View Full Version : Sukkerfrie marshmallows (bilde)
Mat for sjelen
14-01-13, 20:30
Disse godsakene smelter i munnen...
Farlig gode!!
Nydelige grillet, og fantastiske i kakao!
Oppskrift
1 + 1 dl vann
3 ss gelatinpulver
3 ss sukrin
3 ss agavesirup (http://www.iherb.com/Now-Foods-Certified-Organic-Agave-Nectar-Amber-17-oz-482-g/15577?rcode=TOV581) evt. annet søtt (Tagatesse, Sukrin Gold f. eks)
1 ts vaniljeekstrakt
¼ ts salt
Hakkede nøtter eller kokosmasse
Bland sammen 1 dl vann og gelatinpulver i en bolle, og la dette stå og svelle.
I mellomtiden blander du sammen 1 dl vann, sukrin og agavesirup i en kjele, og varmer dette opp til kokepunktet.
Hell den kokende væsken i en tynn stråle i bollen med gelatin, mens du mikser kraftig med en håndmikser. (Har du en kjøkkenmaskin med visp, er denne super å bruke).
Miks blandingen kraftig i ca 10 minutter, til du får et stivt ”skum”. Her kan det være greitt å ha en mikser med stativ...
Kle en firkantet form ca 20x20 cm med matpapir, og strø godt med finhakkede nøtter i bunnen (evt. Kokosmasse).
Ha ”skummet” over i formen, og glatt det fint utover.
Ha over et lag hakkede nøtter på toppen.
Sett formen kjølig i 1 – 4 timer, til massen har ”satt seg”.
Skjær massen i passe store biter.
De er jo ikke sukkerfrie så lenge de inneholder sirup?? Eller?
Mat for sjelen
14-01-13, 20:46
De er jo ikke sukkerfrie så lenge de inneholder sirup?? Eller?
Agavesirup har en svært lav glykemisk indeks på 30, så den er svært "snill" mot blodsukkeret :D
Det går fin an å erstatte sirupen med annet søtt - Tagatesse, sukrin Gold el. l :)
Skal tilføye det i oppskriften :)
Vannet løper i munnen :p
Dette skal bli det første jeg lager når jeg tillater meg "søtsaker"!!
Mat for sjelen
14-01-13, 21:58
Vannet løper i munnen :p
Dette skal bli det første jeg lager når jeg tillater meg "søtsaker"!!
He, he :D Har en svakhet for Marshmallows selv, og disse kom helt på høyde med "orginalen" kan jeg love deg :D
Gled deg!!
He, he :D Har en svakhet for Marshmallows selv, og disse kom helt på høyde med "orginalen" kan jeg love deg :D
Gled deg!!
Gleder meg, veeldig :D
Det ser lækkert ud men kan sirup erstattes med noget andet?
Spørsmål LOL
Når bruker du saltet ?
Odde
Mat for sjelen
15-01-13, 17:15
Det ser lækkert ud men kan sirup erstattes med noget andet?
Det går fin an å erstatte sirupen med annet søtt - Tagatesse, mer Sukrin eller sukrin Gold f. eks :D
Mat for sjelen
15-01-13, 17:16
Spørsmål LOL
Når bruker du saltet ?
Odde
He he :D Mens jeg pisker og pisker og pisker...:p
Det går fin an å erstatte sirupen med annet søtt - Tagatesse, mer Sukrin eller sukrin Gold f. eks :D
Tak for dit svar - denne opskrift skal afprøves :)
Laget denne idag. Kjempegod:) Ser for meg at det kan passe å tilsette ulike typer steviadrp med smak? Evt noe saft av bær?
Mat for sjelen
20-01-13, 21:41
Laget denne idag. Kjempegod:) Ser for meg at det kan passe å tilsette ulike typer steviadrp med smak? Evt noe saft av bær?
Så flott at de falt i smak :D
Hadde tenkt å prøve meg på en variant med banansmak dyppet i sjokolade :p
Ala Banansjokolade...
Følg med på bloggen min, så skal jeg legge ut oppskrift så snart jeg får prøvd det ut :D
Fy flate, det høres godt ut! Men, hvordan griller du de? Jeg hadde de i mikroen, bare for å teste hvordan det var å varme de, men de ble bare flytende
Herlig, tusen takk for oppskrift!
Mat for sjelen
25-01-13, 12:22
Herlig, tusen takk for oppskrift!
Å de så gode ut!!!!
Takk takk.. Håper de faller i smak...:)
Takk takk.. Håper de faller i smak...:)
Ja disse lurer jeg på om jeg skal sette gubben til å lage i dag :)
Mat for sjelen
25-01-13, 12:29
Ja disse lurer jeg på om jeg skal sette gubben til å lage i dag :)
He he :) Ja, jag han ut på kjøkkenet med det samme :D
Hmmmmm...... Sikkert en feil, ble ikke fluffy, mere fast i fisken. Kanskje for mye gelatinpulver - brukte måleskje og en pose ble 2,5 skjeer. Eller ikke pisket nok - men mener det var ca 10 min.
Nye forsøk må til - for selve smaken var slettes ikke ille :D
Odde
Mat for sjelen
25-01-13, 18:48
Hmmmmm...... Sikkert en feil, ble ikke fluffy, mere fast i fisken. Kanskje for mye gelatinpulver - brukte måleskje og en pose ble 2,5 skjeer. Eller ikke pisket nok - men mener det var ca 10 min.
Nye forsøk må til - for selve smaken var slettes ikke ille :D
Odde
Tror nok helst det kan være at du har hatt i litt for mye gelatin :confused: Er litt usikker... Du skal piske så lenge at du er mer eller mindre døv og ser mannen med ljåen :D Neida, bare tulla :D Men, du skal i alle fall piske leeeenge. Du ser på massen når du har pisket lenge nok... Da er den relativt stiv... Bruker å stoppe når det ikke "skjer mer", hvis du skjønner hva jeg mener :)
Det er så stor forskjell på hvor effektive de ulike maskinene er, så 10 minutter er ikke alltid nok... Men, tror jeg kan garantere at du ikke kan piske for lenge i alle fall :D
::p
Hvor store er de skjeene dine da - måleskjeen min brukte over 1 pose på 3 stk. LOL
Odde
Mat for sjelen
25-01-13, 19:44
::p
Hvor store er de skjeene dine da - måleskjeen min brukte over 1 pose på 3 stk. LOL
Odde
Bruker bare helt vanlige spiseskjeer :)
Uff så vanskelig da, det er så stor forskjell - strøken, toppet, størrelse på skje osv osv :p
Tror jeg brukte tilsvarende 10 plater gelatin LOL
Posen Inneholder 25gr.
Odde
Mat for sjelen
25-01-13, 20:34
Må innrømme at så nøye måle jeg ikke, og så nøyaktig er heller ikke oppskriften..:)
Skal lage en porsjon i løpet av helgen, så da kan jeg jo måle litt mer nøyaktig, men det er altså ikke på grammet her :D
Kjekt da :)
Ser av denne oppskriften av kokosboller (ikke lavkarbo - men enkel å skifte sukker med sukrin) - at hun bruker 1 plate gelatin (1 teskje pulver) pr. eggevite - og jeg brukte hele posen på 10 teskjeer LOL
Måtte vel bli nesten gummi det vel - he he.
Men den var utrolig enkel oppskriften din - og det liker jeg.
OddE
Dette ville sikker ungene likt! Hvor mye gelatin i plater tilsvarer de 3ss? Har bare plater her. Ev hvor kjøper man gelatinpulver?
Mat for sjelen
24-02-13, 18:17
Dette ville sikker ungene likt! Hvor mye gelatin i plater tilsvarer de 3ss? Har bare plater her. Ev hvor kjøper man gelatinpulver?
Kjøper gelatinpulver på vanlig matvarebutikk :)
På boksen min står det at 1 ts pulver tilsvarer 2 plater ;)
1 ss = 4 plater?? :confused: Litt usikker, siden jeg bare har brukt pulver...
vBulletin® v3.7.2, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.