junimamma2013
10-10-13, 12:20
Er det "lov" om en bruker 1ss på knekkebrød eller i yoghurt/CC ?
Hvilken kostholdsretning følger du?
junimamma2013
10-10-13, 14:16
begynte først med "bare" lavkarbo.. men prøver å holde meg så lavt med karb som mulig da..
så vist jeg skal følge sjikkelig LCHF så rekner jeg med det syltetøyet er FY,,.?
har du laget det selv?
Jeg spiser lett syltetøy hver dag i frokostblanding.
Ellers så lager jeg også syltetøy med stevia eller sukrin
Er "lov" hos meg i alle fall. Har gitt meg selv lov:D. Jeg holder meg til UTEN serien, dvs uten tilsatt sukker. Bruker det iblant i yoghurt og på Easy isen. Og på lavkarbobrød om jeg en skjelden gang skulle finne på å kjøpe et slikt...
TrillTrall
11-10-13, 11:23
Er det "lov" om en bruker 1ss på knekkebrød eller i yoghurt/CC ?
Du må kjenne selv på hvor strengt du orker å leve. Vil 1 ss syltetøy en gang i mellom virkelig velte hele kostholdet? Eller vil det være helt greit og litt ekstra kos de gangene du velger det?
Litt bær og stevia bør være helt greit spør du meg. :)
Bringebær har lite karbohydrater og jeg hadde ikke droppet syltetøy av det når det er hjemmelagd og søtet med stevia bare.