De siste dagene har mannen kommentert fæl ånde til tross for god munnhygiene..er dette ketoner?Når isåfsll eller hvordan bli kvitt dårlig ketoseånde?:confused:

Gratulerer! Du har kommet i gang med ketosen! Det lukter dritt og gir en vemmelig smak i munnen, men det går over etter en måned eller to. I mellomtiden må du bare forsøke å skjule lukten. Jeg brukte SB12 skyllemiddel og Fribol halsdrops, det hjalp litt. Men det var herlig når ketoseånden forsvant igjen, det må jeg innrømme....

Nok vann hjelper også. Har i tillegg alltid en sprayflaske munnvann (apoteket) i veska.
Jeg har aldri blitt ketoseånden. :)

Jeg tenker at stygg ånde tross alt ikke er mitt problem:p

Jeg kjenner den ikke....

Men jeg har kjent ketoseånde av andre og jeg må bare innrømme at det ikke lukter særlig godt, nei:rolleyes:

Det er ikke bare lukten, man får en metallisk smak i munnen også. Og da hjelper det å skylle med f.eks. SB12...

Det er ikke bare lukten, man får en metallisk smak i munnen også. Og da hjelper det å skylle med f.eks. SB12...

Jeg ble helt tørr i munn av SB12....

Vademecum munnspray er det eneste som funker her. ;)

Var i ketose fra feb til juli, merket ikke noe av dårlig ånde ( mulig bare ingen turte å si ifra da:rolleyes: ) får ikke alle denne ånden?? Gikk ned 17 kg og utslag på stiks!!

Nei ikke alle får den.

Hei
Ånden skyldes at ketoner er flyktige stoffer bla. aceton. De fordamper fra blodet til lungene og pustes ut. Du puster altså ut fett fra kroppen nå ;-) Ikke veldig store mengder ,men dog.
Etter tre uker med ketose og regelmessig fysisk aktivitet reduserer kroppen ketonproduksjonen og dermed den dårlige ånde. Dette fordi musklene da har blitt vant til å forbrenne fett direkte uten fettet først må omdannes til ketoner i leveren. Da kommer det meste av energien fra fett :-))
Ofte er det personer nær en som kjenner ånden i starten, mens andre ikke kjenner det.
Uansett er det en liten pris for alle de gode effekter av ketosen, bla fordoblet fettforbrenning.
Vennløig Hilsen
Torkil:)

Hadde både ånden og metallsmaken i munnen, den forsvant hos meg etter en fire ukers tid. :) Dette ser heldigvis ut til å gjelde flertallet.

Hei
Ånden skyldes at ketoner er flyktige stoffer bla. aceton. De fordamper fra blodet til lungene og pustes ut. Du puster altså ut fett fra kroppen nå ;-) Ikke veldig store mengder ,men dog.
Etter tre uker med ketose og regelmessig fysisk aktivitet reduserer kroppen ketonproduksjonen og dermed den dårlige ånde. Dette fordi musklene da har blitt vant til å forbrenne fett direkte uten fettet først må omdannes til ketoner i leveren. Da kommer det meste av energien fra fett :-))
Ofte er det personer nær en som kjenner ånden i starten, mens andre ikke kjenner det.
Uansett er det en liten pris for alle de gode effekter av ketosen, bla fordoblet fettforbrenning.
Vennløig Hilsen
Torkil:)
Tusen takk for flott svar:)

Hadde både ånden og metallsmaken i munnen, den forsvant hos meg etter en fire ukers tid. :) Dette ser heldigvis ut til å gjelde flertallet.Okei:) Ja jeg har gått på dietten i akkurat 4 uker nå,hehe...vi får se...samboeren holder på å kveles av ånden ivertfall...
:p

Okei:) Ja jeg har gått på dietten i akkurat 4 uker nå,hehe...vi får se...samboeren holder på å kveles av ånden ivertfall...
:p
Presiserer at det ikke var fra jeg la om kostholdet, men fra ånden kom. Den kom etter et par uker, og varte i en fire ukers tid.
Jeg tygde på persilleblader, da jeg ikke kan utstå smaken av munnskyllevann. :cool:

Presiserer at det ikke var fra jeg la om kostholdet, men fra ånden kom. Den kom etter et par uker, og varte i en fire ukers tid.
Jeg tygde på persilleblader, da jeg ikke kan utstå smaken av munnskyllevann. :cool:
Ja den kom etter to uker her og,har hatt det i to uker ca nå:) Jaja,jeg får kjøpe meg fribol? Er slike man kan suge på om man er forkjøla el lignende på ketolyse sant? Er de sterke tar de kanskje stanken litt:P Kjenner det jo ikke selv bortsett fra denne guffne smaken jeg har i munnen ,hehe..sånn sett er det ett fett for meg men...er den så ille som samboeren beskriver så bør jeg vel prøve å dempe den:P

Fribol er en sukkerfri drops man får kjøpt på apoteket. Har aldri prøvd dem, så det er hva jeg vet. ;)

Bruker Fribol host hals mye ved forkjølelse etc, og de er sterke på smak ja. Mine favoritter er hhv blåbær og sitron. Ser de har kommet med flere nye også som jeg ikke har prøvd enda.

Et par uker til, så gir nok lukten seg vil jeg tro.

Jeg har en liten vademecumflaske i veska. Smatter på den i ny og ne. Kjekk sak som tar liten plass, varer lenge og er sterk og god på smak. :D

Gjett om jeg skal på apoteket imorgen, takk for gode tips! Ja den ånden og metallsmaken er grusom. Satt hos frisøren og turte knapt åpne munnen, men hun skravlet i vei og jeg måtte jo svare:flau:
Så jeg valgte å si at om hun kjente en rar lukt så kom det av en "diett". Men hun kjente det ikke sa hun og hadde aldri hørt om ketoner. Men mannen hjemme derimot sier stadig: Ikke pust på meg! :p

Denne stanken gir seg ikke hos meg altså..hah,...sambo greier ikke å kysse meg omtrendt uten å brekke seg...jeg har lang vei til apotek..to timer med buss og drar ikke dit ofte så har ikke blitt noe tur enda...er det ingenting jeg kan kjøpe i vanlig butikk som jeg kan bruke? Ingen av de vanlige for eksempel Fishermans da? eller lignende..noen som vet?

Persille tar vond ånde :ja:

Persille tar vond ånde :ja:
Ja,får se etter det da:) Ikke noen andre halspastiller som ligner fribol eller noe andre tips i tilfelle jeg ikke får taki i persille...ja jeg lurer faktisk på om de ikke har det her,liten butikk:P

Store Ifa og diverse typer Fisherman'f friend er jo sukkerfrie, om det funker vet jeg ikke.

Store Ifa og diverse typer Fisherman'f friend er jo sukkerfrie, om det funker vet jeg ikke.
Ja tenker på at de ikke vil påvirke kuren liksom..mange pastiller ser jeg har en del sånne søtningsmidler som ikke anbefales som for eksempel xylitol ikkesant..jeg får se etter i butikken etterpå,jeg må ivertfall finne noe snart:P Tannpuss heller virker ikke,puss av både gane og tunge..d er jo fra magen eller noe denne lukten kommer...som mannen så i går kveld...d lukter kompost...med fett..:P

Ja tenker på at de ikke vil påvirke kuren liksom..mange pastiller ser jeg har en del sånne søtningsmidler som ikke anbefales som for eksempel xylitol ikkesant..jeg får se etter i butikken etterpå,jeg må ivertfall finne noe snart:P Tannpuss heller virker ikke,puss av både gane og tunge..d er jo fra magen eller noe denne lukten kommer...som mannen så i går kveld...d lukter kompost...med fett..:P
Det finnes masse pastiller som er søtet med stevia i butikken, nå:)

Fisherman's har forsåvidt sorbitol i seg, men det tror jeg ikke Ifa har. Ettersom Fisherman's er den eneste type halspastill jeg kan utstå, så lar jeg det passere når jeg har behov for sånt. Men, som sagt, om det funker, vet jeg ikke. Ånden kommer jo ikke fra munnhulen, men fra innsiden av kroppen via ekspirasjon, og alt blir jo uansett bare kamuflering.

Fisherman's har forsåvidt sorbitol i seg, men det tror jeg ikke Ifa har. Ettersom Fisherman's er den eneste type halspastill jeg kan utstå, så lar jeg det passere når jeg har behov for sånt. Men, som sagt, om det funker, vet jeg ikke. Ånden kommer jo ikke fra munnhulen, men fra innsiden av kroppen via ekspirasjon, og alt blir jo uansett bare kamuflering.
Joda men til det forhåpentligvis snart gir seg må jeg ha noe å dempe ånden med for mannen synes den er virkelig fæl og det er jo ikke så kjekt:P

Vademecumspray kan helt sikkert bestilles på nett. Tror noen apotek har nettbutikk. Ellers har jo sparkjøp det, de selger sånt.

Når det varer så lenge så ville jeg nok undersøkt andre årsaker til dårlig ånde. Bestil time hos en øre-nese-hals lege og få det undersøkt! Reflux kan ha skylden i dårlig ånde, og spesielt om man har problemer med mandler. I følge legen jeg var hos er det visst veldig vanlige problemer for overvektige. Verd å sjekke ut!

Det finnes masse pastiller som er søtet med stevia i butikken, nå:)
Interessant. Har du navn på noen?

Når det varer så lenge så ville jeg nok undersøkt andre årsaker til dårlig ånde. Bestil time hos en øre-nese-hals lege og få det undersøkt! Reflux kan ha skylden i dårlig ånde, og spesielt om man har problemer med mandler. I følge legen jeg var hos er det visst veldig vanlige problemer for overvektige. Verd å sjekke ut!
Jeg har ikke reflux eller mandler:P Nei det er ikke noe jeg har slitt med før heller,så denne ånden kommer bare fra dietten,men nå har jeg bare gått på den i litt oer 5 uker da og den kom jo ikke med en gang heller..den har kanskje vart i 3 uker nå.

Sååå...med andre ord bør jeg forvente at denne avtar litt snart?

Interessant. Har du navn på noen?

Har sett Dent og Doc, men bare i litt større velassorterte matbutikker.

Så flott. Da skal jeg lete.

Jeg har ikke reflux eller mandler:P Nei det er ikke noe jeg har slitt med før heller,så denne ånden kommer bare fra dietten,men nå har jeg bare gått på den i litt oer 5 uker da og den kom jo ikke med en gang heller..den har kanskje vart i 3 uker nå.
det hadde heller ikke jeg, trudde jeg. Mandler har jeg fjernet for mange år sia og refluxplager har jeg aldri hatt! Men i følge legen så er det veldig vanlig at man får noe sure oppstøtt mens man sover. Og da samles det noen bakterier nedi halsen og gjerne på mandlene eller der de var. Og ikke nok med det så kan mandlene vokse tilbake. Så når alt kommer til alt skaper dette sammen oppsamling av bakterier som selvsagt gir lukt. Og tru meg, jeg har heller ikke plagdes med noe lignende før. Men stygg ånde problemene kom faktisk etter noen uker jeg spiste ketogent for andre gang. Og det varte og det varte..... Og forsvant når jeg begynte med medisin mot reflux. Enkelt og greit.
For all del! Det trenger ikke å være noe av det lignende i ditt tilfelle. Men jeg vil bare si det så man ikke avfeier andre muligheter enn bare at det er "vanlig" med ketoseånden. Går det åver for din del, så ikke noe å tenke over :) men forsvinner ikke det, kan det være så mye annet.

Signerer det med dårlig ånde... Jeg er desverre en av de som ikke blir kvitt den heller, den er der konstant når jeg er i ketose. Gubben klager og holder på å dø :p Jeg prøver å kamuflere med sukkerfri pastiller. Er ingen annen grunn til ånden heller selv om den ikke forsvinner etter at jeg har vært i ketose en stund. Den forsvinner nemlig med en gang jeg skruer litt ut med ksrbo :D Gubben sier det lukter kompost og dritt :( jeg kjenner også ekkel smak i munnen, men kjenner ikke lukten selv. Men jeg frykter jo at andre skal kjenne den. Kjipt problem, men etter over 50 kilo i minus sier gubben at han overlever, og forstår at det alt i alteer best for meg :)

det hadde heller ikke jeg, trudde jeg. Mandler har jeg fjernet for mange år sia og refluxplager har jeg aldri hatt! Men i følge legen så er det veldig vanlig at man får noe sure oppstøtt mens man sover. Og da samles det noen bakterier nedi halsen og gjerne på mandlene eller der de var. Og ikke nok med det så kan mandlene vokse tilbake. Så når alt kommer til alt skaper dette sammen oppsamling av bakterier som selvsagt gir lukt. Og tru meg, jeg har heller ikke plagdes med noe lignende før. Men stygg ånde problemene kom faktisk etter noen uker jeg spiste ketogent for andre gang. Og det varte og det varte..... Og forsvant når jeg begynte med medisin mot reflux. Enkelt og greit.
For all del! Det trenger ikke å være noe av det lignende i ditt tilfelle. Men jeg vil bare si det så man ikke avfeier andre muligheter enn bare at det er "vanlig" med ketoseånden. Går det åver for din del, så ikke noe å tenke over :) men forsvinner ikke det, kan det være så mye annet.
OKEI,nei det var jeg virkelig ikke klar over kunne skje,hehe...jaja,jeg får vente å se an litt.:)

Signerer det med dårlig ånde... Jeg er desverre en av de som ikke blir kvitt den heller, den er der konstant når jeg er i ketose. Gubben klager og holder på å dø :p Jeg prøver å kamuflere med sukkerfri pastiller. Er ingen annen grunn til ånden heller selv om den ikke forsvinner etter at jeg har vært i ketose en stund. Den forsvinner nemlig med en gang jeg skruer litt ut med ksrbo :D Gubben sier det lukter kompost og dritt :( jeg kjenner også ekkel smak i munnen, men kjenner ikke lukten selv. Men jeg frykter jo at andre skal kjenne den. Kjipt problem, men etter over 50 kilo i minus sier gubben at han overlever, og forstår at det alt i alteer best for meg :)
Hørtes akkurat ut som oss d der...huff...her om dagen traff han spikern på hue da han sa det lukta råttent kjøtt eller gammelt fett:P

Jaja,jeg ser d an enda noen uker også tar jeg det opp med legen hvis d enda vedvarer:P

Prøvde karamellene på bloggen din forresten! DIGG!:D
Har vært innom bloggen din tilfeldig tidligere også,kjempejobb du har gjort:)

Ketoseånde er vanlig for alle typer slanking, ikke bare lavkarbo. Om man går på pulverkurer er det ofte ekstremt. Ikke noe man trenger å plage leger med.... :o og alternativet er jo å ikke ha denne ånden, og fortsette å være tjukk :rolleyes:

Ketoseånde er vanlig for alle typer slanking, ikke bare lavkarbo. Om man går på pulverkurer er det ofte ekstremt. Ikke noe man trenger å plage leger med.... :o og alternativet er jo å ikke ha denne ånden, og fortsette å være tjukk :rolleyes:
HM..interessant..da jeg slanka meg etter første barn,ned 50 kg,så gjorde jeg det altså bareved å trene mye og spise lite type grete roede..og da hadde jeg også en dårlig ånde i noen månder,men tenkte det skyldtes bare at jeg plagdes med dårlig ånde liksom:confused:.
Men da var det sikkert ketoseånde det og..for den forsvant jo da jeg slutta å slanke meg..

HM..interessant..da jeg slanka meg etter første barn,ned 50 kg,så gjorde jeg det altså bareved å trene mye og spise lite type grete roede..og da hadde jeg også en dårlig ånde i noen månder,men tenkte det skyldtes bare at jeg plagdes med dårlig ånde liksom:confused:.
Men da var det sikkert ketoseånde det og..for den forsvant jo da jeg slutta å slanke meg..
Jentungen min fikk typisk ketoseånde om hun hadde oppkastsyke over noen dager og ikke fikk i seg noe særlig med mat. Da kom "neglelakkfjernerånden" sigende etter en dag eller to. Den er helt jævlig.