Noen som har lest denne boka?
Skal visst være litt anti-Atkins.

Noen som har lest denne boka?
Skal visst være litt anti-Atkins.
Hvilken bok?

Altså, den heter "Etter Atkins og andre lavkarbodietter"...som i overskrifta. Det kom vel dårlig fram. Sorry!

Jeg har ikke hørt om den?

Jeg har hørt om den men ikke lest den. Skal grave frem litt mer info.

Mat & Helse reklamerer faktisk for den:

http://www.matoghelse.no/etter-atkins-og-andre-lavkarbo-dietter.328140-48637.html

Nå stod det ikke så mye detaljert der da, men jeg googler videre jeg.

Ser jo kanskje litt Lindberg`sk ut...?

Jeg var inne å leste innholdsfortegnelesen. Forfatteren Paul Clayton legger i denne boken frem sin egen teori "claytonplanen". Etter innholdslisten å dømme så virker det som at han kun har sett på indusksjonen til Atkins og at han virker litt sånn lavglykemisk selv.

He-he! Jeg leste Lises innlegg som at han "virker litt sånn lavhysterisk" :D
Han har andre gode råd også:
"I tillegg gis råd om hvordan man kan slutte å røyke, forsinke aldringsprosessen, bedre sexlysten på naturlig måte og bedre fettforbrenningen."

--------------
http://www.matoghelse.no/etter-atkins-og-andre-lavkarbo-dietter.328140-48637.html

sitat-
Clayton er Englands ledende ekspert på farmakoernæring, dvs. farmakologi (læren om legemidler), biokjemi og epidemiologi. Han har vært seniorrådgiver for britiske myndigheter i helsespørsmål og er forskningsdirektør for etterutdanning av leger i ernæringsspørsmål ved Royal College of General Practitioners.-
--------------

Nok en "ekspert" som har skrevet bok. Alle disse "titlene" gjør meg skeptisk med en gang (med god grunn).

--------------
http://www.bokanmeldelse.com/8275471877

sitat-
Forfatteren har sett nærmere på forskjellige lavkarbodietter, og hevder at disse ikke er svaret på vekt- og helseproblemer. Han beskriver en diett og kostholdsplan (Claytonplanen) som gjør bruk av såkalte gode karbohydrater, noe som skal gi store helsegevinster -
--------------

Selvfølgelig er ikke lavkarbo-dietter bra. Dette visste vi jo fra før. :) Nok en ny diett og nok en bok om sunn kost. Nei takk sier jeg bare. Trenger ingen dårlige råd fra ham.

Jeg har vært på biblioteket og bestilt boka. De hadde den ikke her, men ville skaffe den...så får jeg nå se hva det er Clayton har å si....kan jo være ting som er fornuft i på andre områder enn akkrat det med karb/ikke-karb....

Mat & Helse reklamerer faktisk for den:

http://www.matoghelse.no/etter-atkins-og-andre-lavkarbo-dietter.328140-48637.html

Nå stod det ikke så mye detaljert der da, men jeg googler videre jeg.

Det er en bokanmeldelse - det betyr ikke at de hverken reklamerer for den eller anbefaler den...

Når det er sagt så har jeg skumlest litt i boka da den kom på engelsk. Kjøpte den, leste litt og rota litt bort. Han har en masse gode poeng i boka si. Men selvfølgelig kritiserer de fleste andre lavkarbo retninger. Han mener jo selv at hans plan er den beste av alle (so what else is new).

Men han har jo noen bøker å selge (+ litt til) så da er det vel ikke så rart.....

Kanskje jeg burde lese hele boka...om jeg finner den i bok kaoset mitt.:o

:liste:

Det er en bokanmeldelse - det betyr ikke at de hverken reklamerer for den eller anbefaler den...

:liste:

Jeg ser iallefall på det som reklame når den ligger på hjemmesiden deres.

Hei du!!
Egentlig et teit spørsmål kanskje, men jeg måler vekttapet i cm, og ikke kilo..
Finnes det sånne noe sted?...
Sånn som den "skalaen" du har nederst på siden din, bare i cm?

Klemmer fra Ida

Du kan selv velge hva den skalaen skal skalere. Cm, buksestr eller hva som helst.