Regner med at du vet dette Nille....

Noen produkter oppgis med karbo..derav så og så mange gram med sukker...
MEN noen produkter nevner oxo sukkeralkoholer...

Har igrunn fått med meg at vi kan reagere ulikt på sukkeralkoholer, men hva skal jeg regne som karb-innehold når jeg ser en vare.

Det totale karb-inneholdet?
Eller skal jeg trekke vekk noe, og i tilfelle hva?

*later som jeg er Nille* ;)

Sukkeralkoholer påvirker ikke - eller i ikke nevneverdig grad - blodsukkeret vårt og kan da trekkes fra når du skal sjekke karbo-innhold i en vare.

*lar Nille slippe til og går selv tilbake til Fedonist-modus igjen*

Fedonisten har selvfølgelig helt rett ! :D

SukkerARTER og sukker skal telles MED
SukkerALKOLHOLER skal TREKKES FRA !

:)

MEN

jeg vil bare slenge inn en kommentar ang sukkeralkoholer.... JEG reagerer mer negativt kroppsmessig av sukkeralkoholer enn av vanlig raffinert sukker..... Kroppen tåler det rett og slett ikke, blir stiv i ledd og får vondt i muskler....

Tusen Takk http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_1_33.gif (http://www.smileycentral.com/?partner=ZSzeb001_ZSYYYYYYYYNO)