Er det ok å spise rømme? Svenskene sier at den svenske motsvarigheten gräddfil er fyfy, men etter hva jeg finner på norske sider er rømme ok?

Det er ok.

Om du ellers tåler meieriprodukter, kan så fint spise rømme! Men om målet er vektnedgang, kan det være greit å være måteholden, ettersom særlig rømme og fløte ikke nødvendigvis metter like mye, i forhold til mengde, som matvarer som er rikt på både fett og proteiner. Velg ellers de helfete produktene; seterrømme, ekte creme fraiche, kremfløte etc. :)