Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?
 

De siste 3 ukene har min vektnedgang vært -700g, -700g og -300g. Så dro jeg på fest (planlagt sprekk..), drakk masse, spiste masse chilinøtter, spiste stor hamburger med alt. Sov til neste dag og dro og kjøpte stor hamburger (det MÅ jeg ha dagen derpå) druknet i dressing og ost og alt godt. Ved neste veiing hadde jeg gått ned (!) 2,3 kg!! Så jeg tåler det veldig godt :) Spurte treneren min, han sa at jeg med jevne mellomrom kan gjøre dette fordi kroppen min tydeligvis er mer villig til å gi slipp på energi når den får litt skikkelig påfyll en gang i blant. Snille treneren!!

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?
 

De fleste opplever at dette skjer første gang de skeier ut. Desverre skjønner kroppen kajpt tegninga, og de neste gangene er det 2kg på helle enn av... :o

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?
 

Hoho, da gleder jeg meg vekta neste fredag.
Planlagt skikkelig sprekk i morra. Etter i morra er det ikke fler sprekker før jeg er i mål.

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?
 

Neida, skjer ingenting. Blir litt hard i magen det er det eneste. Unner meg noe godt hver helg jeg. Men det er ikke en hel pose potetgull skylt ned med 1,5 cola slik det kunne være før.

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?
 

Vi har hatt en planlagt sprekk her i ettermiddag og kveld, den første og eneste på åtte uker. Spist masse spagetti med kjøttdeig til middag, og ordentlige vafler med rømme, bringebærsyltetøy og sukker til kvelds!! :eek:

For første gang på åtte uker er jeg skikkelig varm i hele kroppen….til og med på hender og føtter...:)

Hvordan vi føler det i morgen gjenstår å se….

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?
 

Oh sh**, er det pga ketosen jeg er så kald på beina kanskje. Uvant egentlig, for nå i mange år har jeg "slitt" med at jeg alltid var så varm. Gikk alltid barbent inne.
Ja, kalde hender også.
Og jeg har funnet frem min store gode dunjakke, sjøl om det ikke er mange kuldegradene enda.
Aha ja..

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?
 

Kald av ketose? Jeg blir skikkelig varm jeg. Jeg har ikke brukt lue på over tre år :p

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?
 

Omvendt her.
Skal se åssen det går i morra. Skal på storfest nå i kveld. ALT er lov i kveld. *s*
Gledegruer meg egentlig.