![]() |
Sv: Våre ED-dager!
Sitat:
To never bacongull......hvordan klarer du å stoppe opp etter det? Jeg spiser halve posen av gangen jeg :o Synes du er flink jeg - dette er jo slettes ikke ille :) |
Sv: Våre ED-dager!
det er nok til at vekta ikke vil ned... og heller litt opp :o
så denne uka blir det dårlig med vekttap tenker jeg:( |
Sv: Våre ED-dager!
Åjaaa.... har hatt fin kveld, drukket masse masse vin... (en kjekk premier cru, og en ny rød argentinsk malbec (kanskje alle malbec er argentinske, jeg vet ikke)) og det ble blåskjell og ørret... veldig god mat. Og jeg syns jeg er flink så klarer å si fra at jeg ikke spiser poteter... så kan jeg få en salat i stedet? :)
Dagens 79,2 kakao sjokofrokost blomkål og sopp blåskjell, fjellørret, salat og egentlig litt for mye vin (but I don't f****** care) En bit av en sjokobar... |
Sv: Våre ED-dager!
Sitat:
Jeg lurte meg opp på vekta i dag :o - den viste ned 500 g siden torsdag...vet jeg ikke burde klage, men nå synes jeg det går treigt altså Så i dag blir det fase 1 - for så kommer helga og ut på tur - da blir det nok fase 10 eller noe sånt :lol: |
Sv: Våre ED-dager!
Bare kort innom med dagens:
Sjokofrokost brownie pannekake 1 speilegg Sopp og kyllingvinger Sulten i dag, det har kanskje med mye vin i går:rolleyes: |
Sv: Våre ED-dager!
hehe, kanskje det indi ;)
jeg har vært på venninne lunsj i dag :sikle: - sjokofrokost - salat med kjøttdeig og rømmedressing :sikle: - brownie ... får ta en capucino til kvelds |
Sv: Våre ED-dager!
Var på koooooselig lunsjbesøk hos min søster idag, og hun stilte med lunsj, så min dag på flytende føde døde egentlig før tanken var ferdigtenkt! Sikkert like bra. Er så lett å tenke at jeg bør være flinkere og ordentligere når ikke vekten går den veien jeg vil...
Men nå skal jeg droppe medisiner med rare bivirkninger og se om ikke det hjelper! Dagens: kakao Reker, halv avokado, noen asparges, et kokt egg, to cherrytomater Blomkålcurry, (sto ingenting om sukker på posen så jeg tok sjansen) Sjokobar seinere |
Sv: Våre ED-dager!
så koselig, indi! og det var ikke så ille mat heller.
her har det ikke blitt så strengt som jeg egentlig ønsker, kjenner jeg er litt smålei produktene :o - pannekake - capucino - 3 lavkarbo pølser (150 gr) - 2 egg 4 skiver laks |
Sv: Våre ED-dager!
Ingen som skjerper seg og rapporterer her?? Huff da... :)
Matmessig en stooor katastrofedag for meg i dag, men legger det ikke på meg. Eller, det kan jo være at det er akkurat det jeg gjør! Men litt spesielt i mitt hjørne av verden, så jeg får heller komme sterkere tilbake. Og når en er våken mitt på natten smaker det godt med kyllingvinger, og så har jeg spist ute to ganger i dag, både lunsj og middag. Så sånn ser det ut: Fem kyllingvinger Edpannekake Gonbao-kylling, uten ris seff, men spiste litt vannkastanje og minimais Edcappucino Lam indrefilet m to-tre helt unødvendige potetbiter og to tre like unødvendige nachos, en halv quesadilla til forrett Og så hadde mini kjøpt yoghurtrosiner... så det ble sørenmeg litt sukker på meg og. 1 glass vin Men sticksen er rosa den... |
Sv: Våre ED-dager!
jeg kommer løpende til når jeg ser noen jeg veit du! :D
"spiste litt vannkastanje og minimais" er ikke dette lovlige grønnsaker? de andre tingen du nevne... de har jeg allerede glemt :p min dag ser slik ut: - kakao - praline bar - 2 egg og 70 gr røkelaks - brownie |
Sv: Våre ED-dager!
Sitat:
Har glemt alt jeg og allerede:) I morgen er en SNILL dag:) |
Sv: Våre ED-dager!
Sitat:
også jeg som later som jeg har peiling... hahaha :flau: |
Sv: Våre ED-dager!
her er min ED dag
Sjokofrokost 2 kokte egg med en salat 1 kylling fille med blomkål,brokoli,løk og sopp til kvelds blir det en sjokofrokost vekt 100,2 |
Sv: Våre ED-dager!
Sitat:
0,3 unna tresifra, det er knallbra:) Har skeiet borti fase tre omtrent i dag, men tror nok jeg holder på ketosen for det om. Og om ikke, det gjør ikke så mye akkurat nå. Mandag er det skjerpings, og tilbake på fase en. Dagens: v 79,5 (litt ned igjen) capuccino Brownie Knekkebrød med roastbiff Kyllinglår Biff m ratatouille God lørdag:) |
Sv: Våre ED-dager!
Hei Mindor! Snart under den tre sifra :heia: DEN er stor asså, jeg har vært der og... det føles fantastisk!
Lurer på om det ble litt sånn fase 3 aktig på meg også, hadde tittis rekegryte. Og hadde en del soya fløte i (170 kcal og 1,6 karber pr 100 g) Det var heeeelt nydelig! jeg kunne hatt den sterkere, men gjestene mine syns det var sterkt nok ;) - pannekake . capucino - tittis rekegryte :sikle: det får holde for i dag, for gryta ble mektig og jeg spiste en del :D |
Sv: Våre ED-dager!
Innom og heier litt. :heia:
|
Sv: Våre ED-dager!
Det er mitt store mål nå er å få 2 siffer på vekta, det er vel minst 10 år siden at jeg veide under 100 kg ;)
|
Sv: Våre ED-dager!
Lykke til Mindor, det går bra! Håper du har tenkt ut to-siffer-på-vekten-feiring! :)
Dagens 79,7 kakao kyllinglår sjokokrispbar litt salat og avocado og snart middag, kylling m masse godt krydder, litt sukkererter og avocado (har fått dilla på å lage krydderblandinger, og frossen kylling er digg!) Tror jeg skal fikse fase en fra i morgen. God søndagskveld til alle:) |
Sv: Våre ED-dager!
jeg skal også blir strengere fra i morgen!
- pannekake -sjokobar - titti-rekegryte-rester - halv kylling :D |
Sv: Våre ED-dager!
Tok feiringa i dag.
For første gang siden jeg starta på ED i midten av jannuar spiste jeg noe som jeg ikke har lov til. Det ble noen "ostechips" ca 10 stykk i dag og det var veldig godt :) så får vi se hvor lenge jeg får li for å ha skjeia ut. og hvor lang tid det tar før jeg tar av igjenn. |
Sv: Våre ED-dager!
syns ikke det var mye til utskjeielse da! skal se det går bra:)
|
Sv: Våre ED-dager!
Det virker ikke som kroppen vil at jeg skal under hundre for nå er jeg 100.8 det er 600g opp på to dager. ja ja :D
Men skal vel ikke klage når jeg tros alt "juksa" litt i går, men nå er det back to basic. Håper alle får en fin ED dag. |
Sv: Våre ED-dager!
Sitat:
Dagens fra meg:) 79,8 (regner med det snart løsner når jeg har kutta ut tullpillene!) capuccino brownie blomkål og knallgod pastasaus m kjøttdeig capuccino sjokokrispbar litt seinere Trening! 60 min spinning, 15 min crosstrainer, litt rygg og beinapparater |
Sv: Våre ED-dager!
åååhhhh ... det var sånne gode dyre reker på tilbud på MAXI
måtte jo ha med hjem... nam nam. - musli bar eple&rosin - pannekake . 250 gr reker (prøvde å ta halve boksen,,, men resten ble så lei seg) litt issalat og dressing:o - brownie til kvelds |
Sv: Våre ED-dager!
ok, oppsummering av helgen, sånn røfflig
Torsdag Sjokofrokost Sjokopudding-shake Aspargessuppe Choko bar 3 -retters: soppsuppe, lammekjøtt med grønnsaker, 1 cola light Fredag 2 egg og 2 skinkeskiver, tomat Laks, brokkoli, agurk, syltet laks, grønnsaker Atkins bar Hummer, langoustine med litt majo, agurk, paprika 3 gl rødvin litt chilinøtter Lørdag 2 egg, 2 skinkeskiver, tomat Grilling: 1 kyllingstk, 3 spareribbs, agurk og tomater Atkins bar Kamskjell, Hjort med grønnsaker Masse vin :D En liten pose potetgull Søndag 2 egg, litt bacon, skinke, agurk, tomat Atkins bar Ed-omelett med masse sjampignong, 2 salamiskiver Mandag Sjokofrokost Sjokopudding-shake Cappuccino Ed-omelett med 3 skinkeskiver, brokkoli, blomkål, agurk, paprika og tomat Brownie etterpå Jøss, dette ble ganske detaljert likvel. Skippa desserten alle dagene. Trening: aking, bade i kaldt barnebasseng :eek: og 1 t styrke i dag |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:41. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no