Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 10 av 19 « Først < 6789 10 11121314 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)
-   -   Julistarternes veietråd! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=35062)

unaturligslank 08-09-10 10:12
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Å, herregud, så heldig du er! Gla på dine vegne:):)
Her går det litt trått gitt. Lurer på om jeg spiser litt for mye...
Noen sier spis mer, andre sier spis mindre. Må vel bare teste begge deler og se hva som funker:rolleyes:

mallilen 08-09-10 10:25
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Tænkju! Her ville det gått i seiersdans om ikke hodepinen var så på trynet (forbanna bihulebetennelse)!

SNART under 110, og forhåpentligvis aldrialdrialdri mer over :D:D

Debz 08-09-10 10:36
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av mallilen (Innlegg 930141)
Og jeg MÅTTE jo en tur på vekta jeg også, da.. Ned 2 kg siden mandag :eek:

NÅ skal tickeren oppdateres, jah!!
Fantastisk, kjempe gøy!! :D Gratulerer!!:)

Debz 08-09-10 10:40
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av unaturligslank (Innlegg 930139)
Oi, så gøy! Har du spist noe spesielt/anderledes de siste dagene?:)
egentlig ikke, jeg har begynte å spise en halv pakke bacon og 1 egg hver morgen. Jeg var helt sikkert jeg ødela alt i går fordi jeg spiste en reke salat på dampens baker i går - med 1000 island dressing. Spiste også en atkins bar på kvelden. Men det går bra for det - så langt :) Men jeg er helt puffy og oppblåst rundt midjen enda. Jeg skal pøse på med vann i dag og se hvis det hjelper ;)

Pruttilutt 08-09-10 12:16
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Debz: I'm not gonna tell you "I told you so", men... ;)

Debz 08-09-10 14:05
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av sandramor (Innlegg 930240)
Debz: I'm not gonna tell you "I told you so", men... ;)
jaja tøysekopp...:D

Nahemah 08-09-10 14:58
Sv: Julistarternes veietråd!
 
102,3 idag, ned 0.6

tora trollmor 08-09-10 15:40
Sv: Julistarternes veietråd!
 
opp 0,9 kg denne uka. har nok fått i meg for lite vann

StineH 08-09-10 17:48
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Jeg har nå gått ned totalt 14,1 kg siden 21. Juli!

Teheheee... Gleden er ikke såå stor, da jeg bare går å venter på å få komme under 130-tallet og slippe å være OVER 120 kg igjen, noensinne...
400 g til nå, så er jeg der!

Debz 08-09-10 18:13
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av StineH (Innlegg 930447)
Jeg har nå gått ned totalt 14,1 kg siden 21. Juli!

Teheheee... Gleden er ikke såå stor, da jeg bare går å venter på å få komme under 130-tallet og slippe å være OVER 120 kg igjen, noensinne...
400 g til nå, så er jeg der!
Fantastisk, gratulerer!!!:_punk:

Pruttilutt 08-09-10 18:33
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av StineH (Innlegg 930447)
Jeg har nå gått ned totalt 14,1 kg siden 21. Juli!

Teheheee... Gleden er ikke såå stor, da jeg bare går å venter på å få komme under 130-tallet og slippe å være OVER 120 kg igjen, noensinne...
400 g til nå, så er jeg der!
Fytti rakkern så stolt jeg blir av deg!! :D

Debz 10-09-10 08:05
Sv: Julistarternes veietråd!
 
God morning folkens! I dag er veiedag for meg og (jeg veier meg hver dag men det er egentlig hemmelig...;) ) totalt for denne uken er ned 3 kilo!! woohoo!!!! 1 kg mer og jeg har nådd min første delmål.
Ha en strålende dag alle sammen!

Gressenka 10-09-10 10:54
Sv: Julistarternes veietråd!
 
hei hei:)
Det blir dårlig med oppdatering fremover. Er i full jobb igjen:p Men totalt 6 kg ned på ca 7 uker. Hadde meg ne kjempe sprekk da sambo kom hjem fra sjøen. Varte i flere dager. Heldigvis ikke opp noen kg. Er nå på sporet igjen:)

Shakey 10-09-10 11:46
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Hei:D
Får vel ta å slenge meg inn her jeg også, begynte i slutten av juli, da veide jeg 86,4 har hittil gått ned til rundt 79,5..
Men skal jaggu mer ned altså :p
Er ikke mer enn 1,69 høy så håper å gå ned til hvertfall 65:)
Hittil har centimeterne minsket på rumpe, lår, mage og rundt leggene.
Har ikke målt nøyaktig, men det har minket minst 3 cm på leggene, takk og lov:p :))

sarasirene 10-09-10 22:12
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Jeg smiler bredt i kveld :D

Har nemlig målt meg i dag. Og på to uker har følgende endringer skjedd:
Minus 7 cm rundt livet
Minus 4 cm over brystet
Minus 3 cm rundt hoftene
Minus 1 cm rundt armen
Legg og lår var samme som sist

Så GO HELJ fra meg :)

Debz 10-09-10 22:32
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av sarasirene (Innlegg 931780)
Jeg smiler bredt i kveld :D

Har nemlig målt meg i dag. Og på to uker har følgende endringer skjedd:
Minus 7 cm rundt livet
Minus 4 cm over brystet
Minus 3 cm rundt hoftene
Minus 1 cm rundt armen
Legg og lår var samme som sist

Så GO HELJ fra meg :)
Det er noen fantastisk resultater, gratulerer så mye!!
God helg til deg også :)

Pruttilutt 10-09-10 23:22
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Hei! Nå har jeg kjedet meg litt, så jeg har gått gjennom ALLE postene her i tråden vår og lagt sammen alles hittil vekttap.
Hold dere fast. Julistarterne har SPIST vekk 157,6 kg!! Jeg er så stolt! Jeg kunne skrevet dikt til hver og en av dere, for jeg er så innmari glad for alles innsats og den kollektive motivasjonen vi har her inne i tråden vår.
Tenk det, alle venner, vi har slanket vekk 157,6 kg!

(Det er enkeltposter med folk som har presentert seg, men ikke oppdatert, disse er ikke tatt med)

GOD HELG!!

sarasirene 10-09-10 23:46
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Det er virkelig ikke dårlig altså :) Hurra for dere ALLE sammen http://pic4ever.com/images/clap.gif

Debz 10-09-10 23:46
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av sandramor (Innlegg 931821)
Hei! Nå har jeg kjedet meg litt, så jeg har gått gjennom ALLE postene her i tråden vår og lagt sammen alles hittil vekttap.
Hold dere fast. Julistarterne har SPIST vekk 157,6 kg!! Jeg er så stolt! Jeg kunne skrevet dikt til hver og en av dere, for jeg er så innmari glad for alles innsats og den kollektive motivasjonen vi har her inne i tråden vår.
Tenk det, alle venner, vi har slanket vekk 157,6 kg!

(Det er enkeltposter med folk som har presentert seg, men ikke oppdatert, disse er ikke tatt med)

GOD HELG!!
hehe du er bare så skjønn...;)
Vi er jo utrolig flinke alle sammen!! Gratulerer juli folk! :D

tora trollmor 11-09-10 10:18
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av sandramor (Innlegg 931821)
Hei! Nå har jeg kjedet meg litt, så jeg har gått gjennom ALLE postene her i tråden vår og lagt sammen alles hittil vekttap.
Hold dere fast. Julistarterne har SPIST vekk 157,6 kg!! Jeg er så stolt! Jeg kunne skrevet dikt til hver og en av dere, for jeg er så innmari glad for alles innsats og den kollektive motivasjonen vi har her inne i tråden vår.
Tenk det, alle venner, vi har slanket vekk 157,6 kg!

(Det er enkeltposter med folk som har presentert seg, men ikke oppdatert, disse er ikke tatt med)

GOD HELG!!
Godt å høre da. Gratulere til alle å for et påfunn å legge sammen alle oss :) Dette ble en pådriver til å fortsette ja:p

krlstin 11-09-10 17:45
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Hei :)

Er første gang jeg skriver inn her. Testing testing ;)

Jeg startet 12 juli, og har gått ned 10,7 kg til nå :D
Kan ikke si annet enn at jeg er storfornøyd med det!
Målet er 70 kg før jul. Ergo-7,9 kg til, så er jeg der! Så får vi se om jeg velger 65 som neste delmål. Planen er at jeg skal føle meg vel, gjør jeg det på 70 er målet nådd :)

Debz 11-09-10 18:07
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av krlstin (Innlegg 932055)
Hei :)

Er første gang jeg skriver inn her. Testing testing ;)

Jeg startet 12 juli, og har gått ned 10,7 kg til nå :D
Kan ikke si annet enn at jeg er storfornøyd med det!
Målet er 70 kg før jul. Ergo-7,9 kg til, så er jeg der! Så får vi se om jeg velger 65 som neste delmål. Planen er at jeg skal føle meg vel, gjør jeg det på 70 er målet nådd :)
Gratulerer så mye! Har du noen tips? Jeg begynte samme dag som deg og vi begynte med samme vekt...men jeg har ikke gått ned så mye. Gjøre du noe spesielt?:confused:

tora trollmor 11-09-10 18:14
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av krlstin (Innlegg 932055)
Hei :)

Er første gang jeg skriver inn her. Testing testing ;)

Jeg startet 12 juli, og har gått ned 10,7 kg til nå :D
Kan ikke si annet enn at jeg er storfornøyd med det!
Målet er 70 kg før jul. Ergo-7,9 kg til, så er jeg der! Så får vi se om jeg velger 65 som neste delmål. Planen er at jeg skal føle meg vel, gjør jeg det på 70 er målet nådd :)
Gratulere, ja jeg å vil jerne ha tips:) har ikke gått ned mere en 4 kg siden jeg starta 21 juli.

krlstin 11-09-10 18:54
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Hei dere to :)

Tips, hmm.. Vet ikke hvordan tips dere vil ha? Mattips?

Jeg følger lchf-ergo mye fett, grønnsaker og mye vann :)
Har skeiet ut til bursdager ol, men det er snakk om kun få ganger. Jeg blir så dårlig av sukker ol for tiden, så det er skjeldent at det skjer. Ellers baker jeg lavkarbo brød, knekkebrød og lapper som jeg har funnet oppskrifter på her inne. Bruker masse godt pålegg på. Egg og bacon er og en favoritt til frokost. Vil også anbefale å lese Annika Dahlquist sin lchf bok. Den får dere kjøpt på cdon.com. Lerte mye i den. Til middag går det i kylling, kjøtt, fet fisk ol. Av og til pølser og fiskeboller. Jeg eelsker fiskeboller i hvitsas med masse karry og bacon til ;)

Trening er ikke blitt prioritert hos meg, men jeg skal begynne med det nå framover (Thailand i januar ;))

Men 4 og 7 kg er og kjempebra!! Stå på videre, for dette skal vi klare! :D

Debz 11-09-10 19:27
Sv: Julistarternes veietråd!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av krlstin (Innlegg 932069)
Hei dere to :)

Tips, hmm.. Vet ikke hvordan tips dere vil ha? Mattips?

Jeg følger lchf-ergo mye fett, grønnsaker og mye vann :)
Har skeiet ut til bursdager ol, men det er snakk om kun få ganger. Jeg blir så dårlig av sukker ol for tiden, så det er skjeldent at det skjer. Ellers baker jeg lavkarbo brød, knekkebrød og lapper som jeg har funnet oppskrifter på her inne. Bruker masse godt pålegg på. Egg og bacon er og en favoritt til frokost. Vil også anbefale å lese Annika Dahlquist sin lchf bok. Den får dere kjøpt på cdon.com. Lerte mye i den. Til middag går det i kylling, kjøtt, fet fisk ol. Av og til pølser og fiskeboller. Jeg eelsker fiskeboller i hvitsas med masse karry og bacon til ;)

Trening er ikke blitt prioritert hos meg, men jeg skal begynne med det nå framover (Thailand i januar ;))

Men 4 og 7 kg er og kjempebra!! Stå på videre, for dette skal vi klare! :D
Det faktisk hører veldig likt det jeg gjøre, men jeg følger ketolysekuren. Har boken og alle vit/mineraler. Hadde en 2 uker periode som jeg var inn og ut av ketose så jeg tapte litt der men stresser ikke av den grunn. Men med ketolysekuren må jeg holde meg til 15 karbs pr dag og du spiser nok noen fler...? Uansett, takk for din info and lykke til videre!


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:27.
Side 10 av 19 « Først < 6789 10 11121314 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no