Hei

Jeg er ny på dette og ny på forumet, Har begynt å spise lavkarbo rimelig egenkomponert med god hjelp fra diverse fora osv. Så på ketolyse siden og så at man kunne kjøpe vitamintilskudd der. Jeg synes det var litt dyrt og kjøpte heller Kalium og Magnesium på apoteket.

Jeg trenger vell ikke den der pakken fra ketolyse for å gå ned i vekt?? jeg er 1,78 og veide 97 kg i utgangspunktet og har nå på 14 dager gått ned til 92-93.

mange innlegg og oppskrifter her som er veldig inspirerende å lese.
Og er overrasket over hvor lite jeg savner pasta, potet og snop.

Roy:D

Velkommen hit og lykke til:)
Jeg har kjøpt også vitamintilskudd fra helsekost og fra apoteket;)Det går fint det.

tilskudd hjelper på vektnedgangen

Jeg bruker ketolysevitaminene.
Fordi de er sammensatt for å yte maksimalt på et ketogent kosthold :ja:

Det er billigere å kjøpe de vitaminene enn å kjøpe tilsvarende sammensetning på f.eks apotek.
Ketolysebokene inneholder vitaminer for 7 ukers forbruk og blir på ca 60 kr. i uka. :)

jeg kjøper på iherb.com, da blir det enda billigere

jeg kjøper på iherb.com, da blir det enda billigere

Vil du fortelle kva vitaminer du kjøper der? Eg synest det er så maaaange merker og samansetningar å velge mellom på kvar vitamin, at eg går meg heilt vill:rolleyes:
:)

Vil du fortelle kva vitaminer du kjøper der? Eg synest det er så maaaange merker og samansetningar å velge mellom på kvar vitamin, at eg går meg heilt vill:rolleyes:
:)
jeg kjøper mest fra now foods fordi det er billig og ok.
Magnesium citrat, e vitamin (pass på at dosen er lovlig), c vitamin kan du ikke kjøpe på iherb fordi dosene er for høye (over 200mg pr tbl), jeg kjøper lamberts selenium og fra en annen nettbutikk, nemlig shopping4net.com kjøper jeg krom og b vitaminene i merket Skip. Der finner du høyere doser med d vitamin som er lov å innføre til Norge fordi lageret er i Europa. Ellers har Now foods det på iherb.com men da må du bestille laveste dose.

thanks! :)