Hei...har sett litt inne på internett om sb dietten og det høres interresant ut...men jeg vil gjerne lese litt mer om det og tenkte og kjøpre en bok. Men hvilken av bøkene bør jeg kjøpe? det er jo så mange forskjellige om sb?
Og en ting til, må jeg spise mye ost når jeg er på dietten som cottage cheese osv?:rolleyes:

Kjenner ikke så mye til sb, men så du fikk boka i paperback på Narvesen.

Den du bør ha er "Gå ned i vekt med South Beach-dietten" av Arthur Agatston. De har den på narvesen og nettbokhandlere.Koser rundt 150 kr. I tillegg er det utgitt en kokebok. Vet ikke om den er på norsk.