http://myrevolution.no/s/holder-du-vann/
Festina lente
14-04-12, 14:31
Veldig interessant lesning! Takk for link, Yrla :)
Etter hvert siger erkjennelsen inn over meg - stresset er min hovedfiende og det er den jeg må ta tak i først. Arbeidet med å finne ut HVORDAN gjenstår imidlertid fortsatt.... Men jeg nærmer meg, sakte men sikkert! :)
Fortsatt god helg!
tja, det er en faktor som ikke nevnt.. sykdommen lymfeødem. enten pga manglende lymfer (fjernet pga kreft el lignende) eller skadd lymfesystem. jeg har sistnevnte.
ellers en bra artikkel :)
Veldig interessant lesning! Takk for link, Yrla :)
Etter hvert siger erkjennelsen inn over meg - stresset er min hovedfiende og det er den jeg må ta tak i først. Arbeidet med å finne ut HVORDAN gjenstår imidlertid fortsatt.... Men jeg nærmer meg, sakte men sikkert! :)
Fortsatt god helg!bare hyggelig. Selv lagrer jeg vann når jeg har en halsbetennelse etc, det var det jeg lurte på og det fant jeg bekreftet i denne artikkelen. Interessant at kroppen trenger ekstra vann for å bekjempe virus/bakterier. Igår veide jeg 50 og idag 47,5!
tja, det er en faktor som ikke nevnt.. sykdommen lymfeødem. enten pga manglende lymfer (fjernet pga kreft el lignende) eller skadd lymfesystem. jeg har sistnevnte.
ellers en bra artikkel :)ja skikkelig sykdom er ikke regnet med i den, noen har jo nyresvikt og hvis man har proteinmangel(ved anorexia f.eks) kan man også få ødem. Ennå ikke sett en anorektiker full av vann men det skal forekomme i teorien.
Ødem er også vanlig ved lavt stoffskifte. Jeg ble kvitt MASSE vann ved å kutte ut mel og å bytte medisin...
ja jeg ble også kvitt 2,5 kg vann den første 1,5 uka på lavkarbo ved å kutte ut frukt og nutrilettbar(sukker). rart det ikke var nevnt at karbohydrater binder vann. angående betennelse og vannansamling, så øker trening immunforsvaret men overtrening svekker det http://www.trening.no/treningstips/9113.o2.html (http://www.trening.no/treningstips/9113.o2.html)
i det siste året har jeg ikke trent fordi jeg ble forkjøla og fikk influensa men siden jeg ikke trente bare fortsatte det å komme igjen og igjen. nå må jeg bare starte selv om jeg er småsyk, ifølge vedlagt artikkel bedrer det forsvaret