Fase 1 - induction (http://atkins.com/food/recipes/phase1recipes.html)
Fase 2 - ongoing weightloss (http://atkins.com/food/recipes/phase2recipes.html)
Fase 3 - pre-maintenance (http://atkins.com/food/recipes/phase3recipes.html)
Fase 4 - Life-maintenance (http://atkins.com/food/recipes/phase4recipes.html)

Denne bruker jeg hele tida, masse godt !!:p

Hvis dere trenger å regne om fra amerikanske mål til norske, der det fint å bruke www.convert-me.com (http://www.convert-me.com)

Det kan du også gjøre på hver enkelt oppskrift på Atkins.com ;)

Ja, det gjør visst det, hadde glemt at det gjør det, for de har ikke "oversatt" forklaringene, - på noen oppkrifter ble det litt "meningsløst" - ble så irritert at jeg sluttet å oversette målene i samme slengen !

SORRY !! :o

Ja... jeg må tenke litt over om jeg klarer å tilgi deg, vet ikke helt... :p