...................

Syntetisk er vel kunstig framstilte vitaminer, mens naturlig er uttrekk fra planter og slikt med stort innhold av den aktuelle vitaminen.

Ja det er som Fjonken sier. Noen (spesielt farmasøyter og lignende) mener syntetiske vitaminer og mineraler er like bra og har like stor grad av opptak som organiske vitaminer, men det er jeg veldig skeptisk til! Her går det bare i organiske vitaminer sålangt jeg får tak i det (C-vitamin i tablettform er jo som regel alltid syntetisk uansett feks).

Mange klager også for eksempel over treg mage ved inntak av kjemiske jerntabletter. Disse problemene eksisterer omtrent ikke ved inntak av organisk jern.

Nei de varer lenger enn det, de varer vel i evigheter, så ikke kast dem. :)
Spektro er naturlig ja.

Kanskje jeg må kaste dem for jeg tror de er litt gamle? Har stått åpent fra desember.

uuuuuuups er det gammle ? jeg har hatt mine åpne fra september kanskje ...:o
går det ikke greit så lenge man følger dato stemplingen ?