Sv: Veietråd våren 2011
 

Det går seg definitivt til, TanteTi - du er jo så godt i gaaaaaang :heia: Snart er den lusne lille kiloen til minstenotering også borte :D

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)

Enda mindre å rope hurra for denne uka, men nå bryr jeg meg ikke. Det er snart jul jo! :)
Maten jeg spiser er den vanlige, med bitte lite karber, men jeg spiser nok for mye. Og så spiser jeg selv om jeg ikke er sulten.

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Det lukter vel kanskje litt platå, TanteTi? Isåfall er det jo bare én ting å gjøre - vente til det løsner igjen :) Synes du er knallflink :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Platå, ja, Camomilla... :D Du finner alltid de rette ordene, du! Og serverer dem i rette øyeblikk...

Platå... Jeg ser på det som repos'et i trappa på vei fra soverommet til stua... Fra søvnig (les: helt i ørska kosthold) til våken tilstand... Til en tilstand med mer bevissthet for hva jeg utsetter meg selv og kroppen min for. :D

Jeg har lest masse om harde platåer, og syns kanskje jeg har vært svært så heldig som har unngått det såpass lenge.
Det er liksom for godt til å være sant, men plutselig får man en "backlash" og sitter der i repos'et og venter på fortsettelsen. Det fikser jeg nok ikke så veldig godt på egen hånd, det blir litt ensomt der i lengden, men jeg nekter å gi opp. Og underveis leser jeg om andres platåer og hva de bedriver ventetiden med... :D

Nå vil jeg prøve å ikke fokusere på mat, men spise godt (LK) og slappe av resten av året. Så ser vi hvordan det tar av på nyåret.

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tid for ny veiing.
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg) :D
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5) :)
02/11:89,0 (-0,3kg)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
30/11: 87,3(-0,7kg)
7/12: 88,0(+0,7)
14/12:88,0
21/12:87,9
Står ganske likt denne måneden.
Får håpe det løsner litt på nyåret. :

Sv: Veietråd våren 2011
 

Det gjør det sikkert, HeidiB - synes du er knallflink :) Er jo kanskje ikke så rart om det stopper opp litt nå - du har jo nesten halvert deg selv :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Takk for det Camomilla. :) Er vel ganske så normalt med et platå nå, så jeg er veldig tilfreds med det jeg har klart.

God jul til deg. :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Oi Heidi B! Du har gått ned mye! Jeg er veldig imponert! :) Jeg har vært innom lavkarbo en tur tidligere, men nå har jeg bestemt meg for å virkelig begynne på det til nyåret. Blir da veldig inspirert og motivert av å lese denne veietråden :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)

:D Det gikk den veien høna sparket...
Det er bare å brette opp ærmene og måke vekk kiloene som ballet seg på i jula. - Nytt år - nye muligheter! :engel_ikk

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg)
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg)
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5)
02/11:89,0 (-0,3kg)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
30/11: 87,3(-0,7kg)
7/12: 88,0(+0,7)
14/12:88,0
21/12:87,9
2012:
04/01:86,9(-0,4 etter minste notering)
Er ganske fornøyd med det. :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Det er borte på et blunk, TanteTi - rydd det vekk sammen med jula :ja:

HeidiB: Kjempeflott resultat etter en høytid :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

:heia: WOW, Heidi!
Du har jammen vært flink i jula! :4klover: Stå på videre!

:blomster:

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)

:D Da har vannet gått, tjihi... Står på videre. Nå skal fettet til pers! :heia:

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Jeg tror jeg også vil være med i denne veietråden. Jeg er da helt nystartet så jeg vil jo ha mye kortere tråder enn dere.

2/1 - 97,5
9/1 - 97,0 (-0,5)

Det var mer tidligere i uken men jeg sliter litt med helgene. Helst vil jeg si at jeg har slitt med helgene for det skal det bli slutt på!.

Sv: Veietråd våren 2011
 

En halv kilo er kjempebra, stå på :heia: Jeg har sjelden gått ned mer enn dét i en sleng (annet enn den berømmelige førsteuka når alt vannet slipper). Gleder meg til å følge deg her inne :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Wow, TanteTi, det var litt av et hopp :D Tilbake i storform skjønner jeg :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Velkommen hit, Sistegangsslanker og lykke til! :heia:

Ulempen med å ha veiedag mandag er at man ikke kan unne seg stort i helgene. - Det var derfor jeg valgte mandag som offisiell veiedag - det gir meg et lite press om ikke å skeie ut hver helg!

God "reise" videre!

Sv: Veietråd våren 2011
 

:lol: Jepp, du gode Camomilla vår, her er det full fres :boxing: og faktisk helt tilbake til scratch, samme mat som de aller første ukene!
Kjempegodt og være på rett kjøl igjen. :visemuskl

Sv: Veietråd våren 2011
 

Kanskje vi kan lage en for 2012? :D

Sv: Veietråd våren 2011
 

:) Ikke dumt, det, Egwene.
Tenkte på det før jeg postet januarvekta mi her, men så fant jeg ut at jeg - for min del - ville ha hele løpet samlet, og da fortsatte jeg her da, selv om det er bare noen få igjen her... :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Jeg vil gjerne melde meg på her :) Men har bare en veiing foreløpig da. Kommer en ny på mandag ;)

Men i hvert fall:
09.01.2012: 90 kg -> Startvekt

Sv: Veietråd våren 2011
 

Velkommen, Mints, og lykke til! :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tusen takk :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)

:D Ned...
ned.... :heia:
Det blir ikke sjokolade denne mandagen heller... ;)
- Har lovt meg selv 1 bit av min lavkarbokonfekt når jeg når ned til 72 blank! :D

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Hei alle sammen. :)

Vekta er helt på tull med meg for tiden. Alt gikk veldig greitt i jula, (med litt nedgang faktisk) men nå er alt bare rør. Idag vista vekta 89kg. Det er +2kg.....
Har spist ketogent i snart 1 år, er fortsatt like flink med maten, men vekta går OPP.
Skjønner ikke hva jeg gjør galt???? Noen som har råd å gi??