Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
 

Spiser Isets pizza til lunsj og det er noe for (de fleste av) oss pizzaelskere! Prøv den, så skal du se at det hjelper deg over noen kneiker!

Jeg går på Atkins og har såpass mye å ta av at jeg stort sett har holdt meg under 30 g karb for dagen i et par måneder nå. Bruk oppskrifter her på forumet, så hjelper det med variasjonen. Lykke til!

Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
 

Jeg begynte i dag!:) og jeg må si at jeg synes det funker.
Får ikke sug osv. etter søte karbo ting eller noe som helst liksom! :D

Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
 

I går begynte jeg på kvelden.

I dag er det skole og jobb, så får ikke vært hjemme før i 22 tiden i kveld.

Frokost: egg og bacon
Lunsj: Kinakål, ost, skinke og kokt egg
Middag: Kinakål, strimlet kyllingfilet, brokkoli og blomkål

Måtte lage alt i dag morres og ta med.....

Noen som har et godt tips til dressing?

Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
 

Når du er på induksjon kan du bare spise to ss rømme/fløte. Så en vinagret er det enkleste (og kjempegodt :)). Ta en god skvett god olivenolje, og bittelitt eddik (epleedikk synes jeg er best), salt, pepper og oregano. Om du har, så kan du ha i litt fransk sennep. Ha det i en boks med lokk, og rist godt, og hell over salat. Kjempegodt!

Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
 

Har med suksess gått på dette en dag nå... var lettere å følge enn jeg hadde trodd.

I dag til frokost ble det bacon og egg, så må jeg spise igjen nå før 13:00 pga da har det gått 6 timer siden forrige måltid, så sitter her og prøver å finne tips til lunsj. Tror jeg steker noe kyllingfilet med blomkålmos.

Tusen takk for tips til dressing, skal skrive det opp!

Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
 

Jeg begynner på induksjonen i morgen :ja: