Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Eurodiett (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=30)
-   -   Våre ED-dager! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=17258)

Ruska 08-04-08 21:30

Sv: Våre ED-dager!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Distrea (Innlegg 437171)
:D tittei... her er jeg! men har ikke lsyt... vanskelig dag i dag. Det har ramlet inn litt ymse lavkarbo greier som ikke er ED i dag.
så her må jeg jo bekjenne mine synder :o

- Eple&rosin bar
- cappucino
- vaffel

6 skiver gulost 15 paranøtter og to never bacon gull :o

HEEEEEEEEEEEEI Distrea - fint å se deg :ja:

To never bacongull......hvordan klarer du å stoppe opp etter det? Jeg spiser halve posen av gangen jeg :o
Synes du er flink jeg - dette er jo slettes ikke ille :)

Distrea 08-04-08 21:42

Sv: Våre ED-dager!
 
det er nok til at vekta ikke vil ned... og heller litt opp :o
så denne uka blir det dårlig med vekttap tenker jeg:(

indi 08-04-08 23:35

Sv: Våre ED-dager!
 
Åjaaa.... har hatt fin kveld, drukket masse masse vin... (en kjekk premier cru, og en ny rød argentinsk malbec (kanskje alle malbec er argentinske, jeg vet ikke)) og det ble blåskjell og ørret... veldig god mat. Og jeg syns jeg er flink så klarer å si fra at jeg ikke spiser poteter... så kan jeg få en salat i stedet? :)

Dagens
79,2
kakao
sjokofrokost
blomkål og sopp
blåskjell, fjellørret, salat og egentlig litt for mye vin (but I don't f****** care)
En bit av en sjokobar...

Ruska 09-04-08 13:49

Sv: Våre ED-dager!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Distrea (Innlegg 437190)
det er nok til at vekta ikke vil ned... og heller litt opp :o
så denne uka blir det dårlig med vekttap tenker jeg:(

jeg er sikker på at den ødelegger for meg også - må bare skjerpe meg....
Jeg lurte meg opp på vekta i dag :o - den viste ned 500 g siden torsdag...vet jeg ikke burde klage, men nå synes jeg det går treigt altså

Så i dag blir det fase 1 - for så kommer helga og ut på tur - da blir det nok fase 10 eller noe sånt :lol:

indi 09-04-08 18:28

Sv: Våre ED-dager!
 
Bare kort innom med dagens:
Sjokofrokost
brownie
pannekake
1 speilegg
Sopp og kyllingvinger

Sulten i dag, det har kanskje med mye vin i går:rolleyes:

Distrea 09-04-08 22:20

Sv: Våre ED-dager!
 
hehe, kanskje det indi ;)

jeg har vært på venninne lunsj i dag :sikle:

- sjokofrokost
- salat med kjøttdeig og rømmedressing :sikle:
- brownie
... får ta en capucino til kvelds

indi 10-04-08 18:14

Sv: Våre ED-dager!
 
Var på koooooselig lunsjbesøk hos min søster idag, og hun stilte med lunsj, så min dag på flytende føde døde egentlig før tanken var ferdigtenkt! Sikkert like bra. Er så lett å tenke at jeg bør være flinkere og ordentligere når ikke vekten går den veien jeg vil...
Men nå skal jeg droppe medisiner med rare bivirkninger og se om ikke det hjelper!

Dagens:
kakao
Reker, halv avokado, noen asparges, et kokt egg, to cherrytomater
Blomkålcurry, (sto ingenting om sukker på posen så jeg tok sjansen)
Sjokobar seinere

Distrea 10-04-08 22:27

Sv: Våre ED-dager!
 
så koselig, indi! og det var ikke så ille mat heller.

her har det ikke blitt så strengt som jeg egentlig ønsker, kjenner jeg er litt smålei produktene :o

- pannekake
- capucino
- 3 lavkarbo pølser (150 gr)
- 2 egg 4 skiver laks

indi 11-04-08 23:21

Sv: Våre ED-dager!
 
Ingen som skjerper seg og rapporterer her?? Huff da... :)

Matmessig en stooor katastrofedag for meg i dag, men legger det ikke på meg. Eller, det kan jo være at det er akkurat det jeg gjør! Men litt spesielt i mitt hjørne av verden, så jeg får heller komme sterkere tilbake. Og når en er våken mitt på natten smaker det godt med kyllingvinger, og så har jeg spist ute to ganger i dag, både lunsj og middag.
Så sånn ser det ut:
Fem kyllingvinger
Edpannekake
Gonbao-kylling, uten ris seff, men spiste litt vannkastanje og minimais
Edcappucino
Lam indrefilet m to-tre helt unødvendige potetbiter og to tre like unødvendige nachos, en halv quesadilla til forrett
Og så hadde mini kjøpt yoghurtrosiner... så det ble sørenmeg litt sukker på meg og.
1 glass vin

Men sticksen er rosa den...

Distrea 11-04-08 23:26

Sv: Våre ED-dager!
 
jeg kommer løpende til når jeg ser noen jeg veit du! :D

"spiste litt vannkastanje og minimais" er ikke dette lovlige grønnsaker?

de andre tingen du nevne... de har jeg allerede glemt :p

min dag ser slik ut:

- kakao
- praline bar
- 2 egg og 70 gr røkelaks
- brownie

indi 11-04-08 23:35

Sv: Våre ED-dager!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Distrea (Innlegg 439608)
jeg kommer løpende til når jeg ser noen jeg veit du! :D

"spiste litt vannkastanje og minimais" er ikke dette lovlige grønnsaker?

de andre tingen du nevne... de har jeg allerede glemt :p

Minimais er kanskje ok ja... vannkastanjer er fase tre... og det er jo ikke godt en gang!
Har glemt alt jeg og allerede:)
I morgen er en SNILL dag:)

Distrea 11-04-08 23:40

Sv: Våre ED-dager!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av indi (Innlegg 439633)
Minimais er kanskje ok ja... vannkastanjer er fase tre... og det er jo ikke godt en gang!
Har glemt alt jeg og allerede:)
I morgen er en SNILL dag:)

syns vannkastanjer er såååå digg jeg! .. spiste det på treffet :o
også jeg som later som jeg har peiling... hahaha :flau:

mindor 12-04-08 20:21

Sv: Våre ED-dager!
 
her er min ED dag
Sjokofrokost
2 kokte egg med en salat
1 kylling fille med blomkål,brokoli,løk og sopp
til kvelds blir det en sjokofrokost

vekt 100,2

indi 12-04-08 20:44

Sv: Våre ED-dager!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av mindor (Innlegg 440277)
her er min ED dag
Sjokofrokost
2 kokte egg med en salat
1 kylling fille med blomkål,brokoli,løk og sopp
til kvelds blir det en sjokofrokost

vekt 100,2

Hei Mindor:) Her er det jo bare å hive seg med!
0,3 unna tresifra, det er knallbra:)

Har skeiet borti fase tre omtrent i dag, men tror nok jeg holder på ketosen for det om. Og om ikke, det gjør ikke så mye akkurat nå. Mandag er det skjerpings, og tilbake på fase en.

Dagens:
v 79,5 (litt ned igjen)
capuccino
Brownie
Knekkebrød med roastbiff
Kyllinglår
Biff m ratatouille


God lørdag:)

Distrea 12-04-08 21:40

Sv: Våre ED-dager!
 
Hei Mindor! Snart under den tre sifra :heia: DEN er stor asså, jeg har vært der og... det føles fantastisk!

Lurer på om det ble litt sånn fase 3 aktig på meg også, hadde tittis rekegryte. Og hadde en del soya fløte i (170 kcal og 1,6 karber pr 100 g)

Det var heeeelt nydelig! jeg kunne hatt den sterkere, men gjestene mine syns det var sterkt nok ;)

- pannekake
. capucino
- tittis rekegryte :sikle:

det får holde for i dag, for gryta ble mektig og jeg spiste en del :D

Titti 12-04-08 23:07

Sv: Våre ED-dager!
 
Innom og heier litt. :heia:

mindor 12-04-08 23:28

Sv: Våre ED-dager!
 
Det er mitt store mål nå er å få 2 siffer på vekta, det er vel minst 10 år siden at jeg veide under 100 kg ;)

indi 13-04-08 18:52

Sv: Våre ED-dager!
 
Lykke til Mindor, det går bra! Håper du har tenkt ut to-siffer-på-vekten-feiring! :)

Dagens
79,7
kakao
kyllinglår
sjokokrispbar
litt salat og avocado
og snart middag, kylling m masse godt krydder, litt sukkererter og avocado (har fått dilla på å lage krydderblandinger, og frossen kylling er digg!)

Tror jeg skal fikse fase en fra i morgen.
God søndagskveld til alle:)

Distrea 13-04-08 19:34

Sv: Våre ED-dager!
 
jeg skal også blir strengere fra i morgen!

- pannekake
-sjokobar
- titti-rekegryte-rester
- halv kylling :D

mindor 13-04-08 20:00

Sv: Våre ED-dager!
 
Tok feiringa i dag.

For første gang siden jeg starta på ED i midten av jannuar spiste jeg noe som jeg ikke har lov til.

Det ble noen "ostechips" ca 10 stykk i dag og det var veldig godt :) så får vi se hvor lenge jeg får li for å ha skjeia ut. og hvor lang tid det tar før jeg tar av igjenn.

indi 13-04-08 20:06

Sv: Våre ED-dager!
 
syns ikke det var mye til utskjeielse da! skal se det går bra:)

mindor 14-04-08 09:22

Sv: Våre ED-dager!
 
Det virker ikke som kroppen vil at jeg skal under hundre for nå er jeg 100.8 det er 600g opp på to dager. ja ja :D

Men skal vel ikke klage når jeg tros alt "juksa" litt i går, men nå er det back to basic.

Håper alle får en fin ED dag.

indi 14-04-08 19:53

Sv: Våre ED-dager!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av mindor (Innlegg 441575)
Det virker ikke som kroppen vil at jeg skal under hundre for nå er jeg 100.8 det er 600g opp på to dager. ja ja :D

Men skal vel ikke klage når jeg tros alt "juksa" litt i går, men nå er det back to basic.

Håper alle får en fin ED dag.

Hender jo kroppen finner på ting helt av seg selv som er helt tullete og absolutt ikke logisk! 99 kommer snart:)


Dagens fra meg:)
79,8 (regner med det snart løsner når jeg har kutta ut tullpillene!)
capuccino
brownie
blomkål og knallgod pastasaus m kjøttdeig
capuccino
sjokokrispbar litt seinere

Trening! 60 min spinning, 15 min crosstrainer, litt rygg og beinapparater

Distrea 14-04-08 20:01

Sv: Våre ED-dager!
 
åååhhhh ... det var sånne gode dyre reker på tilbud på MAXI
måtte jo ha med hjem... nam nam.

- musli bar eple&rosin
- pannekake
. 250 gr reker (prøvde å ta halve boksen,,, men resten ble så lei seg) litt issalat og dressing:o
- brownie til kvelds

Ruska 14-04-08 21:27

Sv: Våre ED-dager!
 
ok, oppsummering av helgen, sånn røfflig

Torsdag

Sjokofrokost
Sjokopudding-shake
Aspargessuppe
Choko bar
3 -retters: soppsuppe, lammekjøtt med grønnsaker, 1 cola light

Fredag

2 egg og 2 skinkeskiver, tomat
Laks, brokkoli, agurk, syltet laks, grønnsaker
Atkins bar
Hummer, langoustine med litt majo, agurk, paprika
3 gl rødvin
litt chilinøtter

Lørdag

2 egg, 2 skinkeskiver, tomat
Grilling: 1 kyllingstk, 3 spareribbs, agurk og tomater
Atkins bar
Kamskjell, Hjort med grønnsaker
Masse vin :D
En liten pose potetgull

Søndag

2 egg, litt bacon, skinke, agurk, tomat
Atkins bar
Ed-omelett med masse sjampignong, 2 salamiskiver

Mandag

Sjokofrokost
Sjokopudding-shake
Cappuccino
Ed-omelett med 3 skinkeskiver, brokkoli, blomkål, agurk, paprika og tomat
Brownie etterpå

Jøss, dette ble ganske detaljert likvel. Skippa desserten alle dagene.

Trening: aking, bade i kaldt barnebasseng :eek: og 1 t styrke i dag


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:41.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no