Sv: Veietråd 2018
Startdato: 01.01.18
Startvekt: 100,7 kg Start-BMI: 36 12.02.18: Vekt: 98 kg BMI: 35 26.02.18: Vekt: 98,5 kg BMI: 35 05.03.18: Vekt: 96,3 kg BMI: 34 12.03.18: Vekt: 96,5 kg BMI: 34 19.03.18: Vekt: 97,5 kg BMI: 35 |
Sv: Veietråd 2018
Startdato 14.03.18
Startvekt: 93,6 Start-BMI:36,3 20.03.18: Vekt: 91,4 BMI: 35 |
Sv: Veietråd 2018
Startdato 14.03.18
Startvekt: 93,6 Start-BMI:36,3 20.03.18: Vekt: 91,4 BMI: 35 27.03.18: Vekt: 90 BMI: 34,7 |
Sv: Veietråd 2018
Start: 19.02
( vekt ukjent, turte ikke gå på vekten) 15.03: 101.5 22.03: 99.8 28.03: 97.9 Hei alle sammen. Jeg slenger meg på her med dere. Plutselig var kroppen min ikke til å kjenne igjen og kostholdet ute av kontroll. Turte ikke gå på vekten de første ukene, men nå har jeg kontroll og er klar for å finne tilbake til det livet jeg ønsker å leve. Jeg har i denne omgang tatt et valgt om å holde meg mellom 50- 100kh og få i meg nok proteiner. Holder også et øye med kaloriinntaket. Tenker at jeg ser hvordan dette fungerer før jeg gjør flere endringer. Levde lenge på ketolyse før, men lærte meg triks for å lure meg selv. Er redd for at disse feilene jeg gjorde kommer til å snike seg inn igjen og jeg avventer derfor meg å senke karbohydrat mengden noe mer. �� |
Sv: Veietråd 2018
Hei
Jeg blir også med Startdato: 19.02.18 Startvekt: 107 kg Start-BMI: 37,9 26.02.18: Vekt: 104,8 05.03.18: Vekt: 104,4 12.03.18: Vekt: 104,2 19.03.18: Vekt: 102 26.03.18: Vekt: 100,6 BMI: 35,6 |
Sv: Veietråd 2018
Start: 19.02
( vekt ukjent, turte ikke gå på vekten) 15.03: 101.5 22.03: 99.8 28.03: 97.9 04.04: 96.7 Jeg er veldig fornøyd med ukens nedgang (-1.2) og dette til tross for at jeg var på tur i helgen og det medførte en del utskeeiinger |
Sv: Veietråd 2018
Ukens veeing ble ikke helt det store. Håper på bedre tall neste uke
15.03: 101.5 22.03: 99.8 28.03: 97.9 04.04: 96.7 11.04:96.2 |
Sv: Veietråd 2018
*Blåser liv i min egen tråd*
Mitt forrige innlegg ble skrevet for 8 måneder siden: Sitat:
Etter 6 måneders sykdom og mer oppgang enn jeg var klar over(!), har jeg begynt på nytt, og denne gangen skal det gå bedre enn sist! Startdato: 10. september 2018 Startvekt: 128kg Start-BMI: 45,4 02.10.18: Vekt: 121,6 kg BMI: 43,2 Resultat: - 6,6 kg og - 2,2 BMI |
Sv: Veietråd 2018
Hadde ikke fått med meg denne, men hiver meg på. Har holdt på en stund, så legger inn noen månedlige tall.
Startdato: 18.05.2018 Høyde: 177cm Startvekt: 111 kg Start BMI: 35,4 18.05.2018 - 111kg - 0,0 18.06.2018 - 104,3kg - - 6,7kg 18.07.2018 - 101,1kg - - 9,9kg 18.08.2018 - 94,7kg - - 16,3kg 18.09.2018 - 91,5kg - - 19,5kg 04.10.2018 - 89,9kg - - 21,1kg - BMI: 28,7 |
Sv: Veietråd 2018
Ekenna, det ser ut som om du har fått en kjempefin start igjen. Man kan ikke gjøre annet enn i riste av seg en dårlig periode og starte på scratch.
Dette er min 3 seriøse runde med lavkarbo, da teller jeg ikke alle de gangene jeg har forsøkt i et par uker og kuttet ut. Denne gangen føler jeg at jeg endelig har klart å gjøre det til en livsstil. Nå har jeg tro på at jeg skal klare å fullføre hele veien til mål, og holde vekten etterpå :) |
Sv: Veietråd 2018
20 kg på 4,5 måneder! Det er jo helt fantastisk! :o Jeg er bare helt imponert jeg altså! :D
Ja, jeg har hatt en fin start denne gangen også! :) Jeg bare krysser fingre og tær for at jeg ikke blir syk igjen, som jeg har vært i et halvt år nå før jeg klarte å begynne igjen! Vel, jeg er ikke frisk nå heller, men jeg er friskere enn hva jeg har vært på 6 måneder! :) |
Sv: Veietråd 2018
5 måneder med lk i dag, så her er ny månedsinnveing.
Det går saktere og saktere nedover, men jeg er veldig fornøyd med resultatene så langt og klager ikke :) Startdato: 18.05.2018 Høyde: 177cm Startvekt: 111 kg Start BMI: 35,4 18.05.2018 - 111kg - 0,0 18.06.2018 - 104,3kg - - 6,7kg 18.07.2018 - 101,1kg - - 9,9kg 18.08.2018 - 94,7kg - - 16,3kg 18.09.2018 - 91,5kg - - 19,5kg 18.10.2018 - 88,6kg - - 22,4kg |
Sv: Veietråd 2018
Startdato: 10. september 2018
Startvekt: 128kg Start-BMI: 45,4 02.10.18: Vekt: 121,6 kg BMI: 43,2 18.10.18: Vekt: 119,9 kg BMI: 42,5 Resultat: - 8,1 kg og - 2,9 BMI I dag har jeg nådd mitt første delmål! Under 120 kg! :D Mitt neste delmål blir under 115 kg. Der er det en stund siden jeg har vært! :) |
Sv: Veietråd 2018
Sitat:
Du gjør en fantastisk bra jobb! 22,4 kg er kjempemye! Jeg prøver å se for meg hvor mye det faktisk er! Over 2 fulle bøtter med vann, og du har tatt av enda mer! *Bøyer meg i støvet* :heia::heia::heia: |
Sv: Veietråd 2018
Sitat:
Applaus for deg og stå på videre. Morsomt å følge med på resultatene dine videre! |
Sv: Veietråd 2018
Startdato: 10. september 2018
Startvekt: 128kg Start-BMI: 45,4 02.10.18: Vekt: 121,6 kg BMI: 43,2 18.10.18: Vekt: 119,9 kg BMI: 42,5 25.10.18: Vekt: 118,9 kg BMI: 42,2 Resultat: - 9,1 kg og - 3,2 BMI Snart minus 10 kg! :D Gleder meg til å lete litt lengre ned i skuffene, og å kunne bruke flere klesplagg som var for små! :D Jeg har også kjøpt en NYDELIG kjole som jeg gleder meg til passer! Tror jeg snart må prøve den igjen :) |
Sv: Veietråd 2018
Hvordan går det med deg ekenna?
Har du prøvd kjolen igjen? 3 dager til 6 måneders innveiing for min del. Det går veldig sakte nå i forhold til i starten, men det går fortsatt rette veien :) |
Sv: Veietråd 2018
6 måneder med lavkarbo
Startdato: 18.05.2018 Høyde: 177cm Startvekt: 111 kg Start BMI: 35,4 18.05.2018 - 111kg - 0,0 18.06.2018 - 104,3kg - - 6,7kg 18.07.2018 - 101,1kg - - 9,9kg 18.08.2018 - 94,7kg - - 16,3kg 18.09.2018 - 91,5kg - - 19,5kg 18.10.2018 - 88,6kg - - 22,4kg 18.11.2018 - 86,2kg - - 24,8kg |
Sv: Veietråd 2018
Startdato: 18.05.2018
Høyde: 177cm Startvekt: 111 kg Start BMI: 35,4 18.05.2018 - 111kg - 0,0 18.06.2018 - 104,3kg - - 6,7kg 18.07.2018 - 101,1kg - - 9,9kg 18.08.2018 - 94,7kg - - 16,3kg 18.09.2018 - 91,5kg - - 19,5kg 18.10.2018 - 88,6kg - - 22,4kg 18.11.2018 - 86,2kg - - 24,8kg 18.12.2018 - 84,2kg - - 26,8kg |
Sv: Veietråd 2018
Dødsbra med 27 kg på 7 måneder! Grattis!
|
Sv: Veietråd 2018
Startdato: 18.05.2018
Høyde: 177cm Startvekt: 111 kg Start BMI: 35,4 18.05.2018 - 111kg - 0,0 18.06.2018 - 104,3kg - - 6,7kg 18.07.2018 - 101,1kg - - 9,9kg 18.08.2018 - 94,7kg - - 16,3kg 18.09.2018 - 91,5kg - - 19,5kg 18.10.2018 - 88,6kg - - 22,4kg 18.11.2018 - 86,2kg - - 24,8kg 18.12.2018 - 84,2kg - - 26,8kg 18.01.2019 - 82,1kg - - 28,9kg |
Sv: Veietråd 2018
Startvekt: 128kg
Start-BMI: 45,4 02.10.18: Vekt: 121,6 kg BMI: 43,2 18.10.18: Vekt: 119,9 kg BMI: 42,5 25.10.18: Vekt: 118,9 kg BMI: 42,2 29.12.18: Vekt: 125 kg 06.02.19: Vekt: 118,5 kg Resultat: - 9,5 kg Se der ja! Da var jeg et hakk videre! :D |
Sv: Veietråd 2018
Startvekt: 128kg
Start-BMI: 45,4 02.10.18: Vekt: 121,6 kg BMI: 43,2 18.10.18: Vekt: 119,9 kg BMI: 42,5 25.10.18: Vekt: 118,9 kg BMI: 42,2 29.12.18: Vekt: 125 kg 06.02.19: Vekt: 118,5 kg 08.02.19: Vekt: 117,6 kg BMI: 41,5 Resultat: - 10,4 kg - 3,9 BMI |
Sv: Veietråd 2018
Startvekt: 128kg
Start-BMI: 45,4 02.10.18: Vekt: 121,6 kg BMI: 43,2 18.10.18: Vekt: 119,9 kg BMI: 42,5 25.10.18: Vekt: 118,9 kg BMI: 42,2 29.12.18: Vekt: 125 kg 06.02.19: Vekt: 118,5 kg 08.02.19: Vekt: 117,6 kg BMI: 41,5 22.02.19: Vekt: 116,9 kg BMI: 41,5 Resultat: - 11,1 kg - 3,9 BMI |
Sv: Veietråd 2018
Startvekt: 128kg
Start-BMI: 45,4 02.10.18: Vekt: 121,6 kg BMI: 43,2 18.10.18: Vekt: 119,9 kg BMI: 42,5 25.10.18: Vekt: 118,9 kg BMI: 42,2 29.12.18: Vekt: 125 kg 06.02.19: Vekt: 118,5 kg 08.02.19: Vekt: 117,6 kg BMI: 41,5 22.02.19: Vekt: 116,9 kg BMI: 41,5 07.03.19: Vekt: 116,3 kg BMI: 41,1 18.03.19: Vekt: 115,8 kg BMI: 41,1 Resultat: - 12,2 kg - 4,4 BMI |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:57. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no