Sv: Hva skal jeg handle?
 

Hvorfor mener du man ikke skal spise nøtter på Ketolyse?

Sv: Hva skal jeg handle?
 

Torkil har ingen forbud mot nøtter. Bruk de i begrenset omfang, sier han.
Velg hasselnøtter og valnøtter isteden for peanøtter, for de har noe høyere karboinhold. 50 g hasselnøtter er 3 g karbo, 50 g valnøtter er 3,3 g karbo.

Grunnen til at noen advarer mot nøtter, er at enkelte står stille i vekt hvis de spiser mye nøtter. Hver dag f.eks. Men det er individuelt. Og litt imellom vil neppe gi problemer for de fleste.

Sv: Hva skal jeg handle?
 

På Råholt fins en genial Grønnsaksbutikk, der har de det meste :) Og der er rett i nærheten av Jessheim.

Sv: Hva skal jeg handle?
 

Her graver vi opp gamle tråder ser jeg. Mer enn tre år gamle til og med ;)

Sv: Hva skal jeg handle?
 

Hei

Ser du er fra Eidsvoll. Det er en innvandrerbutikk på Råholt og også en på Jessheim. På Jessheim er det også helsekostbutikk, men det har dere kanskje i Eidsvoll også?

Lykke til, skal snart igang jeg også :)

Sv: Hva skal jeg handle?
 

Ja, den var kanskje ikke helt ny denne tråden :cool: