Sv: Til alle som IKKE er redd for fett
 

Gerd - et lite spm til deg .... ser du har lagt på deg ca 5 kg på 1 års tid som du nå jobber med å fjerne igjen.....hvordan snek de seg på ? For jeg forstår at du lever temmelig LCHF i hverdagen ?

Sv: Til alle som IKKE er redd for fett
 

Nei jeg har ikke lagt på meg 5 kilo. Men jeg har 5-10 kilo mer jeg vil bli kvitt :ja:

Sv: Til alle som IKKE er redd for fett
 

ÅHHHHH JAAAA ------ beklager så mye GERD!
Jeg kjenner jeg ble letta nå....siden ditt spisemønster er på en måte mitt ideal (ren mat) så hadde det vært så kjipt hvis en la på seg av å spise slik som du.....

Beklager så mye - jeg misforsto signaturen din....

Sv: Til alle som IKKE er redd for fett
 

Det går bra vettu :D

Jeg lever LCHF til hverdags.... Fordi jeg trives så godt med maten. Kroppen har det sååå mye bedre :)
Er vi borte så spiser jeg det som blir servert, prøver å få det til så lavkarbo som mulig. Ikke like lett hele tiden....
Har jeg en og annen helg med mye raske karber, hopper vekta gjerne opp 1-2 kilo... Som igjen er borte etter 1-2 uker med min vanlige kost.

Sv: Til alle som IKKE er redd for fett
 

Så noen nevnte Kimkins i samme åndedrag som LCHF. Det blir helt feil. Hvis jeg husker riktig er Kimkins lavt på både fett og karber og kan derfor ikke kalles LCHF-kosthold.

Sv: Til alle som IKKE er redd for fett
 

Ho skrev LCLF ;) :D

Sv: Til alle som IKKE er redd for fett
 

Ooops! Fort gjort å lese disse forkortelsene feil. :o