Kom over denne (http://www.scmp.com/lifestyle/health-beauty/article/1937818/56-names-sugar-food-industry-uses-hide-how-much-their) artikkelen i dag. Alt den matindustrien gjør for å lure folk. Godt jeg lager det meste selv og er blitt en kløpper på å lese innholdsfortegnelser på mat :D

Legger merke til at første er Agavenektar. Er det ikke folk her på forumet som bruker dette som søtningsmiddel?

Legger merke til at første er Agavenektar. Er det ikke folk her på forumet som bruker dette som søtningsmiddel?

Ja? De klarer sikkert og tilpasse mengden etter sine egne inntakspreferanser.

Ja? De klarer sikkert og tilpasse mengden etter sine egne inntakspreferanser.

Jeg har sett det nevnt her på forumet og i oppskrifter som om det var kunstig søtningsmiddel så jeg ble bare overraska over at det er 90% fruktose.

Det er mange som tror dette er kunstig og ok, og blir veldig overrasket over at det ikke er det. Ser det mye i lchf grupper på Facebook.