Har spist noe fetaost i dag. Jeg er klar over at den inneholder mer karboh. og har regnet med det i mine 20. Har ikke rørt rømme, fløte eller andre melkeprodukter - er det da greit å spise fetaost på induksjon??

Har holdt på med induksjon i 3 1/2 uke nå, og skal sakte men sikkert prøve å kombinere blodtypedietten med Atkins (dvs. holde meg unna de produktene som blir anbefalt av blodtypedietten).

Synes å huske at den eneste osten som ikke er tillatt er cottage cheese....så jeg vil tro at fetaost er helt ok, og veeeeldig godt!

Har spist noe fetaost i dag. Jeg er klar over at den inneholder mer karboh. og har regnet med det i mine 20. Har ikke rørt rømme, fløte eller andre melkeprodukter - er det da greit å spise fetaost på induksjon??


:ja: som Albertine sier, Fetaost er tillatt det - og rømme og fløte også, selv om det er i begrensede mengder. Se her Tillatte matvarer på Atkins Induksjon (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=419)