Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

HAHAHA! Jeg ler høyt av denne. Jeg er så addicted som man kan bli av PM, så jeg skal heretter minne meg selv på at det smaker OMO.

Jeg har akkurat sluttet å røyke, så jeg skal vente litt med PM-en, men jeg skal kutte - dvs jeg har visst allerede kuttet ned, for jeg har glemt å kjøpe det. You can do it, girl. Og fortell gjerne med fete typer og store bokstaver hvis du begynner å rasle ned i vekt - jeg trenger motivasjon.

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Lykke til!

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Jeg har akkurat sluttet å røyke, så jeg skal vente litt med PM-en, men jeg skal kutte - dvs jeg har visst allerede kuttet ned, for jeg har glemt å kjøpe det. You can do it, girl. Og fortell gjerne med fete typer og store bokstaver hvis du begynner å rasle ned i vekt - jeg trenger motivasjon

TRO DU MEG! Jeg skal plage dere med stadige oppdateringer, mas og gnål om dette. GLED DERE!

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

You can do it!!!!!! :)

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

you can do it, you can do it

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Det som også er litt skummelt også er jo det at barn under 3 år skal IKKE ha PM! Og det er det ikke mange somm vet,heller..... Dette pga blod-hjerne barrieren er mindre motstands dyktige hos små barn en voksne(selv voksne kan få nerveskader) Skummelt? Nei,takke meg til naturens egne søte ting.Vær streng med deg selv så klarer du det!Mye av søtsuget vil også bli borte kanskje? <3

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Lykke til!:)
Jeg stoppet opp i vektnedgang, sluttet med pepsi max, og begynte å gå ned igjen med en gang.;)

Det er verdt det!

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

lykke til :) Har klart meg uten brus i 3mnd nå jeg :)

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Ja, har fått mer normal avføring og er ikke så småsulten hele tiden. Soneterapeuten min sa at svart brus har ph på 1,5- det samme som saltsyre...:rolleyes:

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

lykke til, dette går bare bra! Jeg merker at jeg fort kan drikke en liter PM UTEN å bli mindre tørst eller søtsnål.. altså, den trigger tørsten uten å slukke tørst, og trigger søtbehov. Nei bedre med vann med lime i :)

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Jeg sluttet tvert en dag... gikk fra å drikke nesten 3 liter om dagen til NULL!

Jeg var rett og slett så sur for at jeg hadde gjort meg avhengig av en så dum ting som en DRIKKE.... og ja, jeg var avhengig. Jeg fikk vondt i hodet osv av å gå for lenge uten å drikke det sorte skvipet.

I løpet av uken begynte kiloene å rase av...og 24 kilo forsvant på litt over 3 mnd'er. Dette er nå over 2 år siden...og kiloene har vært borte siden. :cool:

Nå klarer jeg ikke lenger smaken av det... det smaker pføy!

Lykke til med stoppen!:D

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Lykke til:-)
Jeg er selv sååå avhengig av Pepsi Max at jeg ikke får sovet på nettene hvis jeg vet det begynner å bli tomt i skapet.. Drikker KUN dette.. Ikke bra i det hele tatt... Har også prøvd å slutte, men akk.... ender opp med en ulidelig hodepine. Skikkelig pingle.. hehe..
Og som en annen sa.. går vekten nedover så skriv det her:-)

MVH

Hoppeguri

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Ønsker deg masse lykke til!:D
Jeg var super avhengig av pepsi max og tab extra før..
drakk faktisk så mye som 1,5-2,5 liter om dagen...:(
Jeg fikk omgangssyken og når den var over hadde jeg ikke drukket det på fire dager..Jeg benyttet annledningen til å kvitte meg med djevelskapen og har ikke drukket et eneste glass siden:D
Nå koser jeg meg med sprite zero om jeg vil ha brus ellers drikker jeg en del farris og litt fun light saft istede,noen ganger med kulsyret vann fra kulsyremaskinen min!
Om jeg har merket noen forskjell...hmmmmm..vel-egentlig ikke faktisk...
MEN-det er utrolig deilig å ikke være avhengig av noe!!!

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

[quote=tina therese;878773]
Nå koser jeg meg med sprite zero om jeg vil ha brus ellers drikker jeg en del farris og litt fun light saft istede,noen ganger med kulsyret vann fra kulsyremaskinen min!
quote]
Har lenge lurt på å anskaffe meg en sånn kullsyremaskin - innbilt meg at det kunne være "redningen" - ettersom jeg også drikker altfor mye cola-light. Er nemlig veldig glad i farris også;) Anbefaler du en slik maskin?

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Lykke til. Håper det løsner på vekta for deg fremover.:)

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Au alt pratet om PM gjorde at jeg fikk lyst på et stort glass med masse isbiter i :eek:

Hvis jeg var 5-10 fra matchvekt og hadde noen måneder på meg ville jeg kjørt en til to testuker der jeg skrev ned alt jeg tar i meg i gram vekt, og så kalkulere ca. antall karber (og kalorier) i helga når man hadde litt bedre tid.

Hvis man så kombinerte det med veiing på bestemt tid hver dag (etter do/i undertøy på morgen el.lign.) så kunne man fått litt mer innsikt i hva kroppen gjør hver dag med maten, og om PM påvirket mer eller mindre.

Legger ved et skjema jeg lagde og hadde på kjøkkenbenken for kjapp notat av dagens måltider :)

mvh BISM

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Synes også pepsi max smaker pføy!!! men cola zero derimot.. ;D æ har drevet og sagt til mæ sjøl at æ kan kose mæ med den colaen. Så det blir vel en boks eller to om dagen.. Men æ trur jammen at æ hiver mæ på bølgen og kutter helt ut! Må bare drikke opp det æ har først.. ;)

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Jeg vil også være med. Er superaddicted og drikker ikke rent vann ever! Jeg liker ikke å være avhengig av noe. Da jeg slutta å røyke for flere år siden erstattet jeg det med te og tyggis. Er avhengig av det nå. Men brus er verst å være avhengig av. Stoler vi ikke på at vi får støttende energi fra egen indre kilde, men tror vi må ha noe utenfor oss stadig vekk? Jeg bruker disse ting for å beskytte min sårbarhet. Det er jeg sikker på. Vi kan ha dette til en støttetråd for de som slutter, en tråd man kan legge inn skremsler om aspartam og ellers gi oppmuntring! Lykke til til de som slutter! Iskaldt vann er usigelig godt egentlig. Vannglass med dugg på. Det er vakkert:)

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Jo mindre leveren må avgifte jo mer kan den bruke kapasiteten sin til å rense ut andre ting som er opphopet i fettet vårt. Jo renere vi blir jo mer vil den kanskje gi slipp på fettet giften er lagret i?

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Jeg drikker MASSE vann uansett, så det blir ikke noe problem, men Pepsi max har liksom vært en daglig kilde til kos. Tror egentlig det skal gå veldig bra å slutte og blir spent på å se om det skjer noe med vekta.
Jeg skal gifte meg om 3 mnd og er litt ekstra motivert av den grunn, kan du si, selvom jeg ikke blir veldig lei meg hvis det ikke skjer noe.
Har god oversikt over hva jeg spiser, sprekker aldri og har prøvd meg på fjerning av andre såkalte partystoppere, så får vi se om dette er veien. Pepsi max var jo det SISTE jeg ville kutte ut!
Vi får holde sammen og oppdatere etterhvert som skjer no, eller ryker på en smell. Alt etter som...

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Bra. Det blir deilig å slippe den lille skyen av mørk skam jeg har for dette mørket skvipet jeg inntar. Hadde noen observert meg gjennom hele dagen hadde jeg ikke turt å drikke så mye som jeg gjør, så det er bare et spørsmål om tid før jeg må kutte det ut uansett. Du blir en ren brud da!

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Det er bare å korke igjen skvipet og la det stå til! (Jeg hadde aldri trodd jeg skulle kalle PM skvip!!!) Vi har alle vårt og noe å jobbe med. Jeg slutta å røyke i høst, men har faktisk begynt litt igjen nå etter at jeg begynte på lavkarbo, så SÅ ren er jeg nok dessverre ikke...
Nå tar jeg en ting av gangen også får jeg slutte med røykinga når jeg blir smelt på tjukka.... Hvis jeg blir det da, det vet man jo aldri...

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

[quote=Sivensvans;878780]Ja jeg kan absolutt annbefale en kullsyremaskin!
Vi bruker vår flere ganger hver dag og barna elsker det de også!
I dag kjøpte jeg fun light med tropisk smak
og vips så ble det til kjempe god tropisk brus!!:D
Den er helt klart redningen for meg!
også er det vel litt miljøvennlig også og ikke bruke farris på flakse:p

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

Håper det går bra. Jeg har måttet kutte ut Cola Zero (som selvsagt er mye bedre ;)). Har gått uten EN dag nå, og må si at jeg savner det ja. Men avhengighet er jo ikke bra, og det tyder vel på at det ikke er noe særlig sunt. Ting man kan bli avhengig av er det jo per def noe muffens med. MEN ser ikke bort fra at jeg kommer til å nyte det en sjelden gang litt lenger fram i tida. :)

Sv: Skal kutte ut Pepsi max og trenger bare at noen skal si "LYKKE TIL!"
 

[quote=tina therese;879158] Aha...! Da er saken biff!;) Jeg fikk faktisk smake på en farris-variant i går da jeg var hos et vennepar med en slik maskin - og, det smakte veldig godt!! Ble overbevist!;) Men, det er jo en del varianter på markedet, hvilken har du?