Sv: atkins vaffel mix?
 

Da jeg gikk på kurset, våren 2004, kom akkurat disse barene i butikken. Kurslederen mente det var endel mer fett i de enn lindberg-barene... Jeg ser jo selvfølgelig litt av det som ligger bak av markedskrefter (de vil selge sine egne produkter fremfor konkurrentens :rolleyes: ) men samtidig har jeg sett på de noen ganger og sett at det er jo noe i det hun sa... Men cluet er vel å holde fett og karber unne hverandre, og spiser man veldig lite karber/lav GI den dagen kan man sikkert prøve en vaffel/pannekakemix. :ja:

Sv: atkins vaffel mix?
 

Det står at man skal tilsette 350gr smør i vaffelmixen, - det er absolutt ikke nødvendig! Dermed reduseres fettmengden (og kcal) betraktelig, og vaflene går nok derfor greit på Lindeberg.

Jeg spedde heller på med 4-5 egg og litt fibra-blanding ( veldig lite kh!! ), samt kardemomme. Og de ble helt nydelige! :D

Sv: atkins vaffel mix?
 

Jeg likte godt pannekakene, men så at det jo er endel hvetemel i dem. SUNNE er de absolutt ikke, så jeg ville begrenset det til et minimum.