View Full Version : Lchf-knekkebrød!


Larkollen
31-08-14, 13:15
Disse knekkebrødene er nydelige!

2,5 dl gresskar kjerner( halvparten knuses)
2,5 dl solsikke kjerner( halvparten knuses)
3 dl valnøtter( knuses etter ønske)
2 så fiber husk
2,5 dl sesamfrø
3 dl knust linfrø
3 egg + ca 3-4 dl vann
En klype salt

Alt blandes o bres ut på bakepapir med slikkepott.jeg får neste 3 hele brett med denne oppskriften . stekes på 150 grader ca en time. Evnt skru ned til 80 grader og la stå lenger hvis de ikke er sprø!

Kjempe gode:)

bærrgen
01-09-14, 12:00
Disse skal jeg teste i kveld :)

bærrgen
03-09-14, 11:44
Disse var veldig, veldig god! Takk for oppskrift :D

Larkollen
13-09-14, 21:30
Bare hyggelig:) godt å kunne ha med seg på tur .. Og med div ost.. Jeg elsker nemlig ost ;)

Tirill77
29-09-15, 22:00
Moro å se at knekkebrødoppskriften min fortsatt står her inne.. Larkollen er nemlig meg, men jeg klarte ikke å logge inn så jeg måtte bytte bruker :)