![]() |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Lørdag: 20 min zumba express.
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
30 min løping
20 min styrke + yoga 50/1000 min unnagjort |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
målsetting:
720 min treningsstudio(roing-gågging-styrke) 240 min gåing i friluft dagens innsats 60/720. |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Jeg vil gjerne være med:D
Har bare akkurat begynt å trent etter nesten ett år uten.. Overgang kan en si! Må legge til, for samvittighetens skyld, at det ikke er fordi jeg ikke har villet, det er fordi jeg fikk strøm ifjor og har hatt endel skader etter det. Men nå er alt på topp igjen. Så jeg er motivert som aldri før til å få litt muskler under fettet!:D Har seks eksamner dette semesteret, så det i seg selv er tøft nok. Men målet blir uansett 1000 min:D Trente 30 min ellipse idag, så; 30/1000 Lykke til allesammen, dette skal vi få til:D |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
45 minutter rask tur.
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Søndag: MRL - 60 min 60/1100 |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Så flott at så mange er med :)
Alle er velkomne og må sette seg mål som de trives med, her er det overhodet IKKE noe press :klem: |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
30 minutter unnagjort :D
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Søndag: 30 min tur :D |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Tur i dag 2 timer og 30 min: 230/1400min:D:D
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Jeg prøver meg i mai også!
20/800 |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
50 minutter Zumba Cardio Party :D
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
30 minutters tur ble det i dag ;)
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
15 minutters kveldsjogging med hunden idag :)
45/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sykkeltur - 40 minutter.
40 down, 760 to go ... |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
1. mai 30 minutter på mølla
2. mai 2x30 minutter på mølla 0/240 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut 90/960 minutter rask gange på tredemølla |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
30 min løping
16 min styrke + yoga 96/1000 min unnagjort |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
720 min treningsstudio(roing-gågging-styrke).
240 min gåing i friluft. 60/720 40/240 |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Trilletur i 1,5 time i går :) Se om det ikke blir en tur i dag også ;) Ser det er noen som trener Zumba her,,,Er det så gøy som det ser ut til? Har lyst, men jeg er så treeeeig...:o |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
03.05 - 30 minutter på stepmaskin + 15 minutter på romaskin
925 minutter igjen! |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Ellers så kan du jo søke på youtube. Der ligger mange slike snutter. Prøv litt av de først (det gjorde jeg, og ble hekta :D) |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Må jobbe med "å gidde"... *lat, men lyst* Vil bli hektet, jeg også :D |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
35 minutter Zumba, deilig morgentrening:D
80/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:49. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no