Har ikke trena hele sommeren, da hopp og sprett på stuegulvet er småvanskelig med mann og barn svimsende rundt leggene....:p

Men i går fikk jeg starta med bodyrocken min igjen, og jeg pusta og pesa jo som en hval, akkurat som jeg forventa.... I dag kom jeg nesten ikke ut av senga, lemster langt inn på innsiden av ryggraden:eek:.. Beit tenna sammen og kjørte gjennom oppsettet mitt. Ikke med 110%, men på ca 95:visemuskl
Svetten spruta, og jeg kunne blåst liv i ei hvilken som helst smie......:eek:

Nå er jeg stolt som en hane, vel gjennomført. Og siden jeg klarte det i dag, så vet jeg at jeg kommer til å klare det i morra og.
De to kiloene som kom på i løpet av et par uker på høykarbo, er borte igjen i tillegg til en halv kilo til:D

Life is good:cool: Iallefall når stølheten gir seg:eek:

Har ikke trena hele sommeren, da hopp og sprett på stuegulvet er småvanskelig med mann og barn svimsende rundt leggene....:p

Men i går fikk jeg starta med bodyrocken min igjen, og jeg pusta og pesa jo som en hval, akkurat som jeg forventa.... I dag kom jeg nesten ikke ut av senga, lemster langt inn på innsiden av ryggraden:eek:.. Beit tenna sammen og kjørte gjennom oppsettet mitt. Ikke med 110%, men på ca 95:visemuskl
Svetten spruta, og jeg kunne blåst liv i ei hvilken som helst smie......:eek:

Nå er jeg stolt som en hane, vel gjennomført. Og siden jeg klarte det i dag, så vet jeg at jeg kommer til å klare det i morra og.
De to kiloene som kom på i løpet av et par uker på høykarbo, er borte igjen i tillegg til en halv kilo til:D

Life is good:cool: Iallefall når stølheten gir seg:eek:

Høres bra ut! Lykke til videre og husk nå på at det er vitktig å trene igjen i morra (lett) for å bli kvitt stølheten.