hei hei folkens ...

hvor mange karbohydrater inneholder en middels potet , eller hvor mange gram veier CA en middels potet ... i den store m tabellen står bare per 100 g men hvor mye veier en potet ??? hm .... jeg er på ferie og lager ikke maten selv ... har tatt en potet til middag sammen med grønnsaker og kjøtt ...

Takk for svar

En middels til litt liten potet er vel sånn ca 100 g, vil jeg tro. Man må nesten prøve-veie og få et øyemål.

Hei du :)

Trokke du burde spise poteter...

jeg ville bare spist grønnsaker..

jeg spiste en potet og fikk vondt i magen...

lykke til

Er jo enig med Elena da! Vi spiser jo liksom ikke poteter da. Men det er du som skal velge din kost, enten du velger å spise eller ikke spise det ene eller det andre... Så du må kanskje minnes om å velge vekk poteten!

jeg spiser vanligvis ikke poteter altså .... men jeg er på ferie ( haha føler jeg nevner det i alle innlegg) og ved noen få anledninger er det blitt servert bare poteter og kjøtt og saus ( :nei:ikke bra ..) men da har jeg tatt en liten potet også bare lurte jeg på hvor stor skade det gjør ...

takk for svar alle sammen !!!

Nøtta

ekke så lett med disse potetene..

men de inneholder fryktlig mange karboer.. jeg vil anbefalle deg å ikke spise dem...
men om du føler du må... så burde den være microskopisk!

lykke til med potatisen