Jeg klarer ikke å få i meg nok protein ved å spise lavkarbo-mat.:spisesnak Tenkte derfor at en protein-shake måtte være lurt. :rolleyes:

Hva slags proteinpulver bruker dere?
Hvor får man kjøpt det?
Og hva blander dere pulveret med?

dette: https://www.drlindbergs.no/page/index.php?structid=220&joinid=2560&parentid=218:D

Jeg blander med melk, men det kan blandes med vann for å spare karber.:)

jeg har prøvd forskjellige sjokoladepulvere, og alle har hatt helt ok smak... jeg klarer ikke bruke det kun med melk eller vann, men jeg har det i smoothies eller blander det i pannekaker o.l :)

akkurat nå så bruker jeg dette:
http://www.proteinfabrikken.no/aspx/prdinfo.aspx?plid=1792

Hva slags proteinpulver bruker dere?
Hvor får man kjøpt det?
Og hva blander dere pulveret med?

basic protein
www.tn.no/shop
vann

Sjekk :
http://atkins.com/Archive/2005/1/20-578857.html

Du kan kjøpe pulveret i butikken (kr. 169,- pr boks, nok til 10 shaker)
eller ferdig shake (2,5 dl) til ca kr. 25,-. Disse selges i de fleste helsekost og matvarebutikker. KUN 1 Netkarb !!!

AjN

men det er ikke så mye proteiner i atkinsshakene iforhold til andre proteinpulver... (om ikke jeg har blingset helt, da...) :)