Forslag til skolemat tas imot med takk!

Her og!
en lett yugurt, en gullerot og en frukt? er det en fin lunsj? eller litt lite kansje?

Heisan.:)

Jeg forsyner min 16-åring med en boks kylling- eller skinkesalat, eller lager en skinkeomelett kvelden i forveien.
Tror hun er rimelig fornøyd med det ;)

Kommer helt an på alderen til den som skal spise maten. Tror kanskje ikke pestomarinert kylling på ruccola er like populært for en sjuåring som for en sekstenåring liksom. Omelett og salat er nevnt, frokostpannekake med litt syltetøy i en liten boks attåt er jo supert. Knekkebrød med makrell eller kjøttpålegg, ost-, skinke- og eplebiter....

7 åringen min får børdskiver av Fedonbrød/lavkarbobrød eller knekkebrø, med ost eller kjøttpålegg. Også gjerne noe ved siden av: Kanskje et kokt egg ved siden av, noen coctaitomater, en gulerot eller en liten flaske biola, kanskje en frukt. Også vann til drikke - til skolemelken kommer igang. - så spennende er vi :o ... Også har hun spist havregrøt med cc hjemme før hun går.

Skulle gjerne hatt i slike koselige hilsner som jeg husker Anne pleide gi sine barn i matpakken, men det er jeg liksom ikke kommet i gang med. Kanskje jeg skulle lage ferdig en bunke å ha liggende i kjøkkenskuffen, ved mellomleggspapiret?

Å så bra! at jeg fant denne tråden!!!! Jeg sliter nemlig VELDIG med mat til prinsessa - for hun liker jo 'ingenting'. Og lar være å spise hvis det er noe hun ikke liker i matpakka.

Hun er ikke så veldig glad i brød - men skal det være brød må det være fint brød. Ingen korn å spore - da spiser hun ikke. Hun liker ikke ost, ikke kjøttpålegg, ikke leverpostei, ikke egg, ikke makrell i tomat, ikke... sånn kunne jeg fortsatt.

Tror egentlig 'problemet' er at hun (som sin mor) ikke liker mat som har vært i matpakke. For de gangene de f.eks. baker rundstykker på SFO så har hun gjerne spist godt - med ost og agurk og paprika på. :eek:

Hun vil gjerne ha med seg en yoghurt og fire epler på skolen hun! Har prøvd meg på å sende med havregryn hun kan ha i yoghurten - men neida.

...også blir jeg stressa da vettu... men jeg har IKKE mast om maten :nei: ....enda.....

Noen som har noen gode råd eller?

:o

Skulle gjerne hatt i slike koselige hilsner som jeg husker Anne pleide gi sine barn i matpakken, men det er jeg liksom ikke kommet i gang med. Kanskje jeg skulle lage ferdig en bunke å ha liggende i kjøkkenskuffen, ved mellomleggspapiret?
Jeg tegnet i full fart på innsiden av matpapiret...:cool:

Men atte du, Fedonisten...hva med at hun blir med og lager matpakke selv? Blir det da bare epler? Legg frem alternativer...det eller det. Ikke? Nei da får du ikke no' :D *Heksa snakker*:p :D

Hva med osteruller, skinkeruller, pølsebiter, kjøttkakebiter, kyllingbrystbiter, sherrytomater, slangeagurkbiter...med tannstikker i? Og tørt fullkornknekkebrød (Det Lavkarbo-lovlige)uten noe på ved siden av?

Ikke lett det der når de ikke vil ha noe....:(

Poden får med seg to eller tre Lindbergskiver med et lass med leverpostei på. Noen dager får han en med fårepølse og smør, og andre ganger ruller jeg litt fårepølse inn i litt plastfolie og legger ved siden av. Noen ganger får han en gulrot med, og en periode sendte jeg med litt nøtter pakket inn i litt plastfolie.

Frokostpannekake synes jeg er en lur ting å sende med til skolen, samt påleggsruller, nøtter osv.

Her og!
en lett yugurt, en gullerot og en frukt? er det en fin lunsj? eller litt lite kansje? I såfall må det endel nøtter til, men likvel synes jeg det blir for lite proteiner. Energien skal vare lenge, og det er ikke særlig kjekt at ungen får blodsukkerfall fordi vi har gitt for ustabil energi.

(Synes det Guro gjore med vetlepia si var lurt, med at de gav en skjei med olje til frukten ved fruktmåltidet)

Mange fine råd her altså - men..... Prinsessa mi vil heller ikke spise noe som normalt er varmt - kaldt...... Så karbonader, pølser, omelett, pannekake osv. osv. faller bort det også...

VIRKELIG fortvila jeg skjønner dere :hylgrine: :klem:

Har ikke noen flere råd jeg.

Annet enn at du får sende med henne det DU synes hun skal spise og ikke noe annet. Hver dag til hun spiser. Hun sulter nok ikke ihjel, men da må hun ikke få "finbrød" og epler så fort hun kommer hjem.....:p

Mange fine råd her altså - men..... Prinsessa mi vil heller ikke spise noe som normalt er varmt - kaldt...... Så karbonader, pølser, omelett, pannekake osv. osv. faller bort det også...

VIRKELIG fortvila jeg skjønner dere :hylgrine: :klem:
Hva spiser hun da? (alt)

Håper ikke du tar dette ille opp, - men hvordan har Fedonisten klart å få en så kresen unge da ?? :p

Min erfaring er at unger som "ikke liker noe" egentlig liker både det ene og det andre. Det er kanskje en prøving av grenser ? :snill: Den bakeepisoden tyder jo på noe slikt. Har selv sett at unger spiser alt mulig ute, men hjemme "liker" de det ikke fordi de vet de får noe de liker bedre ! Smarte små ........ Svigerdatter som er utdannet faglig leder i barnehage sier det er utrolig hva ungene spiser - foreldrene har mange ganger problemer med å tro at ungene har spist ditt eller datt fordi "det har h*n aldri likt/spist hjemme".

Slenger meg på Anne sitt svar jeg. Og unger går skjelden sultne lenge av gangen. Hun vil ikke lide. kan jo prøve med det du har sett/hørt hun spiser andre steder. Spiser hun det ikke får hun ikke noe annet. Ikke noen tvang, - men det som serveres er det som severes. Ingen spesialbehandling. Det høres hardt ut, men noen ganger må man dessverre ha "et lite helvete" noen dager for å få dem innpå riktig spor. Syns det er verdt et forsøk jeg. Tenk for mye lettere det blir for alle sammen. Den metoden hjalp meg mange ganger da min unge var i en ekstrem lang trassalder..... :o

Men jeg lurer jo også på det Lise spør om, HVA er det hun liker da ?

du sier hun liker fint brød som ikke er fnug av korn i.. hva med barnebrødet jeg har sagt i en tråd her da? det ser ut som lyst brød men er mye sunnere og inneholder mer fiber.

jeg kjenner til det der med spiser det om det er laget i barnehagen/på skolen, men ikke hjemme.. min bror har vert og er forsatt sån. han kunne spise ALT nesten i barnehagen.. men hjemme så ble det full krangel til mamma ga etter. og det gjorde hun ALTID ( en av grunnene til jeg flytta ut)

så han er oppvokst på pølse og pomfri.

jeg liker heller ikke matpakker. men om det er et pålegg som ikke blir svett og tørt så går det fint. MASSE leverpostei fek.

jeg kommer ikke på forslag til pålegg, men ved å lage fine former og gøye matpakker blir man litt motivert.. finne frem peppekakeformene og lage skinkefigurer oppå osten? og pakke det godt inn i plast.. kansje legge pålegge vedsidenav så hun kan ta det oppå selv?

kjempebra forslag av helene her... viss man får ha pålegget på brødet selv så blir det plutselig så mye bedre... Jeg var kjempesær på maten da jeg var liten, men fikk ikke noe annet enn det som var lagd til. Da måtte jeg gå uten mat (med mindre det var mat med melk i da, for det tålte jeg ikke)
I tilegg kan det være en ide å ha på litt grønnsaker (agurk, paprika og slikt) og viss hun ikke liker det, så kan man kalle det pynt å si at hun slipper å spise det, men må ha det på brødet til pynt, og heller plukke det av når hun skal spise maten sin. Det blir ofte stas å spise det også

kom på noe til.. man kan trykke ut hele skiven med pepperkakeform ikke bare pålegget.. så får man hjerter og grise skiver :D jeg elsket det når jeg var liten. ikke at jeg fikk det da :( men jeg gjorde det selv jeg.. eller så spiste jeg skiven i form.. vent.. det gjør jeg forsatt.

hva med å sende med bare brød, og kjøpe sånne singles-leverpostei og makrell i tomat? vet det kanskje er litt dyrt, men maten ER bedre når pålegget ikke har vært på i flere timer, og maten har tilbragt halve dagen nedi sekken... evt sende med en sånn liten gul-boks med leverpostei. Er jo ikke så mye på en boks... så sender du med en smørpåsmørkniv, for de er jo ikke skarpe heller, så kan hun smøre på maten sin selv...