Sv: Karbomelett. Flott alternativ til egg og bacon
 

Dette skal bli frokost imorgen,ser så godt og enkelt ut,nammmm:D
blir i ovnen da..siden jeg er elendig ved stekepanna:rolleyes:

Sv: Karbomelett. Flott alternativ til egg og bacon
 

Har jeg forstått det riktig at dere bruker rått bacon oppi eggeblandingen?

Sv: Karbomelett. Flott alternativ til egg og bacon
 

Nei, det står j0 i ingredienslisten at det skal være stekt bac0n i biter.

Jeg klipper i biter med saks jeg 0g steke, 0gså tar det 0pp0g heller bac0n 0g fett ned i eggeblandingen mens jeg rører. Vasker lett ut av panna, 0g heller i eggeblandingen.

Sv: Karbomelett. Flott alternativ til egg og bacon
 

:rodme: Og jeg som leste oppskrifta flere ganger...

Tusen takk for at du oppklarte dette. Nå blir det omelett på meg :)

Sv: Karbomelett. Flott alternativ til egg og bacon
 

Mmmmmmmm....

Denne omeletten fortjener en gullmedalje.

Stekte min omelett i en liten teflonbelagt kakeform. Og stekte den på varmluft på 175 i 20 min.
I morgen blir det omelett i matpakken :D

Sv: Karbomelett. Flott alternativ til egg og bacon
 

:heia: Hyggelig at den funker for flere !

Sv: Karbomelett. Flott alternativ til egg og bacon
 

Skjønner at jeg spiser MYE hvis denne her holder til åtte frokoster! jeg spiser jo vanligvis eggerøre med 5-6 egg i til frokost inkludert en pakke bacon, og jeg føler ikke blir overmett da, men nå er jeg en stor mann på 140kg så det kan jo kanskje ha noe med saken å gjøre... men kanskje jeg spiser for mye? er neimen ikke så lett å kjenne på kroppen på denne lavkarbo greia for jeg føler meg egentlig aldri sulten!

Sv: Karbomelett. Flott alternativ til egg og bacon
 

Hehe...ja det med str på posjoner er aldri lett...men det kan jo hende at det er lurt å heller tenke at man spiser seg fornøyd, i stedet for å spise til man er mett...jeg har lært meg å spise til jeg er fornøyd. Nå liker jeg ikke å blir så veldig mett lenger. Men, jeg tenker at en sånn omelett kan deles i allefall større posjoner til deg i og med at du er såpass kraftig. Sånn til å begynne med...og etterhvert som du får mindre volum på magesekken vil du nok merke at du ikke orker så mye lenger.

:smile: