Jeg er opptatt av det samme som deg.
Det jeg nå har begynt med, er å helle en ss Udos Choise over middagen ( smaker det ikke), og så skal jeg prøve å spise en ss cocosa hver dag (helt greit å få i seg)
Etterhvert kan vi jo begynne å spise litt nøtter, og det er en ypperlig fettkilde!