Jeg lurer på ... hvordan forsvinner fettet når man er i ketose? Er det sånn at det forsvinner med urinen...? For jeg merker at jeg går oftere på do nå... Eller blir det forbrent?
Noen som har et vettugt svar på dette?

I all hovedsak forbrennes det. Kroppen omdanner fett til ketoner, som brukes som brensel i stedet for glykogen (som den normalt får av karbohydrater). Noe av ketonene skilles ut med urinen, men det er minimalt i forhold til det du forbrenner.