Er det virkelig INGEN som kan svare meg på dette : kan jeg spise hvor mye jeg vil til hvert måltid bare det er uten karbohydrater?? Og er det det samme hva jeg spiser til de enkelte måltidene??

Er det virkelig INGEN som kan svare meg på dette : kan jeg spise hvor mye jeg vil til hvert måltid bare det er uten karbohydrater?? Og er det det samme hva jeg spiser til de enkelte måltidene??

Det er BARE å helle i seg av fett og kjøtt.. men det begrenser seg jo selv da.. :)

Eller hm.. south beach er vel low-fat, det.. *hmm*

Det siste spm. skjønte jeg ikke helt :)

Er det virkelig INGEN som kan svare meg på dette : kan jeg spise hvor mye jeg vil til hvert måltid bare det er uten karbohydrater?? Og er det det samme hva jeg spiser til de enkelte måltidene??

Vet ikke så mye om South Beach jeg Gro, men føler meg på temmelig sikker grunn når jeg sier:

1. NEI du kan ikke spise hvor mye du vil
2. Du SKAL jo ha noe karbohydrater - for du skal ha grønnsaker!
3. Det er IKKE det samme hva du spiser

Råder deg til å lese boka og mer under trådene om South Beach på dette forumet. Mye informasjon der!

:klem:

Takk takk begge to, får nok kjøpe meg boka.:)