Jeg har endelig fått ferdig E-boken (http://sjelemat.blogspot.no/p/jeg-skiver-for-tiden-pa-en-e-bok.html) jeg har jobbet med :)

Tittelen på boken er "Mat for Sjelen's Søte Fristelser".
Her har jeg samlet 75 av de beste oppskriftene mine på konfekt, søtsaker, cookies, kaker og muffins - alle helt uten mel og sukker.

Noen av oppskriftene har jeg tidligere postet på bloggen, men veldig mange er helt nye...;)
I tillegg kan du også lese litt mer om meg og bakgrunnen min, og litt om mine tanker rundt temaet kreft, sukker og lavkarbo.

Boken er på 236 sider, og oppskriftene er delt inn i 3 hovedkapitler:

Konfekt og Søtsaker
Cookies og Småkaker
Kaker og Muffins

Du vil også finne en hel del tips og råd om alternative ingredienser til bakst uten mel og sukker, og hvordan lykkes best mulig med dette.
Boken er rikt illustrert med bilder.

E-boken (http://sjelemat.blogspot.no/p/jeg-skiver-for-tiden-pa-en-e-bok.html) koster 129,- og kan lastes ned her (http://sjelemat.blogspot.no/p/jeg-skiver-for-tiden-pa-en-e-bok.html)

Jeg har kjøpt boka og anbefaler den på det varmeste! Etter et par år uten "noe" hjemmebakst som har smakt godt, var denne boka en åpenbaring! Og det gikk ikke mer enn et par sekunder etter at betalingen var bekreftet til boka lå på mailboksen. Mat for sjelen du har gjort en imponerende jobb med å lage denne boka, både med tekst og med bilder. Jeg håper du fortsetter å lage tilsvarende bøker! Og sist, men ikke minst, flere av oppskriftene er uten melk og mandelmel - perfekt for oss som ikke kan spise melkeprodukter og mandler!

Litt dumt spørsmål kanskje, men er dette pdf-fil? Eller trenger du noke spesielt program for å lese den? Litt grønn :rodme:

Den kommer som pdf-fil; lett å åpne!

Då har eg og kjøpt boka di :) Gleder meg til å åpne den no :)

Jeg har kjøpt boka og anbefaler den på det varmeste! Etter et par år uten "noe" hjemmebakst som har smakt godt, var denne boka en åpenbaring! Og det gikk ikke mer enn et par sekunder etter at betalingen var bekreftet til boka lå på mailboksen. Mat for sjelen du har gjort en imponerende jobb med å lage denne boka, både med tekst og med bilder. Jeg håper du fortsetter å lage tilsvarende bøker! Og sist, men ikke minst, flere av oppskriftene er uten melk og mandelmel - perfekt for oss som ikke kan spise melkeprodukter og mandler!

Tusen tusen takk for fine ord Tarato :rodme:
Så utrolig koselig at du ble så fornøyd med boken :stortsmil
Holder faktisk på å leke med tanken om å lage enda en bok ja :smile: Vi får se...
Kjempemye arbeid med denne boken, siden jeg har gjort alt arbeidet selv - tekst, utvikling av oppskrifter, bilder, design, layout, redigering... En arbeidskrevende prosess, men utrolig artig :stortsmil

Då har eg og kjøpt boka di :) Gleder meg til å åpne den no :)

Tusen takk for kjøp av boken!! Håper virkelig du blir fornøyd med boken Mariann, og at du kan finne noe som frister :)

Tusen takk for kjøp av boken!! Håper virkelig du blir fornøyd med boken Mariann, og at du kan finne noe som frister :)
En sterk historie bak valget ditt av kosthold :klem:
Eg har ei mor og ei søster som begge har hatt brystkreft, henholdsvis 38 og 34 år når dei vart sjuke,
begge vart heldigvis friske igjen :) Søstra mi hadde to små, på to og fire år. En lumsk sjukdom.
Du kan vere heilt sikker på at eg finn masse godt å lage i boka di :)
I tillegg til masse gode oppskrifter, var sjølve boka også veldig delikat laga :ja:
Ett veldig godt kjøp :stortsmil eg anbefaler denne.

Jeg har kjøpt boka og anbefaler den på det varmeste! Etter et par år uten "noe" hjemmebakst som har smakt godt, var denne boka en åpenbaring! Og det gikk ikke mer enn et par sekunder etter at betalingen var bekreftet til boka lå på mailboksen. Mat for sjelen du har gjort en imponerende jobb med å lage denne boka, både med tekst og med bilder. Jeg håper du fortsetter å lage tilsvarende bøker! Og sist, men ikke minst, flere av oppskriftene er uten melk og mandelmel - perfekt for oss som ikke kan spise melkeprodukter og mandler!
Signerer 100 % på dette. Jeg har forsøkt forskjellige oppskrifter, og aldri fått det til, men det jeg har laget fra denne boken blir fantastisk bra!

En sterk historie bak valget ditt av kosthold :klem:
Eg har ei mor og ei søster som begge har hatt brystkreft, henholdsvis 38 og 34 år når dei vart sjuke,
begge vart heldigvis friske igjen :) Søstra mi hadde to små, på to og fire år. En lumsk sjukdom.
Du kan vere heilt sikker på at eg finn masse godt å lage i boka di
I tillegg til masse gode oppskrifter, var sjølve boka også veldig delikat laga :ja:
Ett veldig godt kjøp :stortsmil eg anbefaler denne.

Så flott at du likte boken Mariann!
Ja, jeg har nok en litt annen bakgrunn for å spise lavkarbo enn de aller fleste... Jeg skal forsøke på alle måter å "sulte ut" kreften :D Jeg er også erklært "frisk", men går fremdeles på medisiner daglig (i 5. år), og må gå på kontroller resten av livet.
Brystkreft er en utrolig lumsk sykdom ja, og i løpet av 3 år er vi dessverre 3 stykker som har opplevd å bli rammet i min aller, aller nærmeste familie... :( Storesøsteren min var ferdig med cellegiftkurene i uken som gikk...
Kjempeflott å høre at det går bra med mammaen din og søsteren din :) Det er alltid så godt å høre at det går an å bli helt frisk! Redselen for tilbakefall ligger jo hele tiden i bakhodet og lurer...
Kan det hjelpe å kutte ut sukker og karbohydrater, for å forhindre tilbakefall, skal det i alle fall forsøkes :)

Signerer 100 % på dette. Jeg har forsøkt forskjellige oppskrifter, og aldri fått det til, men det jeg har laget fra denne boken blir fantastisk bra!

Så flott Vibeke :) Tusen tusen takk for kjøp av boken, og for kjempefin tilbakemelding :) Det varmer...

Rett og slett imponerende arbeide som det står respekt av Tove.
Lakrisfudge med Gojibær Naaaamm,jeg er egentlig ikke noe sukkermunn men her var det fantastisk mye spennende for alle og en hver.

Trasig med kreftsykdom, men når jeg ser hvor bevist du er på hvor viktig riktig ernæring er for kroppen skjønner jeg att du er i gode hender.Dine egne.:)

Etter selv å ha brukt mange år på å sette meg grundig inn i kropp og helse har jeg etter hvert innsett mekanismene som gjør oss syke og ser at du er inne på mange viktige områder.

Jeg er selv ganske sikker på at kreftsykdom både kan forebygges,hindre tilbakefall og lang på vei kureres utelukkende med ernæring.

Rett og slett imponerende arbeide som det står respekt av Tove.
Lakrisfudge med Gojibær Naaaamm,jeg er egentlig ikke noe sukkermunn men her var det fantastisk mye spennende for alle og en hver.

Trasig med kreftsykdom, men når jeg ser hvor bevist du er på hvor viktig riktig ernæring er for kroppen skjønner jeg att du er i gode hender.Dine egne.:)

Etter selv å ha brukt mange år på å sette meg grundig inn i kropp og helse har jeg etter hvert innsett mekanismene som gjør oss syke og ser at du er inne på mange viktige områder.

Jeg er selv ganske sikker på at kreftsykdom både kan forebygges,hindre tilbakefall og lang på vei kureres utelukkende med ernæring.

Tusen tusen takk for fine ord!! Så koselig at du likte boken, og at du fant noe som fristet :)

Ja, jeg forsøker å ta bevisste valg i forhold til min egen sykdom og helse, og mener selv at det i alle fall ikke skader å forsøke å leve på denne måten :) Om det fungerer gjenstår å se... Jeg håper kostholdet kan bidra til å forhindre tilbakefall, men må få presisere at jeg på ingen måte tror kostholdet alene kan kurere kreft Jeg følger legenes medisinering, og oppfølging, men bruker kosten som et supplement, i veien tilbake :D

Lurer du på hva du skal fylle påskeegget med i år, eller trenger en oppskrift på en kake du kan lage til påskegjestene? Da er kanskje E-boken min (http://sjelemat.blogspot.no/p/jeg-skiver-for-tiden-pa-en-e-bok.html) noe for deg...

Her finner du 75 oppskrifter på godteri og konfekt, kaker, kjeks og muffins. Noe for en hver smak, med andre ord... ;)
Alle oppskriftene er sukkerfrie, og glutenfrie.
Så i år kan du kose deg med kjempemye godt uten snev av dårlig samvittighet... :D

Noen av oppskriftene er latterlig enkle, andre krever litt mer tid på kjøkkenet. Uansett tror jeg du skal kunne finne noe du kan like :)

Boken er 236 sider, er rikt illustrert med bilder, og kan ved et enkelt tastetrykk kjøpes HER. (http://sjelemat.blogspot.no/p/jeg-skiver-for-tiden-pa-en-e-bok.html)

Håper du kan finne noe som frister....


♥ Tove

Jeg skal bare tilføye at jeg kjøpte eboka for en stund siden og anbefaler den varmt. Foruten å være pen og oversiktlig og velformatert inneholder den et hopetall av fine, enkle, fristende oppskrifter. :) Hurra for sånt!

Jeg tipper jeg skal lage - etter oppskrift, eller i alle fall inspirert av oppskrift, fra denne boka - lakrismandler, marsipankuler, sjokoladecookies og marshmallows. Påskeegget mitt blir skamløst overfylt. :p

Lurer du på hva du skal fylle påskeegget med i år,

Kjøper påskeeggene mine ferdig fylte jeg! I tolvpakninger fra Prior:D!

Jeg skal bare tilføye at jeg kjøpte eboka for en stund siden og anbefaler den varmt. Foruten å være pen og oversiktlig og velformatert inneholder den et hopetall av fine, enkle, fristende oppskrifter. :) Hurra for sånt!

Jeg tipper jeg skal lage - etter oppskrift, eller i alle fall inspirert av oppskrift, fra denne boka - lakrismandler, marsipankuler, sjokoladecookies og marshmallows. Påskeegget mitt blir skamløst overfylt. :p

Tusen tusen takk for fine ord Rin :) Så koselig at du likte boken, og fant noen fristelser :D Inspirerende og motiverende med sånne flotte tilbakemeldinger... :o

Høres ut som at påskeegget ditt blir velfylt ja :) Kos deg!!

Jeg har slått sammen de to trådene om boka di til en.
Det er greit å ha en tråd som reklamerer for boka :)

Gerd
Moderator

mmmm her var det mye godsaker så det ut for :ja:

Jeg har slått sammen de to trådene om boka di til en.
Det er greit å ha en tråd som reklamerer for boka :)

Gerd
Moderator

Den er grei :)

mmmm her var det mye godsaker så det ut for :ja:

Takk takk... :)