Så jeg har bestemt meg for å gå over til sjokolade søtet med vanlig sukker heller. Så fra lørdag av kjøper jeg meg heller en vanlig sjokolade på 50-100 gr og koser meg med den.....
Jeg er ferdig slanket så da kan jeg tillate meg slikt.......hadde ikke gjort det hvis jeg fremdeles hadde mer å slanke bort - da er ikke dette en god løsning....
Men sjokolade må jeg ha.....det er høydepunktet i uka det..... he, he.....
GI og sukkeralkoholabsorbasjon i kroppen
https://www.formulazone.com/article0025.asp
http://www.beneo-palatinit.com/cn/Food_Ingredients/Isomalt/Product_Properties/ISOMALT_Nutritional/ISOMALT_Low_Glycemic/Livesey_Article_1.pdf
Helt normalt at kunstig søtt trigger søtbehovet :ja:
:ja: Og derfor skjønner ikke jeg hvorfor så mange går av hengslene og lager massevis av sukkersnadder før jul! Eller påsken...
Da synes jeg det er bedre som du gjør å ta en liten bit mørk sjokolade.
:ja: Og derfor skjønner ikke jeg hvorfor så mange går av hengslene og lager massevis av sukkersnadder før jul! Eller påsken...
Da synes jeg det er bedre som du gjør å ta en liten bit mørk sjokolade.
det går an å spise bare litt hjemmelaget snadder også.Ingen motsetning der.
det går an å spise bare litt hjemmelaget snadder også.Ingen motsetning der.
Egenerfaring tilsier at man lager ikke bare to små ruter med sjokkis. :p
Egenerfaring tilsier at man lager ikke bare to små ruter med sjokkis. :pså klart ikke, men jeg spiser ihvertfall ikke mer av den grunn.
:ja: Og derfor skjønner ikke jeg hvorfor så mange går av hengslene og lager massevis av sukkersnadder før jul! Eller påsken...
Da synes jeg det er bedre som du gjør å ta en liten bit mørk sjokolade.
Jeg skjønner godt at man går av hengslene og lager masse til jul jeg :ja:
Det gjør jeg sjøl, og lager lavkabogodis.... for min del er det rett og slett for å ha "lov" til å fråtse litt.... Dumt, men.. :p
Er det denne: Tagatose mørk mocca sjokolade 50 g du har spist?
Denne (http://www.lavkarbohuset.no/produkt/sjokolade-snacks/damhert/tagatose-mork-sjokolade-50-g) er det jeg spiste :)
Denne (http://www.lavkarbohuset.no/produkt/sjokolade-snacks/damhert/tagatose-mork-sjokolade-50-g) er det jeg spiste :)
Takk Dietta! Men den var veldig dyr da... Kommer sikkert porto i tillegg. For bare 50g. Men takk for tipset ;)
GI og sukkeralkoholabsorbasjon i kroppen
https://www.formulazone.com/article0025.asp
http://www.beneo-palatinit.com/cn/Food_Ingredients/Isomalt/Product_Properties/ISOMALT_Nutritional/ISOMALT_Low_Glycemic/Livesey_Article_1.pdf
Takk for linkene Yrla. Men den siste ble for mye for meg... Sliten i hodet, orker ikke lese sånn da, men skal se på det siden. :)
Takk Dietta! Men den var veldig dyr da... Kommer sikkert porto i tillegg. For bare 50g. Men takk for tipset ;)på life koster den 35 for 85 gram. Det er dyrt derfor lager jeg selv med denne http://www.iherb.com/Ghirardelli-Premium-Baking-Bar-Unsweetened-Chocolate-4-oz-113-g/33026?at=0
Jeg får mer luft i magen av Tagatosesjokoladen enn av sjokoladen fra Sukkerfritt som er søtet med Maltiol. Jeg har aldri før følt meg mer som et kjernekraftverk etter å ha spist et par biter Tagatosesjokolade. Helt forferdelig, oppblåst, uggen og skikkelig sur lukt av lufta som jo selvølgelig måtte ut en gang. Jeg smakte på den mørkeste sjokoladen nå sist - og den var heller ikke god så resten havnet i søpla.
Men jeg må si at jeg også har smakt Praline sjokoladen med Tagatose og den smakte aldeles HIMMELSK!!!! Vannvittig god......men så synd med så mye luft timesvis etterpå.
Jeg har faktisk blitt enig med meg selv om at jeg ikke orker mer av denne fæle følelsen; oppblåst og uggen og fjerter hele tiden. Jeg føler meg ekkel og lite kvinnelig når jeg går rundt med så mye luft i magen. Så jeg har bestemt meg for å gå over til sjokolade søtet med vanlig sukker heller. Så fra lørdag av kjøper jeg meg heller en vanlig sjokolade på 50-100 gr og koser meg med den.....
Jeg er ferdig slanket så da kan jeg tillate meg slikt.......hadde ikke gjort det hvis jeg fremdeles hadde mer å slanke bort - da er ikke dette en god løsning....
Men sjokolade må jeg ha.....det er høydepunktet i uka det..... he, he.....
Først og fremst: WOW, gratulerer med å ha gått ned 45 kg!! Jeg blir så sinnsykt imponert og motivert! Er det mulig lissom!! Ja, da fortjener du å kose deg med sjokoladen din. Ps, du skriver morsomt, ditt kjernekraftverk ;) lol!
Noen som vet hvor lenge man kan ha vondt i magen av 3 biter sjokolade? Er fortsatt dårlig i magen, spiste i går. Luft og kramper... Er det mulig at det er pga sjokoladen?
Takk Dietta! Men den var veldig dyr da... Kommer sikkert porto i tillegg. For bare 50g. Men takk for tipset ;)
Jeg kjøpte sukrin og sukrinmelis (mener jeg å huske), og slang på en sjokolade for å ha prøv den :)
Jeg kjøpte sukrin og sukrinmelis (mener jeg å huske), og slang på en sjokolade for å ha prøv den :)
ok, sånn ja å forstå!!!
på life koster den 35 for 85 gram. Det er dyrt derfor lager jeg selv med denne http://www.iherb.com/Ghirardelli-Premium-Baking-Bar-Unsweetened-Chocolate-4-oz-113-g/33026?at=0
Hvordan lager du selv da?
Først og fremst: WOW, gratulerer med å ha gått ned 45 kg!! Jeg blir så sinnsykt imponert og motivert! Er det mulig lissom!! Ja, da fortjener du å kose deg med sjokoladen din. Ps, du skriver morsomt, ditt kjernekraftverk ;) lol!
Tusen takk! Kjekt å kunne motivere!!! :)
Hvordan lager du selv da?
her er oppskriften min:
Adas mørke sjokoladefudge/atkins decadense
1 hel mørk sjokoladeplate, 113 g, fra ghiradelli uten søtning(Iherb har denne)
12 suketter hvis du liker mild søtsmak, eller tilsett 1 krm hvit stevia
en klype salt
50 g sukrinmelis (helsekost/Jacobs)
32 g proteinpulver (jeg bruker her eggehviteprotein uten smak fra Now)
1 teskje vaniljepulver
½ ts pulverkaffe i ørlite grann kokt vann
1/2 dl soyamelk (melk og fløte kan også brukes)
Hakk sjokoladen og smelt i en stor bolle over kokende vann i en kjele under. Jeg brukte en plastbolle til barn med kant rundt som lå fint over kjelekanten.
Varm opp ½ dl soyamelk og en skvett vann til kaffepulveret og løs opp sukettene og stevia i denne blandingen. Når sjokoladen er smeltet heller du den og melken og kaffevannet med det søte i oppi det tørre som er ferdig blandet fra før uten klumper. Tilsett en skvett mer vann hvis det behøves slik at det blir en fin men tykk masse og bre massen med slikkepott oppi bunnen av en plastboks og sett på lokk. Kjøl ned og skjær opp i biter etter en halvtimes tid.
pr stk (14)
52,86 kcal
14,49 g
4,46 g fett
2,95 g protein
1,69 g karb
Photobscura
06-03-12, 01:07
Først og fremst må jeg bare si at det er mye man ikke forstår. Folk gjør ting på forskjellige måter, og det som funker for meg, funker kanskje ikke for deg. Det finnes ingen evige regler for hvordan man håndterer en kostholdsomlegging. Jeg føler ikke noe spesielt behov for å lage noe særlig godteri før jul (selv om jeg innimellom har hatt intensjonen), men det betyr ikke at jeg fordømmer andres valg om å gjøre det. Folk er forskjellige! Seff hadde det aller beste vært om alle hadde klart å leve fullstendig asketisk på bare rene matvarer og aldri rørt en lavkarbokake noensinne i sitt liv, og ansett en stekt biff som det ultimate snackset og trivdes med det, men sånn er det jo bare ikke. Vi er en trivselsgenerasjon, vi er sterkt påvirket av reklame og suggesjon via blader og magasiner hele tiden. Jeg tenker at hva man gjøre i lengden er det som virkelig teller. At noen nå og da har lyst på en sjokolade er da virkelig ingen krise, så lenge man er opplyst nok til å vite de eventuelle konsekvensene. Som sukkertrigging og luft i magen. Det er heller snakk om å ta et velfundert valg, og stå for det. Har man et reellt problem med overinntak av sådant, så tror jeg man bør se litt lenger enn de som spiser noen ruter sukkerfritt i helgene eller lager fudge og marsipan til høytidene.
Og når det angår sjokolade og luft i magen -sukkerfrie sjokolader er som oftest søtet med sukkeralkoholer. Vanlig sukker begynner sin nedbrytning allerede i munnen, og har en signifikant påvirkning på blodsukkeret. Sukkeralkoholer/polyoler derimot skal ha en langt langsommere nedbrytning som gjerne ikke starter før den er i tarmen, hvilket i sin tur ofte gir gassdannelse i og laksativ effetk.
Sukrin skal visst ikke begynne å brytes ned før den er i tynntarmen, så den har null påvirkning på blodsukkeret så vidt jeg forstår. Om man får gass av den aner jeg ikke, men det smaker jo litt snodig av den?!
Takk for flott innlegg Photo!! Der lærte jeg mye nytt om sukker! Takk :)
Jeg sitter her med dårlig samvittighet i dag, for i dag har jeg spist 2 Atkins-barer!!! Huffameg, skulle ikke gjort det. Kjente suget etter en til, dag jeg hadde spist den første. Jeg kjente igjen gamle lyster... Det å sitte foran tv´n med sjokolade og kose meg! Hm... Ikke bra!!
Men også godt, trengte en slik dag i dag... :)
Photobscura
06-03-12, 18:12
Takk for flott innlegg Photo!! Der lærte jeg mye nytt om sukker! Takk :)
Jeg sitter her med dårlig samvittighet i dag, for i dag har jeg spist 2 Atkins-barer!!! Huffameg, skulle ikke gjort det. Kjente suget etter en til, dag jeg hadde spist den første. Jeg kjente igjen gamle lyster... Det å sitte foran tv´n med sjokolade og kose meg! Hm... Ikke bra!!
Men også godt, trengte en slik dag i dag... :)
Spist er spist! :ja: Kjenner du at du trigger søtsuget av en sånn bar, så ha det i mente neste gang trangen melder seg. :)
Spist er spist! :ja: Kjenner du at du trigger søtsuget av en sånn bar, så ha det i mente neste gang trangen melder seg. :)
... Og nå er jeg visst ute av ketose også... :(
... Og nå er jeg visst ute av ketose også... :(
Huff da, men du er fort tilbake vennen :klem:
Trøst deg med at det i hvert fall er bedre med 2 Atkins enn 2 stooooore Freia ;)
Huff da, men du er fort tilbake vennen :klem:
Trøst deg med at det i hvert fall er bedre med 2 Atkins enn 2 stooooore Freia ;)
Takk for trøst Dietta!!! :) Jeg brukte faktisk å spise 1-2 slike stooooore freia før, nesten hver dag i de værste periodene!!! Helt uttrolig ;)
Takk for trøst Dietta!!! :) Jeg brukte faktisk å spise 1-2 slike stooooore freia før, nesten hver dag i de værste periodene!!! Helt uttrolig ;)
om jeg var deg ville jeg lagd egen sjokolade med helt mørk sukkefri sjokolade (ghirardelli fra iherb.com) og tilsatt søting uten kalorier. Du trenger mindre når den er mørk og den trigger ikke så mye når den er søtet uten karbohydrater. Med proteinpulver eller nøttemel i blir det også mer mettende. To biter holder for meg da. Jeg skulle gjerne sett en usøtet sjokolade på iherb som er rå, men det kommer kanskje i fremtida. Da kunne man betraker sjokoladen som kosttilskudd:) da kan man ikke hive innpå heller akkurat:)Tips: spis alltid et helt måltid før du inntar sjokolade:)
... Og nå er jeg visst ute av ketose også... :(du er kanskje en av de som opptar en god del av maltitolen i tynntarmen, da burde du holde deg unna. Om du ikke har vondt i magen pga gass i tarmen også. Hadde jeg spist to slike hadde jeg vært redd for å dø av magesmerter. Noe du kan gjøre er å ta en rad tagatessesjokolade etter måltidet.
du er kanskje en av de som opptar en god del av maltitolen i tynntarmen, da burde du holde deg unna. Om du ikke har vondt i magen pga gass i tarmen også. Hadde jeg spist to slike hadde jeg vært redd for å dø av magesmerter. Noe du kan gjøre er å ta en rad tagatessesjokolade etter måltidet.
Jeg skjønner ikke helt, for jeg fikk ikke utslag på ketostixen, men senere på dagen fikk jeg utslag... Hmmm...
Om man er virkelig ut av ketose, vil det da ta flere dager å komme i det igjen? Noen som vet?
Jeg får luft i magen av sjokolade, men ikke såååå ille...
om jeg var deg ville jeg lagd egen sjokolade med helt mørk sukkefri sjokolade (ghirardelli fra iherb.com) og tilsatt søting uten kalorier. Du trenger mindre når den er mørk og den trigger ikke så mye når den er søtet uten karbohydrater. Med proteinpulver eller nøttemel i blir det også mer mettende. To biter holder for meg da. Jeg skulle gjerne sett en usøtet sjokolade på iherb som er rå, men det kommer kanskje i fremtida. Da kunne man betraker sjokoladen som kosttilskudd:) da kan man ikke hive innpå heller akkurat:)Tips: spis alltid et helt måltid før du inntar sjokolade:)
ja, sikkert lurt dette her, men er nok litt for lat til å lage selv... Mye arbeid for 2 biter. ;)
det tar ikke langt tid pga maltitol bare
Jeg skjønner ikke helt, for jeg fikk ikke utslag på ketostixen, men senere på dagen fikk jeg utslag... Hmmm...
Om man er virkelig ut av ketose, vil det da ta flere dager å komme i det igjen? Noen som vet?
Jeg får luft i magen av sjokolade, men ikke såååå ille...
Ketosestiksen er bare til å stole på om kvelden, minst to timer etter forrige måltid, vet du! Ikke sikkert du egentlig hadde falt ut i det hele tatt!
Hvor lang tid det tar å evnt komme i ketose igjen, avhenger av hvor mye karber du har dyttet i deg, det. Først når alt som oppfattes som karber er forbrent, vil kroppen begynne å produsere ketoner igjen. så det kan ta minutter eller dager!:eek:
Ketosestiksen er bare til å stole på om kvelden, minst to timer etter forrige måltid, vet du! Ikke sikkert du egentlig hadde falt ut i det hele tatt!
Hvor lang tid det tar å evnt komme i ketose igjen, avhenger av hvor mye karber du har dyttet i deg, det. Først når alt som oppfattes som karber er forbrent, vil kroppen begynne å produsere ketoner igjen. så det kan ta minutter eller dager!:eek:
Takk for oppklaringen... Da er jeg sikkert noen minutter ut av ketose rett som det er... men det gjør vel ikke så mye? Går jo ned da ;)
... men det gjør vel ikke så mye? Går jo ned da ;)
Og det er faktisk det viktigste! :D
Om det er det man vil, da!;)
ja, hehe... Om det er det man vil da ;) hehe...
Jeg har lyst til å stresse mindre, og kose meg litt mer fremover etter 5 mnd i ketose, men tør ikke gi helt slipp på den ennå ;)
fiaborinorge89
19-03-12, 11:14
Det er godt du ikke stoler blindt på de bak disken...
Det er godt du ikke stoler blindt på de bak disken...
Nei, de vil jo bare selge... Men syns det er dumt at ikke folk kan være 100 % ærlige! DA hadde verden vært mindre komplisert! ;)
vBulletin® v3.7.2, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.