Sv: Veietråd våren 2011
 

Tante Ti: Er nok helt sikkert bare litt ekstra vann i kroppen etter sjokkis-utskeielse - fort av igjen tenker jeg :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

:klem: Yesss, Camomilla, det var nok mest vann, og nå er det borte. Vekta er i grunnen ikke det verste ved slike utskeielser. Det er nesten verre at anklene blir så hovne, de ser ut som elefantføtter. :D
Men som sagt, nå er alt ok igjen...

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg
09/05 - 86,2 kg
16/05 - 86,3 kg
23/05 - 85,2 kg
30/05 - 84,5 kg
06/06 - 82,9 kg
13/06 - 83,2 kg
20/06 - 82,0 kg :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg
11/07 - 80,0 kg
18/07 - 79,6 kg
25/07 - 80,1 kg
01/08 - 79,1 kg
08/08 - 79,1 kg
15/08 - 79,2 kg
22/08 - 77,4 kg
29/08 - 77,1 kg - Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg
02/10 - 75,7 kg :(
10/10 - 75,1 kg

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3
2011-09-10: 105,6
2011-09-17: 106,5
2011-09-24: 107
2011-10-01: 106,7
2011-10-08: 106,4

Sv: Veietråd våren 2011
 

Se der ja, amritam :heia: Dette går sååå bra!

Sv: Veietråd våren 2011
 

Kjempebra, Amritam :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Det går sakte, men så lenge det går nedover, er jeg fornøyd.

Har fått enda mer helseproblemer også, så treninga må legges på hylla til jeg har fått høre med helsestanden hva jeg kan gjøre og ikke.

Sv: Veietråd våren 2011
 

HEEEEEEI!

Her er jeg altså. Du verden for en busy måned det har vært! Jeg har stort sett vært flink, men har blitt litt mye fest og moro, så har ikke fått ned noe. Veier 110 dagen etter jeg har brutt ketosen pga noe mat jeg egentlig ikke trengte, og 108,5 når onsdagen er kommet og jeg har vært flink siden helga.

Men på tide å ta seg sammen og komme seg under 100 til jul!
Iallefall under 105. Får se hvor villig kroppen er. Må få igang treningen så tenker jeg det blir sving på sakene. Har fått sukkersug igjen, så går mye i "lovlig" sjokolade etc. så må nok kutte helt ut en stund for å få kontrollen igjen...

Så, roper HEI her nå for å minne meg selv på at nå er jeg i gang igjen:)
Håper det går fint med dere alle!:)

Sv: Veietråd våren 2011
 

:heia: Så trivelig, Snorkfroken! Endelig er du tilbake!
Trodde du hadde forlatt oss totalt, jeg.

Heier for at du greier å holde søtsuget på en armlengdes avstand.

:klem:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tusen takk! :klem:

Sliter med den sjokoladen altså. Men tidligere klarte jeg meg med litt krem med kakao eller en atkins-sjokolade/cavalier. Men nå er suget etter en til, og kanskje bare en bit der...
Så spørs om ikke det får bli cold turkey her. Og mer fett! Ligger nok litt under 75 % nå, så skal prøve å komme meg på 80% (energiprosent) så kanskje jeg får fyr på fettbålet igjen! Har en kjole jeg drømmer om å bruke til julebord som er litt snau..:)

Lykke til dere andre også! Dere er stor inspirasjon!

Sv: Veietråd våren 2011
 

19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg:)) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg) :D
05/10:90,6
12/10:89,8

Vekta idag 90kg-- går opp og ned samme kiloen for tida... hmmmm

Sv: Veietråd våren 2011
 

Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3
2011-09-10: 105,6
2011-09-17: 106,5
2011-09-24: 107
2011-10-01: 106,7
2011-10-08: 106,4
2011-10-15: 106,0

Ser ut til at det går riktig vei igjen heldigvis.

Sv: Veietråd våren 2011
 

Heidi B: Har det på samme måte for tida. Men det kryper likevel litt nedover...

amritam: Juhuuuu...

Et rungende HURRA for oss alle sammen!

:heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Ja, hurra for oss alle! Vi greier dette! :goodluck:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Så flinke dere er!

På tide at jeg legger inn noen tall også! :)
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
11.4: 115.9
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
30.5: 110,3
6.6: 110,9
13.6: 110,5
20.6: 108,5
27.6: 108,5
4.7: 108,4
11.7: på ferie
18.7: 110,6
25.7: 109,6
01.08: 109,6
08.08: 109,7
15.08: 107,8
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6 :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Fantastisk uke du har hatt, Snorkfroken! Gratulerer!

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg
09/05 - 86,2 kg
16/05 - 86,3 kg
23/05 - 85,2 kg
30/05 - 84,5 kg
06/06 - 82,9 kg
13/06 - 83,2 kg
20/06 - 82,0 kg :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg
11/07 - 80,0 kg
18/07 - 79,6 kg
25/07 - 80,1 kg
01/08 - 79,1 kg
08/08 - 79,1 kg
15/08 - 79,2 kg
22/08 - 77,4 kg
29/08 - 77,1 kg - Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg
02/10 - 75,7 kg :(
10/10 - 75,1 kg
17/10 - 74,3 kg

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Hurra, Snorkfroken! Det var et skikkelig fint sprang! :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tante TI, det fortsetter jo å gå fint nedover for deg nå! Hurra!

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tid for ny veiing.
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg:)) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg) :D
05/10:90,6
12/10:89,8
19/10:89,8
26/10:89,3 :)

Hopper fortsatt opp og ned på samme kiloen, men har holdt meg under 90 denne uka, så da får jeg håpe det forsetter sånn....

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Oj, nå var det lenge siden jeg har vært innom her - flotte resultater dere har hatt :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
11.4: 115.9
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
30.5: 110,3
6.6: 110,9
13.6: 110,5
20.6: 108,5
27.6: 108,5
4.7: 108,4
11.7: på ferie
18.7: 110,6
25.7: 109,6
01.08: 109,6
08.08: 109,7
15.08: 107,8
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3

Det går den rette veien! Er nå lavere en det laveste jeg var i sommer :) Neste uke håper jeg tickeren viser mer tatt av en kg "to go"! :)

Lykke til inn i neste uke alle dere flinke folka! :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

:heia: SUPERT, Snorkfroken!!!

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg